Люди жаворонки и совы - две противоположности в образе жизни. Одни предпочитают пораньше лечь спать и пораньше встать. Другие наоборот, могут не спать всю ночь, а делать это днем. Приглашаю обсудить это на данном сайте.
Долгое время считалось, что люди «правильные» те, кто спит ночью. Но некоторые утверждают обратное, что полуночники умнее ранних пташек. То есть, тот, кто поздно ложится спать и поздно просыпаются — люди с высоким IQ. Эти споры продолжаются до сих пор.
ЛЮДИ ЖАВОРОНКИ И СОВЫ,КТО ЖЕ ПРАВ?
Большинство ученых считает, что ведение жизни жаворонка более правильное. Этот образ более естественный для людей. Сколько лет существует человек, столько лет природа его приспосабливала к дневному образу жизни.
В далеких африканских странах, где отсутствует электричество, совершенно нет «сов». Когда наступает ночь, на охоту выходят разные хищники. Поэтому в это время люди предпочитают спать.
А когда восходит солнце, то просыпаются и люди. Таким образом, искусственно удлиняя день, чтобы больше успеть сделать. Вот так и произошли «жаворонки».
Соответственно, когда появилось электричество, появились желающие побродить в ночное время. В основном это молодые люди. Днем они не все успели сделать, а ночью, подальше от взрослых глаз начинают «бродяжить». Потом они поздно укладываются спать, а на утро их никто не будит.
, в конце концов, перестраивается на другой режим жизни. Вот и получаются «совы». Они никогда спать рано не ложатся, то в интернете общаются, то фильм классный смотрят, то книгу интересную читают.
А встать рано утром, для них целая проблема. Утром их гложет одна мысль, что сегодня обязательно лягу раньше. Но приходит ночь и повторяется то же самое.
ЛЮДИ,ЖАВОРОНКИ И СОВЫ-СДВИГ ВО ВРЕМЕНИ...
Это крайне вредно для людей, которые не в состоянии себя вечером уложить. Начинается время насыщенной жизни, самое живое общение, время одноклассников. А чтобы пораньше лечь спать, такой мысли в голове нет. Даже думать не хочется, что завтра рано вставать.
Происходит такой сдвиг во времени. Все начинается с лени, с необязательности, неорганизованности. Со временем это становится привычкой и вот вам новоиспеченная «сова».
Наукой доказано, что таких генетически заложенных свойств в наших организмах нет. Я сам подтверждение тому. Когда — то я был ярко выраженным «жаворонком». Ставил стул у ног мамы, в определенные время, голову клал ей на колени. Потом быстро засыпал в одинаковое время.
Но теперь в связи с переменой работы, ранее 2 часов ночи не ложусь, а встаю в 12 часов. Вот вам еще одна сова. Но меня заставила вести такой образ моя работа, хотя это и не правильно. Люди, жаворонки и совы обретают привычку со временем, а не генетически в них это заложено.
Совы, в оправдание себя, толкуют, что они совы генетически. Повторяем, что от рождения такого быть не может. Медицина нашла ген, который влияет на нарушение сна. Этот ген может вызывать психическое заболевание у людей. Правда он наблюдается у единиц.
ВРЕДНЫЙ СОВИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.
У нас имеется несколько писем, в которых люди сожалеют, что они совы. И честно говоря, нам понятно, что эти люди ленивые и не хотят заниматься собой. Если человек действительно страдает тем, что он сова, но не предпринимает никаких действий, то он совой и останется и будет продолжать от этого страдать.
Вместе с тем, ученые говорят, что они не наблюдали ни единого случая, при котором совы, при желании, не переучились бы на жаворонков. Всем это удавалось.
Некоторые лица утверждают, что они совы и без всяких последствий. Так хочется им сказать, что пусть благодарят своих родителей за подаренное вам крепкое здоровье, но еще не все потеряно.
Ваш совиный образ может очень быстро сказаться на ваших детях. А что такое детская бессонница, думаю объяснять не нужно.(!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
Но совет наш такой. Если перед вами четко поставлена какая — то цель, то лучше приобрести привычку раньше ложиться спать. Надо ложиться спать до 12-00. Это самый полезный и здоровый сон. Люди, жаворонки и совы – вопрос разных полярностей.
Друзья, не поддавайтесь на разговоры непонимающих людей. С природой спорить нельзя. Как природа создала, так и надо к ней подстраиваться, а не ломать ее устои. Мы и так наломали дров, что теперь непонятно будущее нашей планеты. Сколько бы мы не говорили, что люди, жаворонки и совы всегда были, а истина одна — природа заточила человека под жаворонка. разбор полётов здесь
==================================================
ХОТИТЕ,МОТАЙТЕ НА....УС,ХОТИТЕ НЕТ,НО ФАКТЫ ГОВОРЯТ САМИ ЗА СЕБЯ!!!