-Метки

акварель америка американский художник архитектура беседы с батюшкой букеты весна времена года выпечка вязание вязание крючком городской пейзаж горы графика двое девушка дети дизайн дождь домашнее средство домашняя выпечка достопримечательности европа женский образ женский портрет женщина живопись животные жизнь здоровье зима игровые автоматы идеи иллюстрации интересно искусство история италия кошки красота лето лирика любовь масло мастер-класс молодость море морской пейзаж москва мудрость мужчина и женщина музыка настроение натюрморт натюрморты нежность новый год ню организм осенний пейзаж осень отдых отношения пейзаж пейзажи пионы позитив портрет похудение православие природа проза профилактика птицы путешествия разлука рамочка с девушкой реализм религия рецепт розы россия сад своими руками современные художники стиль стихи схема вязания схемка вязания сша сюрр танец фигуратив фото фотографии франция художник цветы цитаты юмор

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Февраль на исходе
Февраль на исходе
15:23 27.02.2011
Фотографий: 10
Посмотреть все фотографии серии Фото без Photoshop
Фото без Photoshop
20:37 11.01.2011
Фотографий: 33
Посмотреть все фотографии серии Атланты
Атланты
22:34 09.11.2010
Фотографий: 9

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Трииночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 492591

Я ОДНА ИЗ ВАС- Я РОДИЛАСЬ!!!

[URL=http://s09.flagcounter.com/more/AYGi][/URL]

Быстрый переход по страницам блога:



 


Признаки нехватки витаминов разных групп и рекомендуемые продукты.

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Признаки нехватки витаминов разных групп и рекомендуемые продукты.

38bf8688b11d (599x411, 418Kb)

С приходом весны (и не только) наш организм зачастую подвержен гиповитаминозу, т.е. нехватки витаминов той или иной группы, признаками которого служат головные боли, пониженная работоспособность, пониженный иммунитет, отсутствие энергии, улыбки и блеска в глазах .
А чтобы Вы могли справиться с весенним гиповитаминозом, предлагаю ознакомиться с основными признаками нехватки витаминов разных групп, а также узнать, какие продукты рекомендуют для обогащения организма недостающими витаминами.
Итак, пойдем по алфавиту.

Витамины группы А

Признаки нехватки: ухудшение зрения, шелушение кожи, сыпь, поражается слизистая рта, трахеи, пищеварительного тракта, мочевых путей.
Рекомендуемые продукты от гиповитаминоза - молоко, яйца, печень, сыр, зеленый лук, сливочное масло, морковь, капуста, шпинат, салат.
Не даром говорят, что морковь улучшает зрение, – ешьте почаще на завтрак тертую морковь с сахаром, чтобы предотвратить гиповитаминоз группы А.

Витамины группы В1

Признаки нехватки: расстройства желудочно-кишечного тракта, снижение аппетита, понос, рвота, депрессия, холодные руки и ноги.
Рекомендуемые продукты от гиповитаминоза: печень и зерновые, не освобожденные от зародышей.

Витамины группы В2

Признаки нехватки: язвочки и трещины в углах рта, покраснение слизистой оболочки, стоматит, слезотечение глаз, понижение зрения, конъюнктивиты.
Рекомендуемые продукты от гиповитаминоза - печень, яйца,овсяная и гречневая крупы.

Витамины группы В3

Признаки нехватки: повышенное давление, общая слабость, головные боли, чувство беспокойства.
Рекомендуемые продукты от гиповитаминоза - для насыщения организма витаминами группы В3 употребляйте проросшее зерно, пивные дрожжи, яйца.

Витамины группы В6

Признаки нехватки: ухудшение памяти, общая слабость, неприятные ощущения в области печени.
Рекомендуемые продукты от гиповитаминоза - пивные дрожжи, печень, творог, горох, капуста, картофель, гречка.
Повышена потребность в витамине В6 у беременных и пожилых людей.

