-Метки

«что такое русским быть» август ажурная вставка ажурный сарафан ажурный узор акварель акварельная живопись актеры великолепного века англия анимация бабочки березы биография ботанический сад букеты быт весенние цветы весна видеорецепт времена года выбор выкройка выращивание вязание крючком вязание спицами городской пейзаж горы греция двое девушка дети детство джемпер домик дрожжевое тесто жакет жаккард женский образ живопись живопись маслом живопись на холсте животные жизнь жилет журнал по вышивке зима зимние пейзажи идея с выпечкой ирина самарина-лабиринт кавказ кошки красивые сады россии красивый узор красота природы курочка ландшафт легенды космонавтики легенды союзного государства лес летние пейзажи лето лирика луговые цветы любовь масло масляная живопись мастер-класс мастихин море мороз морская тематика морские пейзажи морской пейзаж музыка мышка настроение натюрморт натюрморты нежность он и она описание вязания осенние пейзажи осенний пейзаж осень пасха пейзаж пейзажи первоцветы первый космонавт переменчивый мир петушок печенье к чаю пионы платье подводный мир покорение космоса польша природа птицы пуловер рамочка весенняя рамочка для записей рамочка для стихов рамочка для текста рамочка для текста с девушкой рамочка зимняя рамочка летняя рамочка осенняя рамочка пейзажная рамочка с девушкой расследования реализм река рецепт пошагово рододендроны рождество розы ромашки россия с девушкой сад на косогоре сад на склоне салат с куриной грудкой салат слоеный своими руками сдобное тесто сирень сказка снег современное искусство стихи схема вязания схемка вязания схемка узора схемки вязания сша сыр топ тюльпаны узор спицами узоры уход за пионами факты из жизни фоторецепт франция фрукты фэнтази холст хранение семян художник абрахам соломон художник адамов алексей владимирович художник зарецкая татьяна анатольевна художник луценко сергей художник марина захарова цветение цветы цитаты шали юмор юрий гагарин ягоды

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Личные фото
Личные фото
09:13 15.03.2019
Фотографий: 5
Посмотреть все фотографии серии Фото без Photoshop
Фото без Photoshop
09:11 15.03.2019
Фотографий: 34
Посмотреть все фотографии серии Февраль на исходе
Февраль на исходе
09:09 15.03.2019
Фотографий: 11

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Трииночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 545688




Возможно во Вселенной я всего лишь частичка мира, а для Кого-то- вся Вселенная... Меня, как и вас волнуют многие вещи, загадки Мироздания, загадка самого человека и собственного Я....

Собираю, как ожерелье все самое ценное, красивое, полезное, интересное, нанизываю их по одной или горстями, как драгоценные жемчужины, наполняю  свою сокровищницу. Забирая их у меня, будьте вежливы, поставьте -нравится.


«ВСЕ ПРАВА НА ПУБЛИКУЕМЫЕ АУДИО,ВИДЕО,ГРАФИЧЕСКИЕ И ТЕКСТОВЫЕ МАТЕРИАЛЫ ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ ВЛАДЕЛЬЦАМ.
Материал,выставленный в моем блоге взят из открытых источников.Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав и против опубликования Вашего материала,пришлите мне на почту копию свидетельства авторского права и выставленный материал будет убран.

                                                                             
Точная цитата из Википедии:.
<<Понятие плагиата не имеет вполне определённого содержания, и в частных случаях не всегда возможно однозначно отделить его от сопредельных понятий: подражания, заимствования, соавторства и других подобных случаев сходства произведений. Во всяком случае, совпадение отдельных идей не является плагиатом, поскольку любые новые произведения в чём-то основаны на идеях, не принадлежащих автору. Между тем человек, дойдя своим умом до чего-нибудь, часто склонен считать себя «Колумбом» истины и, не желая знать о предшественниках, видит в любом повторении собственных мыслей посягательство на свои права.>>

Предъявлять свои требования имеют право:
◦обладатели исключительных имущественных авторских прав
◦лица, ими уполномоченные
◦организации по управлению имущественными правами на коллективной основе»
 


Салат с запечённой свеклой. Простой, но оригинальный рецепт без майонеза

Четверг, 10 Декабря 2020 г. 19:22 + в цитатник

Салат с запечённой свеклой. Простой, но оригинальный рецепт без майонеза

 
Как же это вкусно!!! Такой салат займет достойное место на праздничном столе и станет прекрасным украшением в будние дни. Я настоятельно рекомендую сохранить себе этот рецепт и обязательно приготовить салат в ближайшие дни. И еще раз огромное спасибо Наталье 👇

Салат с запечённой свеклой. Простой, но оригинальный рецепт без майонеза
 

Сегодня рецепт роскошного (не побоюсь этого слова) салата! Я заранее запекла в духовке одну большую свеклу, завернув ее в фольгу. Она провела в духовке 2 часа, а затем остыла при комнатной температуре. Свеклу нужно нарезать не набольшие кусочки.

