Рецепт красоты для женщин любого возраста

Воскресенье, 11 Сентября 2016 г. 07:13 + в цитатник

Рецепт красоты для женщин любого возраста

Рецепт женской красоты прост - регулярный уход за собой. Главное-систематический. Не во время отпуска, не в выходные, а каждый день. Предлагаемый план процедур можно варьировать в зависимости от индивидуальных особенностей каждого человека, он в любом случае займет не более получаса вашего времени.

Уже через месяц результатом станет посвежевшее лицо, общий тонус и ворох комплиментов.

Рецепт женской красоты по дням недели

Понедельник → лицо

Маска. Косметику тщательно удалить пенкой или молочком. Нанести на кожу скраб или экспресс-маску, специальную маску-на область вокруг глаз. После смывания маски, лицо протереть тоником или лосьоном, во время нанесения крема для лица, подушечками пальцев провести легкий массаж кожи. Ресницы и губы покрыть питательным бальзамом или маслом.

Вторник → тело

Уделить несколько минут контрастному душу. Провести пилинг всего тела антицеллюлитной мочалкой. На чистую кожу нанести крем или лосьон.

Среда → руки

Эти полчаса стоит полностью посвятить красивому маникюру. Сделать 10-минутную ванночку для рук с морской солью или растительными маслами, привести в должную форму ногти и укрепить их маслом или лечебной эмалью.

Четверг → ноги

Ножки устают более остальных частей тела, поэтому им следует уделять внимание. После горячей ванночки оттереть пятки пемзой или щеткой, сделать педикюр, смазать ступни питательным кремом и надеть хлопчатобумажные носочки на ночь.

Пятница → волосы

Уход за волосами-это не только их мытье и укладка. Волосам вредна проточная вода со всеми ее примесями, полезнее замешать раствор из теплой кипяченой воды с добавлением пищевой соды. Средства для волос не должны иметь в своем составе сульфатов и парабенов. После мытья, но до нанесения маски, усилить кровообращение головы специальным массажером.

Суббота → комплексный уход

Это день для всех, не вошедших в будничный график, процедур. Например, лежание в ванне с аромамаслами, эпиляция, маски для тела.

Воскресенье → природный уход

Те же полчаса, о которых говорилось в статье, выделить для прогулки на свежем воздухе: пробежки, велосипед, коньки-зимой, плавание-летом.

Есть версия, что если ежедневно уделять чтению всего полчаса, то за год можно прочесть больше произведений, чем некоторые-за всю жизнь. Так и ежедневные полчаса на собственное тело, в считанные дни превратят обычную женщину в необыкновенную красавицу.

В красавицу превращали здесь