Витамины группы В12

Признаки нехватки: малокровие, не поддающееся лечению препаратами железа.
Рекомендуемые продукты от гиповитаминоза - сардины, сельдь, творог, курица, печень, говядина, яйца.
Для лечения гиповитаминоза группы В12 необходимо также включить в употребление слегка обжаренную бычью или телячью печень.

Витамины группы С

Признаки нехватки: снижение иммунитета, слабость, ухудшение аппетита, похудение.
Рекомендуемые продукты от гиповитаминоза - капуста, укроп, шиповник, черная смородина, земляника, малина, петрушка.
При нехватке витаминов группы С организм наиболее подвержен к простудным заболеванием. Так что для борьбы с гиповитаминозом употребляйте больше зелени, овощей и фруктов.

Витамины группы Д

Признаки нехватки: у маленьких детей гиповитаминоз развивается в виде рахита, когда ребенок становится капризным, вялым, малоподвижным, снижается аппетит, нарушается сон.
Чаще заболевают недоношенные дети и малыши, находящиеся на искусственном вскармливании.
Если у ребенка рахит, то лечить аптечным витамином Д может только врач. Для лечения также понадобятся массаж, ванны, специальная диета. Самолечение недопустимо!
Рекомендуемые продукты от гиповитаминоза - яйца, сливочное масло, молоко, пивные дрожжи, рыбий жир, зародыши.

Витамины группы Е

Признаки нехватки: мышечная дистрофия, нарушение питания конечностей (отсюда боли в ногах), развитие тромболефлебитов и даже могут появиться трофические язвы на ногах.
Рекомендуемые продукты от гиповитаминоза - зеленые овощи, растительные масла, зародыши злаков.

Витамины группы К

Признаки нехватки: недостаточность может развиваться при при расстройствах кишечника, длительном лечении антибиотиками, сульфаниламидными препаратами, после гепатита.
Рекомендуемые продукты от гиповитаминоза - люцерна, листья салата, крапива.
Витамины группы Р

Признаки нехватки: слабость, вялость, боли в ногах, плечах. Основная роль витамина Р заключается в укреплении мелких сосудов. При гиповитаминозе группы Р на участках сдавливания одеждой кожи появляются точечные кровоизлияния.
Рекомендуемые продукты от гиповитаминоза - вишня, клюква, черешня, черная смородина, крыжовник.

Витамины группы РР

Признаки нехватки: понос, изменения на языке и слизистой рта ( сглаживание и покраснение сосочков).
Рекомендуемые продукты от гиповитаминоза - горох, проросшее зерно, печень, яйца, мясо, пивные дрожжи, рыба, гречка.

Витамины группы U

Признаки нехватки: проблемы желудочно-кишечного тракта.
Рекомендуемые продукты от гиповитаминоза - капуста, свекла, петрушка.

Общие рекомендации для борьбы с гиповитаминозом (нехватки витаминов разных групп):

1. Добавьте в свой рацион каши из гречки, пшеницы, овса.
2. Картошку следует отваривать или запекать — в таком виде она лучше усваивается.
3. Употребляйте обязательно рыбу, хотя бы раз в неделю ( отварную или запеченную в фольге).
4. Когда готовите макароны, добавляйте слегка обжаренные лук и морковку.
5. Употребляйте любые морковные салаты, свежевыжатый морковный сок.
6. Ешьте чаще тыкву — кладезь витаминов: тыквенные салаты, тыквенные каши.
7. Делайте салат из овсяных хлопьев, ненадолго замоченных в кипятке, нашинкованной ка­пусты, натертой морковки, зелени, заправленный постным или другим растительным маслом.
8. Также подсолнечные семечки – это кладовая витаминов и микроэлементов.

Такие продукты рекомендуют включать в свой рацион во избежание гиповитаминоза (нехватки витаминов разных групп), сохранить здоровье и иммунитет на долгие годы.

Здоровья Вам и благополучия в прекрасные весенние дни!
Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Правда о 2012 ???