 
Салат с запечённой свеклой. Простой, но оригинальный рецепт без майонеза
 

Затем я нарезала половинку небольшого красного лука "перьями" и замариновала в уксусе смешанном с водой в равных пропорциях.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты
салаты

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 45 пользователям

Шоколадный торт без муки и сахара. Бесподобный торт за час

Четверг, 10 Декабря 2020 г. 19:11 + в цитатник

Шоколадный торт без муки и сахара. Бесподобный торт за час

 

 

Давайте приготовим шоколадный торт без муки и сахара. Обещаю, что время на приготовление будет потрачено не зря.

Торт очень вкусный, насыщенно шоколадный и в то же время очень нежный.



Шоколадный торт без муки и сахара
 

Готовится торт быстро, всего 1 час и вкусный десерт у Вас на столе.

 
Шоколадный торт без муки и сахара
 

Для прослойки я использую арахис, его можно заменить любыми орехами по вашему вкусу. Если не любите орехи, их можно не добавлять.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты
торты, пироги, пироженое, десерт

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 44 пользователям

А лес стоит заиндевелый... Фото Три И Ночки

Среда, 09 Декабря 2020 г. 14:36 + в цитатник

 

А лес стоит заиндевелый... Фото Три И Ночки

4603168_b837757b76bc102f8913d890f127a5de (700x80, 41Kb)

Люблю наряд заиндевелый
лесов, одетых в белизну.
Иду и чутко, и несмело:
боюсь испортить новизну
нарядов чудных, невиданных,
воздушно-легких, неземных…
Вот ель стоит – горда, как пава! –
с начесом важной седины.

4603168_Snejinka (88x86, 13Kb) Вот подбоченилась березка
белым-бела – белее нет!
И у неё бела прическа,
а сарафан – что ахнет свет!
А там рябинки и осинки
все друг за дружкой – в хоровод,
все горделиво прямят спинки…
И так тебя враз проберёт,

DSC_1766_1 (700x463, 549Kb)

DSC_1770_1 (700x463, 576Kb)

4603168_b837757b76bc102f8913d890f127a5de (700x80, 41Kb)

...что хочешь встать и, шапку сдвинув,
раскинуть руки: «В пляс – пошли!..»
Как не любить, как можно кинуть
красу своей родной земли?
Не понимаю, не приемлю
любителей «больших дорог».
4603168_Snejinka_1_ (88x86, 13Kb) И ни за что родную землю
я не покину: занемог
земной любовью к этим елям,
к берёзам, соснам и осинам!..
Вдруг с ветки «кружево» слетело,
и эхом слышится: «Рос-с-с-си-я…»

А лес стоит заиндевелый…© Copyright: Юлиан Железный,

Читать далее...
Рубрики:  А за окном....Все времена года!
личное

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 66 пользователям

Друзья, любители цветов и садоводы! Обращаюсь к вам с просьбой

Среда, 09 Декабря 2020 г. 13:09 + в цитатник

Друзья, любители цветов и садоводы! Обращаюсь к вам с просьбой

Кто о чем, а садовод о саде и цветах!)))

 

Всем друзьям, привет!

 

Вчера пробежалась по вашим дневникам. Повторюсь, я очень-очень рада, что знакома с вами и что вы у меня есть!

 

У многих закрыты комментарии, хотелось бы узнать, как вы живете, как ваше здоровье? Я с некоторых пор ушла на заслуженный отдых, занимаюсь собой, домом и превращением огорода в сад.)

Получается не очень быстро, так как переехала в глубинку, от всех потрясений подальше. (Для тех, кто не знает, у нас были землетрясения и афтершоки.) Здесь нет строительных и садовых центров. Да и время сейчас такое, что требуется изоляция.

Весной прошлого года выписывала растения с "Русского огорода", такого безобразия я не ожидала. Умудрились растения прислать в почтовом конверте, как письмо. Пересылка в итоге встала дороже, чем сами растения. Ужас-ужасов. Больше туда ни ногой.