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения alex-sa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правда о 2012





Серия сообщений "Видеоклипы":

Часть 1 - СЛОВА НЕ НУЖНЫ...
Часть 2 - Иоганн Штраус - Весенние голоса.
...
Часть 33 - Закон и благодать
Часть 34 - Правда о Новом мировом порядке
Часть 35 - Правда о 2012


Рубрики:  НЕИЗБЕЖНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ!!!

Метки:  

Круглые полочки

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 16:33 + в цитатник

Круглые полочки

 

Если вы покупали линолеум, и от него осталась труба, можно использовать её для ячеек, в которые размещаются всякие нужности от полотенец до обуви Laughing

Тема группы, автор

 

Рубрики:  Дом, Сад, Дача, Огород, Дачная мебель,Баня,

Метки:  


Процитировано 8 раз

баклажаны запеченные

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ShaNura3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

баклажаны запеченные

Баклажаны запеченные
«Баклажаны запеченные» на Яндекс.Фотках
Баклажаны нарезать кружочками 0,5 см.,выложить на смазанную сковороду,положить ложечку мясного фарша со специями,укрыть кружочком помидора,затем кусочком сыра. Выпекать в духовке около 20 минут при t=220*.
Приятного аппетита!!!
Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Цветочное настроение. Профессиональные фото.

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 00:17 + в цитатник

Цветочное настроение

 

Профессиональные фото цветов с сайта "Фото цветов"

 

В багряных тонах

Елена Раздолина

Ромашка за стеклом

Читать далее

Рубрики:  Фотохудожники, художники и их работы

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Зеленый фруктовый салат с мороженым

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленый фруктовый салат с мороженым

green-fruit-salad-vert (450x559, 61Kb)
Этот салат хорош тем, что его можно приготовить практически в любое время года - ни один из ингредиентов не является сегодня строго сезонным.

Вместо ванильного пломбира вы можете украсить вазочки с салатом сладкими взбитыми сливками и добавить немного тертого шоколада.


Читать далее...
Рубрики:  салаты

Метки:  

Земля, увиденная с неба.

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Aralis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Земля, увиденная с неба.

 

 

Аэрофотопутешествие по странам и континентам с французским фотографом Яном Артюсом-Бертраном (Yann Arthus-Bertrand). 

Извержение вулкана Карымский на Камчатке

 

Слияние реки Уругвай и ее притока . Провинция Мисьонес, Аргентина

 

"Космонавт" на плато Наска. Перу

 

Деревня на сваях в Tongkil. Филиппины

 

El Atteuf в Алжире

 

Храм Рамзеса II в скале Абу-Симбел. Египет

 

Love Parade в парке Тиргартен. Берлин

 

Юрты на окраине Улан-Батора. Монголия

 

Центральный парк в Нью-Йорке

 

Heart in Voh в Новой Каледонии

 

Голубятни в Мит-Гамре, Египет. Голубей там разводят на мясо.

 

Китайцы сушат на трассе в окрестностях Пекина кукурузу 

 

Караван в дюнах. Мавритания

 

Рыбаки на льду Байкала

 

Кладбище в Асьюте. Египет

 

Разрушенная вулканом Paricutin церковь San Juan Parangaricutiro, у подножия этого самого вулкана. Мексика

 

Дачный поселок в окрестностях Женевы, Швейцария

 

Сельскохозяйственный ландшафт возле города Коньяк, Франция

 

Сушка свежеокрашенных ковров. Джайпур, Индия

 

Коровы на пастбище между дюнами. Чили

 

Колония императорских пингвинов. Остров Бьюфорт, Антарктида

 

Рыбак на озере Kossou. Кот-д’Ивуар

 

Фламинго на озере Nakuru в Кении

 

Жилые участки в пригороде Копенгагена Брондбю. Дания

 

Кладбище иракских танков в пустыне близ Al-Jahrah, Кувейт

 

Сельская мечеть в Мали

 

Ирригационные круги или "карусели орошения" в Иордании

 

Ледокол "Louis Saint Laurent" в провинции Нунавут. Канада

 

Оливковая плантация в Андалусии. Испания

 

Phi Phi Le возле острова Пхукет. Таиланд

 

Площадь Шарля де Голля в Париже

 

Рисовые поля к северу от Покхара. Непал

 

Растаявший айсберг во фьерде Unartoq, Гренландия

 

Заросли гиацинта на Ниле, Египет

 

Гигантская надпись на вертолетной площадке в Нью-Йорке: "Мелисса, выйдешь за меня?"

 

Фудзияма. Япония

 

Полет над свалкой в Санто-Доминго. Доминиканская республика

 

Римский театр в Пальмире. Сирия

 

Солевые образования в Мертвом море. Израиль

 

Спутниковые тарелки в Алеппо. Сирия

 

Царские гробницы в Аюттхае. Таиланд

 

Припять - заброшенный город возле Чернобыльской АЭС. Украина

 

Нефтеносная пустыня Athabasca в Канаде

 

"Тенты мира" художницы Клары Хэлтер в Иерусалиме

 

Ступа Буднатх - буддийский храм в Катманду. Непал

 

Стадион Yankee в Нью-Йорке

 

На уборке хлопка. Буркина-Фасо

 

Ущелье Bras de Caverne на острове Реюньон

 

Остров Пальма Джумейра в Дубае. ОАЭ

 

Трактор на поле возле Бозмана. Монтана, США

 

Каменный лес Цинги-де-Бемараха на Мадагаскаре

 

Венеция с высоты

 

Деревня возле озера Чад. Республика Чад

 

Уффингтонская белая лошадь - 110-метровая меловая фигура в английском графстве Оксфордшир. Возраст примерно 3000 лет.

 

Ветряные электротурбины возле Палм-Спрингс. Калифорния

Спасибо, Твил.ру ;)

Фото сделаны во время съемок фильма Home (Дом). Фильм, который изменит ваше представление о Земле. Смотреть видео

Рубрики:  Фотохудожники, художники и их работы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Художник Wang Ke Yin.

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения soft_steel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Wang Ke Yin.


1238756074 (556x600, 304Kb)

смотреть дальше
Рубрики:  Фотохудожники, художники и их работы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Батик Татьяны Кирсановой

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 23:42 + в цитатник
Рубрики:  Фотохудожники, художники и их работы

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Готовимся к Великой Пасхе. Рецепты куличей и пасочек.

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты

ПАСХА - Светлое Христово Воскресение.

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения milaya_lyudmila [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАСХА - Светлое Христово Воскресение.

ПАСХА - Светлое Христово Воскресение.




Рубрики:  православное видео

Метки:  

Делаем из пуловера жакет

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем из пуловера жакет

Изрядно поднадоевший пуловер можно обновить всего несколькими движениями и парочкой рюшей.

tayra-2010-03-22_112819

Нам понадобится:

  1. Трикотаж в тон пуловера.
  2. Пуговица.
  3. Швейная машинка.
  4. Ножницы.
  5. Портновские иголки.

В переднюю часть пуловера разрезаем напополам, вместе с воротом. Разрезайте осторожно, пытаясь не зацепить заднюю полочку пуловера.

tayra-2010-03-22_112628

Читать далее >>>>>
Рубрики:  кройка и шитье

Метки:  

ЖЕРТВА,,,,Мудрая притча

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Любопытно [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕРТВА,,,,Мудрая притча





- Здесь занимают очередь на жертвоприношение?
- Здесь, здесь! За мной будете. Я 852, вы - 853.
- А что, так много народу?
- А вы думали??? Одна вы, что ли, такая умная? Вон, все, кто впереди - туда же.
- Ой, мамочки… Это когда же очередь дойдет?
- Не беспокойтесь, тут быстро. Вы во имя чего жертву приносите?
- Я - во имя любви. А вы?
- А я - во имя детей. Дети - это мое все!
- А вы что в качестве жертвы принесли?
- Свою личную жизнь. Лишь бы дети были здоровы и счастливы. Все, все отдаю им. Замуж звал хороший человек - не пошла. Как я им отчима в дом приведу? Работу любимую бросила, потому что ездить далеко. Устроилась нянечкой в детский сад, чтобы на виду, под присмотром, ухоженные, накормленные. Все, все детям! Себе - ничего.