 

Посадочный материал приходится выращивать самой. Что-то дается легко. В этом году зима началась с морозов, а снега мало. Как перезимуют мои растишки, лишь бы не вымерзли, переживаю.

give_heart

У меня к вам огромная просьба. Кто занимался выращиванием лилий из чешуек? Я умудрилась попробовать вырастить из них луковки, а сейчас начало декабря.

4059776_DSC_1445 (700x463, 233Kb)

4059776_DSC_1486 (700x463, 220Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Цветы, Выращивание,Садовые и комнатные цветы/красота и роскошь цветов
Дом, Сад, Дача, Ландшафт,Огород, Дачная мебель,Бан

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 53 пользователям

Из лета я переезжаю в осень... Фото Три И ночка

Вторник, 08 Декабря 2020 г. 19:12 + в цитатник

 

 

Из лета я переезжаю в осень...

 

 

Из лета я переезжаю в осень,
Полет Уфа, Аша,Челябинск, Сим
Здесь мой Урал,где горы, долы, небо синь.
***
Вся в мыслях о зиме и о морозе,
Сегодня осень, дождь невыносим... © Три И ночка

4603168_Razdelitel_zolotoi (600x66, 30Kb)

Друзья, перед вами фотозарисовки  уральской природы. Редко бываю на Лиру, но очень скучаю. Фото лежали в черновике, не стала их удалять, показываю. В маленьком четверостишие указаны места пребывания. Поехали, полетели со мной!

4603168_DSC_2596_1 (700x463, 234Kb)

Из лета я переезжаю в осень...

DSC_2523_1 (700x463, 581Kb)

DSC_2633_1 (700x463, 628Kb)

Читать далее...
Рубрики:  А за окном....Все времена года!
личное

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 56 пользователям

Моя кошка Алиса

Среда, 02 Декабря 2020 г. 19:32 + в цитатник

Моя кошка Алиса

Оказывается совсем недавно был Всемирный день кошек, поздравляю всех обладателей этих великолепных животных!

Друзья мои, узнаете мою Алису- Шебу? Она из маленького котенка превратилась в настоящую кошечку. Посмотрите ее на этом видео 4059776_0_99ba6_d86aabf4_M (110x50, 15Kb)

 

4059776_DSC_9872_1 (700x463, 163Kb)

 

Рубрики:  кошки-моя слабость!


Понравилось: 69 пользователям

Манный пирог с яблоками, который получится у каждого и с первого раза

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 15:05 + в цитатник

Манный пирог с яблоками, который получится у каждого и с первого раза

 

Приготовить вкусную выпечку к чаю просто, даже легко! Сегодня предлагаю сделать манник с яблоками. Нежная и рассыпчатая структура пирога не оставит вас равнодушными! Этот необычный и вкусный рецепт манника получится у каждого с первого раза!

******************************************

Манный пирог с яблоками, который получится у каждого и с первого раза
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Сперва давайте приготовим сухую смесь для пирога. Для этого в глубокой миске смешиваем муку, манку и разрыхлитель с помощью венчика.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/выпечка

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 58 пользователям

Деревенский салат из трех ингредиентов

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 15:04 + в цитатник

Деревенский салат из трех ингредиентов

 
 
Салат называется деревенским, так как он очень прост в приготовлении и сделан из самых обычных продуктов.
 
Основой салата являются кабачки. Овощ нужно очистить от кожуры и нарезать кружочками толщиной 0,7 см. Затем их подсолим и обжарим на растительном масле до готовности. При желании можно обвалять их в муке со специями, но я этого не делаю, что салат получился не таким калорийным.

 
К сожалению, сезон свежих овощей подошел к концу и с грядки сорваны последние кабачки и помидоры... Но, при желании эти овощи можно купить в магазине. Этот простой и очень вкусный салат вполне заменяет ужин. В нем всего три простых ингредиента...

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты
салаты

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 51 пользователям

Мясные стожки с хрустящим картофелем. Как красиво, быстро и недорого подать на праздничный стол

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 15:03 + в цитатник

Мясные стожки с хрустящим картофелем. Как красиво, быстро и недорого подать на праздничный стол

 
 
 

Праздничный стол не обходится без мясных деликатесов. Если вы задумали приготовить котлеты, то лучше  подать их виде стожков! Например, вот таких!

Внутри каждого порционного блюда находится нежная и сочная начинка, а обрамляет изделие запечённый хрустящий картофель!

Мясные стожки с хрустящим картофелем.