- Ой, я вас так понимаю. А я хочу пожертвовать отношениями… Понимаете, у меня с мужем давно уже ничего не осталось… У него уже другая женщина. У меня вроде тоже мужчина появился, но… Вот если бы муж первый ушел! Но он к ней не уходит! Плачет… Говорит, что привык ко мне… А мне его жалко! Плачет же! Так и живем…
- А вы?
- Я тоже плачу… Мучаюсь вот, давно уже… С ума сойду скоро!
- Да, жизнь такая жестокая штука… Всегда приходится чем-то поступаться. Приносить что-то в жертву…

Распахивается дверь, раздается голос: «Кто под №852? Заходите!».
- Ой, я пошла. Я так волнуюсь!!! А вдруг жертву не примут? Не забудьте, вы - следующая.
№ 853 сжимается в комочек и ждет вызова. Время тянется медленно, но вот из кабинета выходит №852. Она в растерянности.
- Что? Ну что? Что вам сказали? Приняли жертву?
- Нет… Тут, оказывается, испытательный срок. Отправили еще подумать.
- А как? А почему? Почему не сразу?
- Ох, милочка, они мне такое показали! Я им - ррраз! - на стол жертву. Свою личную жизнь Они спрашивают: «А вы хорошо подумали? Это же навсегда!». А я им: «Ничего! Дети повзрослеют, оценят, чем мама для них пожертвовала». А они мне: «Присядьте и смотрите на экран». А там такое кино странное! Про меня. Как будто дети уже выросли. Дочка замуж вышла за тридевять земель, а сын звонит раз в месяц, как из-под палки, невестка сквозь зубы разговаривает… Я ему: «Ты что ж, сынок, так со мной, за что?». А он мне: «Не лезь, мама, в нашу жизнь, ради бога. Тебе что, заняться нечем?». А чем мне заняться, я ж, кроме детей, ничем и не занималась??? Это что ж, не оценили детки мою жертву? Напрасно, что ли, я старалась?

стих о матери и сыне (540x575, 48Kb)