Фарш лучше всего готовить самостоятельно. Я перекручиваю продукты и замораживаю фарш вот такими пластами. 



порционный фарш на заморозку
 
Приготовление

Фарш по количеству едоков делю на соответственное количество частей, вес одной примерно 120 г.

Раскладываю их на противне или в форме для запекания.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Гости на пороге, готовим быстро!

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 54 пользователям

Салат с опятами и копченой курицей

Четверг, 19 Ноября 2020 г. 19:41 + в цитатник

Салат с опятами и копченой курицей


 

Салат с копченой курицей и опятами необыкновенно вкусный, но очень калорийный, так что часто его есть не стоит.)derisive



Салат с опятами и копченой курицей

 Не расстраивайтесь, если нет опят, подойдут шампиньоны, они продаются в любом супермаркете.

Салат с опятами и копченой курицей
Понадобится:
Картофель вареный - 300 г
Копченая курица - 250 г
Опята вареные - 250 г
Сыр - 150 г
Читать далее...
Рубрики:  салаты
украшение, оформление блюд!

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 47 пользователям

Праздничный салат

Четверг, 19 Ноября 2020 г. 19:36 + в цитатник

Праздничный салат

 

Приготовим слоеный салат из свеклы и крабовых палочек.

Получается очень вкусный, лёгкий, нежный, воздушный. Может он не столь торжественный и приготовлен из самых обычных продуктов, но когда вы его попробуете, то убедитесь, что такой салат отлично подойдёт для праздничного застолья. Возьмите на заметку не только сам рецепт и оформление салата, но и небольшой секретик:  чтобы салат не окрасился свеклой, нужно майонез перемешать с чесноком и смазать слои.



Вы можете его повторить точь-в точь, так как все очевидно и наглядно показано...
Праздничный салат

Ингредиенты :

  • Свекла - 270 грамм
  • Крабовые палочки - 200 грамм
  • Яйцо - 3 шт
  • Сыр - 100 грамм
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Майонез - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Зелень
Праздничный салат

Отварную свёклу очищаю от кожицы. Натираю на крупной тёрке и выкладываю первым слоем.

Читать далее...
Рубрики:  салаты
украшение, оформление блюд!

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 54 пользователям

Для тех, кого интересуют новые узоры и схемки для салфеток. В вашу копилочку

Четверг, 19 Ноября 2020 г. 19:31 + в цитатник

Для тех, кого интересуют новые узоры и схемки для салфеток. В вашу копилочку

Пока находимся на карантине, можно связать множество красивых вещей. Салфетки с красивым ажурным рисунком создадут уют и теплую атмосферу в доме. Уверена, что многие запаслись оригинальными схемками и в ваших копилках достаточно вещей, которые хочется повторить. Для вас новые и старые салфетки и любая из них придется вам по душе. Оцените свои навыки, возможности и начните вязать ту или иную салфетку для себя или в подарок. good



Читать далее...
Рубрики:  вяжем крючком/Салфетки, коврики, палантины

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 42 пользователям

Так ли опасны азартные игры? Огромный выбор слотов на play-avtomatik.com

Четверг, 19 Ноября 2020 г. 19:28 + в цитатник

Так ли опасны азартные игры? Огромный выбор слотов на play-avtomatik.com

Наверное у многих остались в памяти многочисленные истории, как игровые автоматы были установлены практически во всех крупных магазинах, супермаркетах и специальных игровых заведениях. И наверняка найдутся знакомые, которые в то время подсели на азартные игры.

Никогда не стоит бояться прошлого

Но с тех пор многое изменилось. Азартные игровые автоматы стали доступны в специальных игорных зонах, Алтай, Приморье и т.д. Но самое важное, что любой желающий может воспользоваться интернетом для доступа к онлайн казино https://play-avtomatik.com/. Играть на реальные деньги можно. И страх в том случае может быть оправдан лишь в нескольких ситуациях. Например, вы слишком азартный человек, без «тормозов». Об этом позже. Не для кого не секрет, что азартные игры, это прежде всего способ получить сильные положительные эмоции, которых порой так не хватает в современной жизни. А если разобраться, зачем ходить каждый день на работу, получать зарплату и потом во всем себе отказывать?

Как снизить риски в онлайн-казино?

Большинство людей, до сих пор наверно думают, если игровые автоматы, слоты или рулетки, то надо сразу платить, или вносить деньги для игры. Но нет. Как раз для таких целей и существует ознакомительный демо режим игры, позволяющий полностью исключить риск проигрыша. Напротив, использование данной функции позволяет более детально ознакомиться с игровым процессом, или особенностью понравившегося игрового аппарата. Согласитесь, неплохо? Да и деньги то совсем оказывается, не нужны для игр.

Для тех, кто решится все же попробовать испытать удачу в интернет-казино, то для начала, стоит выбрать игровой автомат со средним или низким риском.

Всем удачи!!!

Рубрики:  Для мужчин!

Метки:  

Понравилось: 27 пользователям

Закуска на крекерах. Вкусно и оригинально для подачи на стол!

Четверг, 05 Ноября 2020 г. 14:43 + в цитатник

Закуска на крекерах. Вкусно и оригинально для подачи на стол!

 

Не знаю, кто придумал подавать закуску на крекерах, но он точно гений)) Я просто в восторге от такой подачи, да и мои гости всегда с удовольствием едят, причем, начинки подойдут любые, хоть мясные, хоть рыбные, да просто с сыром и овощами - будет вкусно.

Если способ приготовления будет не совсем понятен, посмотрите в видео праздничного стола, рецепт будет со 2-ой минуты.

kiss


Итак, приступим.
  • Для начала отделила филе рыбы от костей и кожи, у меня скумбрия горячего копчения, но подойдет любая по вашему вкусу, только смотрите, чтобы в ней не было мелких костей.
  • Добавила вареное яйцо.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/закуски
Рецепты/Гости на пороге, готовим быстро!

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 64 пользователям

Вкуснота! Вишнёвый ПИРОГ. Все смешал ложкой и в духовку

Четверг, 05 Ноября 2020 г. 14:43 + в цитатник

Вкуснота! Вишнёвый ПИРОГ. Все смешал ложкой и в духовку

 

4059776_Razdeliteli_s_yagodami2 (500x206, 149Kb)

Пирог можно готовить с любыми ягодами и фруктами. Тесто получается как для кексов, потому выпекать можно как в форме, так и в отдельных формочках. Приятного аппетита!!

Рецепт:

Масло сливочное 100 г
Сахар 150 г
Разрыхлитель 1 ч. л.
Мука 200 г
Яйца 2 шт.
Вишня 550 г

Вишнёвый ПИРОГ все смешал ЛОЖКОЙ и в духовку

Мягкое масло размять вилкой с сахаром.

Вмешать по 1 яйца.

Всыпать смешанную с разрыхлителем муку.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/выпечка

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 54 пользователям

Джемпер с красивым узорным рукавом!

Четверг, 05 Ноября 2020 г. 14:41 + в цитатник

Джемпер с красивым узорным рукавом! 

 

Мастерицы, дерзайте! Такой узор украсит любую модель, даже если вещь связана лицевыми петлями... но зато рукава, лучше не придумаешь!Схемка узора прилагается.



Читать далее...
Рубрики:  Вязание/жакеты, кардиганы, кофточки, жилеты, свитера

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 50 пользователям

Природа мудра. В ней нет ненужного! Ощутите себя счастливыми !

Среда, 04 Ноября 2020 г. 18:11 + в цитатник

Природа мудра. В ней нет  ненужного!  Ощутите себя  счастливыми !

 

Ты думаешь.. осень - это закат.?
И провожаешь на юг птиц с тоской..
А осень.. это - редкий талант..
Все пережить.. и... возродиться с весной..
@оксана © Copyright: Оксана Зет

4059776_razdelitel_s_ptichkoi (150x45, 24Kb)



Осень расцвела

Встреча....общение зарянок

Ангелочек. Слеток дрозда рябинника

Читать далее...
Рубрики:  Фотохудожники, художники и их работы/макро
Фотохудожники, художники и их работы/Красивые фотографии

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 71 пользователям

Есть только ты...и только я...

Среда, 04 Ноября 2020 г. 17:55 + в цитатник

Есть только ты… и только я…



Есть только ты...и только я...
 