Из двери кабинета доносится: «Следующий! №853!».
- Ой, теперь я… Господи, вы меня совсем из колеи выбили… Это что ж??? Ай, ладно!
- Проходите, присаживайтесь. Что принесли в жертву?
- Отношения…
- Понятно… Ну, показывайте.
- Вот… Смотрите, они, в общем, небольшие, но очень симпатичные. И свеженькие, не разношенные, мы всего полгода назад познакомились.
- Ради чего вы ими жертвуете?
- Ради сохранения семьи…
- Чьей, вашей? А что, есть необходимость сохранять?
- Ну да! У мужа любовница, давно уже, он к ней бегает, врет все время, прямо сил никаких нет.
- А вы что?
- Ну что я? Меня-то кто спрашивает??? Появился в моей жизни другой человек, вроде как отношения у нас.
- Так вы эти новые отношения - в жертву?
- Да… Чтобы семью сохранить.
- Чью? Вы ж сами говорите, у мужа - другая женщина. У вас - другой мужчина. Где ж тут семья?
- Ну и что? По паспорту-то мы - все еще женаты! Значит, семья.
- То есть вас все устраивает?
- Нет! Нет! Ну как это может устраивать? Я все время плачу, переживаю!
- Но променять на новые отношения ни за что не согласитесь, да?
- Ну, не такие уж они глубокие, так, времяпровождение… В общем, мне не жалко!
- Ну, если вам не жалко, тогда нам - тем более. Давайте вашу жертву.
- А мне говорили, у вас туту кино показывают. Про будущее! Почему мне не показываете?
- Кино тут разное бывает. Кому про будущее, кому про прошлое… Мы вам про настоящее покажем, хотите?
- Конечно, хочу! А то как-то быстро это все. Я и подготовиться морально не успела!
- Включаем, смотрите.
- Ой, ой! Это же я! Боже мой, я что, вот так выгляжу??? Да вранье! Я за собой ухаживаю.
- Ну, у нас тут не соцреализм. Это ваша душа таким образом на внешнем виде отражается.
- Что, вот так отражается??? Плечи вниз, губы в линию, глаза тусклые, волосы повисшие…
- Так всегда выглядят люди, если душа плачет…
- А это что за мальчик? Почему мне его так жалко? Славненький какой… Смотрите, смотрите, как он к моему животу прижимается!
- Не узнали, да? Это ваш муж. В проекции души.
- Муж? Что за ерунда! Он взрослый человек!
- А в душе - ребенок. И прижимается, как к мамочке…
- Да он и в жизни так! Всегда ко мне прислушивается. Прислоняется. Тянется!
- Значит, не вы к нему, а он к вам?
- Ну, я с детства усвоила - женщина должна быть сильнее, мудрее, решительнее. Она должна и семьей руководить, и мужа направлять!
- Ну, так оно и есть. Сильная, мудрая решительная мамочка руководит своим мальчиком-мужем. И поругает, и пожалеет, и приголубит, и простит. А что вы хотели?
- Очень интересно! Но ведь я ему не мамочка, я ему жена! А там, на экране… Он такой виноватый, и к лахудре своей вот-вот опять побежит, а я его все равно люблю!
- Конечно, разумеется, так оно и случается: мальчик поиграет в песочнице, и вернется домой. К родной мамуле. Поплачет в фартук, повинится… Ладно, конец фильма. Давайте завершать нашу встречу. Будете любовь в жертву приносить? Не передумали?
- А будущее? Почему вы мне будущее не показали?
- А его у вас нет. При таком настоящем - сбежит ваш выросший «малыш», не к другой женщине, так в болезнь. Или вовсе - в никуда. В общем, найдет способ вырваться из-под маминой юбки. Ему ж тоже расти охота…
- Но что же мне делать??? Ради чего я тогда себя буду в жертву приносить???
- А вам виднее. Может, вам быть мамочкой безумно нравится! Больше, чем женой.
- Нет! Мне нравится быть любимой женщиной!
- Ну, мамочки тоже бывают любимыми женщинами, даже часто. Так что? Готовы принести себя в жертву? Ради сохранения того, что имеете, и чтобы муж так и оставался мальчиком?
- Нет… Не готова. Мне надо подумать.
- Конечно, конечно. Мы всегда даем время на раздумья.
- А советы вы даете?
- Охотно и с удовольствием.
- Скажите, а что нужно сделать, чтобы мой муж… ну, вырос, что ли?
- Наверное, перестать быть мамочкой. Повернуться лицом к себе и научиться быть Женщиной. Обольстительной, волнующей, загадочной, желанной. Такой цветы дарить хочется и серенады петь, а не плакать у нее на теплой мягкой груди.
- Да? Вы думаете, поможет?
- Обычно помогает. Ну, это в том случае, если вы все-таки выберете быть Женщиной. Но если что - вы приходите! Отношения у вас замечательные просто, мы их с удовольствием возьмем. Знаете, сколько людей в мире о таких отношениях мечтают? Так что, если надумаете пожертвовать в пользу нуждающихся - милости просим!
- Я подумаю…


№853 растерянно выходит из кабинета, судорожно прижимая к груди отношения. №854, обмирая от волнения, заходит в кабинет.
- Готова пожертвовать своими интересами ради того, чтобы только мамочка не огорчалась.
Дверь закрывается, дальше ничего не слышно.

ochered (700x543, 44Kb)

По коридору прохаживаются люди, прижимая к груди желания, способности, карьеры, таланты, возможности, любовь - все то, что они готовы самоотверженно принести в жертву…



Серия сообщений "Притча":

Часть 1 - Грязное белье, притча
Часть 2 - Чудный мульт о Серафиме Саровском!
...
Часть 6 - А Вы не знаете, где найти океан? Притча
Часть 7 - Волшебник и его Ученик.
Часть 8 - ЖЕРТВА,,,,Мудрая притча


Рубрики:  Легенды, притчи, мифы, истории, интересный мир!!!