Есть только ты… и только я…
И наша нежность до рассвета –
В хрустальной сказке бытия
Надежды яркая комета…

Портьерами прошедших дней
Закроем окна серых будней…
В волшебном трепете свечей
Давай на миг про всё забудем…

Земля уходит из-под ног,
Кружатся звезды в такт дыханью…
Струится шёлком ласк поток,
Целуя капельки желанья…

К губам губами, выпив страсть…
Волна Любви, как вспышки молний…
Взлетаем, не боясь упасть,
Вдохнув друг в друга мир огромный…

Восторгом музыки летит
Душа шальная в поднебесье…
Любви несыгранный мотив 
Рождает вздохом счастья песню…

«Твоя... твоя… люблю… всегда…» -
И нет важнее слов отныне…
Мозаикой чувств через года 
Впишу в рассветы твое имя…

© Copyright: Марина Есенина,


 

 

Рубрики:  о любви

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 57 пользователям

Ежедневная гимнастика при варикозном расширении вен. Красота и здоровье в домашних условиях

Среда, 04 Ноября 2020 г. 17:48 + в цитатник

Ежедневная гимнастика при варикозном расширении вен. Красота и здоровье в домашних условиях

 
 

Лечебную гимнастику при варикозе следует делать как для профилактики, так и для лечения самой болезни. Выполняя комплекс специальных упражнений, вы серьезно уменьшите и даже ликвидируете проявления венозной недостаточности, замедлите развитие варикоза и исключите риск развития осложнений варикозной болезни.



Ежедневная гимнастика при варикозном расширении вен. Красота и здоровье в домашних условиях

Людям, страдающим варикозным расширением вен, просто необходимо двигаться — больше ходить пешком и заниматься гимнастикой. Ведь под действием работающих мышц ног вены сдавливаются и кровь поступает вверх, направляясь к сердцу. Без движений кровоток замедляется. Поэтому, когда человек подолгу стоит на ногах, много сидит — в машине, на работе, дома перед телевизором, — венозная кровь у него в ногах застаивается. А плохой кровоток провоцирует дальнейшее варикозное расширение вен и развитие осложнений. В этом случае на помощь приходят специальные физические упражнения, которые активизируют кровообращение в больных венах.

Гимнастический комплекс при варикозе

Упражнения желательно выполнять не менее двух раз в день: утром и вечером. Длительность курса гимнастики при варикозе должна быть не менее 10-15 минут. Однако при выполнении упражнений следите за своим самочувствием — пульс не должен превышать 100-120 ударов в минуту, а дыхание — быть лишь немного учащенным. Поэтому все упражнения выполняются плавно и спокойно. Перед тем как приступить к упражнениям против варикозного расширения вен, посидите 1-2 минуты на корточках.

Читать далее...

Серия сообщений "Молодая и стройная":
Часть 1 - Лучшие упражнения для себя любимой
Часть 2 - Повторяем за мной! Тонкая талия и плоский животик в домашних условиях
...
Часть 11 - Планка для мужчин и женщин! Самое эффективное средство для пресса и не только...
Часть 12 - Как восстановить эластичность сосудов
Часть 13 - Ежедневная гимнастика при варикозном расширении вен. Красота и здоровье в домашних условиях
Часть 14 - Топ-10 упражнений для внутренней части бедра в домашних условиях без приседаний и выпадов
Часть 15 - Три простых упражнения, которые избавят от брылей и второго подбородка

Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 46 пользователям

Потрясающий яблочный пирог из сдобного теста

Среда, 04 Ноября 2020 г. 17:45 + в цитатник

Потрясающий яблочный пирог из сдобного теста

 

 

Я не знаю рецепта вкуснее и проще, чем рецепт этого сдобного теста - нежное, пушистое, не сухое, с ярко выраженным ванильно-сливочным вкусом 😋. А если к нему добавить ароматное яблочко🍎 с оттенком корицы?! Это вообще взрыв вкуса! А ещё немало важно, что тесто, хоть и дрожжевое, но делается очень просто (замешиваем лопаткой в чаше и всё), да и  быстро (подходит оно за полчаса).

 

🍒🍓🥑🍉🍍🍋🍏🍑🍒🍓🥑🍉🍍🍋🍏🍑



РЕЦЕПТ:
теплое кипяченое молоко - 200 гр
дрожжи - 7 гр (1 пакетик), или 25 гр свежих
соль - щепотка
сахар - 3 ст ложки
яйцо - 2 шт
сливочное масло - 120 гр
просеянная мука - 470 - 490 гр
ванилин - 2 гр (1 пакетик)
Начинка - яблоки - 2 - 3 шт
Сахарная посыпка:
сахар - 120 гр
корица - 0,5 - 1 ч ложка
сливочное масло - 30 гр
Заливка - молоко или сироп (вода + мёд) - 100 гр
Форма размером (25 * 25) см или диаметром 25 - 26 см
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/выпечка

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 43 пользователям

Поиск сообщений в Трииночка
Страницы: 588 ... 572 571 [570] 569 568 ..
.. 1 Календарь