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Огурцы солёные хрустящие без хлопот.

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурцы солёные хрустящие без хлопот.

61774994_IMG_4371 (700x525, 210Kb)
На 3-х литровую банку
Огурцы,
Соль -3 ст.л.,
Зонтики укропа:2-3 шт.,
Листья хрена,вишни,черн.смородины.

*соль не должна быть йодированной.

В 3-х литровую банку укладываю все что есть у меня в запасе из зелени: укроп, листья хрена, вишни, смородины, лавровый лист, перец горошком или кружочек острого перца, чеснок.
2. Укладываю огурцы
3. Засыпаю 3 столовые ложки соли
4. Заливаю водой из под крана
5. Накрываю полиэтиленовой крышкой
6. Оставляю в таком виде на 3 дня
7. Через 3 дня сливаю рассол
8. Этот рассол кипятить и залить в банку с огурцами
9. Закатываю банки и преворачию вверх дном
10. Укутываю банки
Зимой огурчики просто пальчики оближешь!!!
И не разу банки не взрывались
48536 (700x525, 120Kb)
52026261_1259995881_14 (500x476, 38Kb)
Рубрики:  заготовки, закрутки

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как правильно пить чай

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно пить чай

32957687 (492x500, 90Kb)Безопасной нормой для здоровья считается употребление 3-5 чашек чая в день, так как чай содержит кофеин. Последнюю чашку чая выпивайте за 3-4 часа до сна.

Не пейте чай натощак, так как выделение желудочного сока будет чрезмерным. Чтобы не спровоцировать изжогу, примите пищу.

Свежезаваренный чай подарит тонус и настроение! Чай, который постоял в заварнике некоторое время и не был выпит, лишается всех своих полезных свойств и аромата.

Пейте чай без сахара. Таким образом вы не напичкаете свой организм лишними калориями и сможете прочувствовать все нотки аромата. Если же вам не нравится несладкий чай, замените сахар натуральным медом.

Чай с молоком - это полезно и необычно! Молоко способно смягчать действие кофеина, и, к тому же, в тандеме с чаем, оно лучше усваивается!.

Сладости, которые рекомендуют употреблять вместе с чаем – это сухофрукты.

Рекомендую к чаю выбрать Печенюшки с предсказаньями, в которых кроется не только смысловой накал, но и подсказки к действиям! Эта незатейливая игра-тест поднимет настроение в рабочие будни и заставит улыбнуться или задуматься о чем-то важном! Печенюшки можно выбирать ежедневно, получая небольшие, но важные предсказания!

Приятного чаепития!

Вкусняшки от Белоснежки

Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  

Cinema Cards (German)

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения soft_steel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cinema Cards (German)


5450750847_eb80703959_z (455x600, 179Kb)

смотреть дальше
Рубрики:  Любимые актеры

Метки:  

Акварели Княгини Ольги

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 21:58 + в цитатник

Акварели Княгини Ольги

 

Источник

Ольга Александровна Куликовская-Романова

 

474782d41b17 (315x500, 23 Kb)

 

 

Читать далее
Рубрики:  Фотохудожники, художники и их работы

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Декорирование пластикового горшка в осеннем стиле

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 21:16 + в цитатник

Декорирование пластикового горшка в осеннем стиле

 

Обычным пластиковым горшком сейчас никого не удивишь, но ведь у нас есть руки, фантазия, немного подручных материалов и этот мастер-класс по декориорванию самого обыкновенного пластикового горшка вот в такой вот замечательный горшочек в осеннем стиле. В начале наш пластиковый горшок зачищаем наждачной бумагой, удаляем пыль, обезжириваем, сушим. Грунтуем, после высыхания легко шкурим до гладкости.

Далее создаем фактуру. Для этого берем например, ненужный нижний слой салфетки, оставшийся после декупажа, можно туалетную бумагу, бумажные полотенца, даже газеты. Салфетку сворачиваем жгутом или сминаем. Потом разворачиваем, прикладываем к горшку и клеим.

Обильно смачиваем разведенным ПВА, салфетка сама идет складками, а мы лишь формируем их в произвольной форме. Можно кистью, можно пальцами, кому как удобно.

Постепенно оклеиваем весь горшок.

Оставляем сохнуть минимум сутки.

Окрашиваем в фоновый цвет акриловой краской, тщательно все прокрашивая, особенно складки.

Пока сохнет, вырезаем листочки из тонкой декупажной карты.

Так как у нас не салфетка, а декупажная карта, мы не сможем ее ровно приклеить из-за наших фоновых складочек. Поэтому под каждый листочек площадь нужно выровнять.Читать...

Тема группы, автор

 

Рубрики:  Декупаж

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 1 пользователю

Пасхальные яйца Фаберже

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Анна_Нюрнберг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальные яйца Фаберже

Яйца Фаберже — знаменитая серия ювелирных изделий фирмы Карла Фаберже. Серия создавалась между 1885 и 1917 гг. для российской императорской семьи и частных покупателей. Всего известно о создании 71 штуки, императорскими являются 54. Вот только некоторые из них.
 (368x614, 31Kb)Смотреть все
Рубрики:  керамика, скульптура

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Побеждающие бурю

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Анна_Нюрнберг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Побеждающие бурю

"Блаженны кроткие, ибо они наследуют землю"
(Мф. 5, 5)

Как ясно отражается небо со всеми своими звездами, с глубокой своей синевой, как ярко блещут солнечные и лунные лучи на гладкой поверхности воды! Но стоит только налететь буре, как исчезает это небесное отражение: вода темнеет, вздымаются волны, камень и песок, раздраженная стихия пенится, ревет, разбиваясь о скалы и неся с собой разрушение и гибель.

Не то же ли самое происходит в душе человеческой, когда ею овладевают раздражение и злоба? Там, где должна бы сиять любовь, там, где могли бы обитать мир и тишина, вдруг нарушается гармония, сеется несогласие, наносятся раны, разрушается дружная, мирная жизнь!

Отчего может произойти такая буря в душе? Откуда идут эти тучи? Раздражение чаще всего является последствием себялюбия, гордости, властолюбия. Мы желаем, чтобы нам уступали, чтобы с нами все соглашались, ищем исполнения своей воли, потому каждое противоречие, малейшая неприятность возбуждают в нас раздражение, которое раздувается бесовской силой и овладевает нами, мутит нашу душу, навевает на нас целую бурю злобы и нетерпения.

Если бы мы были смиренны и кротки, ничего подобного не могло бы случиться! Господь, приглашая нас взять иго Его на себя, подает нам пример смирения и кротости, обещает нам, что иго это будет легко и бремя благо, и что мы обретем покой душам нашим. Учась у Господа, подражая Ему, воспринимая Его силу и идя по Его стопам, мы прежде всего должны смирить себя и укротить в себе всякую злобу Царствие Божие не может водвориться в раздраженной душе; в бурном дуновении нет Господа! Трудно бороться с душевной бурей: она часто налетает незаметно, и невооруженная заранее душа слабеет и поддается напору волн. Надо быть настороже и, если буря настигнет, сразу воззревать к Тому, Которого апостолы разбудили в настигаемой волнами лодке. "Встав, запретил ветру и морю, и сделалась великая тишина" (Мф. 8, 26).

Пусть же водворится в душе нашей Царствие Божие, и образ кроткого Спасителя да изобразится в ней!
Рубрики:  Я верю!!!

Метки:  

Поиск сообщений в Трииночка
Страницы: 1584 ... 298 297 [296] 295 294 ..
.. 1 Календарь