Готовимся к Новому году: 6 экспресс-диет

Чем ближе 31 декабря, тем грустнее вы становитесь, потому что не успели заранее «взять себя в руки» и фигура вас не радует? Исправить ситуацию, даже если в запасе всего лишь две недели, неделя, пять дней или даже три - вполне реально!

Сбербанк России- это один из ведущих и крупнейших банков нашей страны.Поволжское подразделение старейшего банка города Самары предлагает самый полный спектр различных банковских операций, как юридическим лицам, частным финансовым организациям, так и физическим лицам.Самарский сбербанк проводит инвестиции по ценным бумагам,  драгоценным металлам и валютой, документарные и конверсионные операции.

О чем нужно знать заранее: экспресс — диеты чем-то напоминают чудо, сотворенное крестной феей. Нет, в 12 часов ваше бальное платье не превратится в обноски, но помните, что вероятность того, что потерянные килограммы вернутся также быстро, как и «потерялись», очень высока, особенно, если во время праздников вы будете есть, словно волк из мультфильма «Жил-был пес».

С другой стороны, экспресс-диета, результат которой наверняка будет заметен достаточно быстро, может стать неплохим трамплином в другую жизнь, где нет места продуктам с консервантами, загустителями и улучшителями вкуса, сладким лакомятся исключительно с утра, обычный хлеб заменен на цельнозерновой, а 5-6 порций фруктов и овощей в день - норма. Предлагаем вам семь диет на выбор - среди них наверняка найдется та, которая удачнее остальных будет сочетаться с вашим характером и пищевыми привычками.

14 дней. Дробное питание: жуем и худеем
Читать далее

Цветешь, как роза! Женщина-цветок!

- согласитесь, услышать такой комплимент приятно каждой женщине. Но мало кто знает, что роза, этот королевский цветок, может не только радовать нас своей красотой и ароматом, но и помогает успешно бороться с такими женскими неприятностями, как морщинки, сухость кожи, снимает нервное напряжение, восстанавливает силы.

Читать далее

Рождественские открытки от художника Nicky Boehme

Читать далее

Моя благодарность!

Все, кто прислал мне симпатии и не подписался. прошу откликнуться! Особенно это касается новеньких, по-видимому Вы не знаете, что Вас нет времени искать,а они не отображаются!!! Потому  "старенькие" давно научились подписываться. Я обязательно пришлю Вам свои взаимные симпатии.

Неизвестно супер!!!

Неизвестно Спасибо за Ваши чудные посты

Неизвестно У ВАС ПОТРЯСАЮЩИЙ ДНЕВНИК!!! СПАСИБО!!!

Неизвестно мне у ВАС понравилосьпобывать в гостях

Неизвестно От Евгения Цы ))

Неизвестно Danke

Неизвестно У вас дневник прелесть.Спасибо за модельки.

Неизвестно ?

Неизвестно ?

Неизвестно ? и еще от паштета ?...так и не отозвался, кто это?

...А те кто прислал антипатии может смело написать мне за что такая немилость... я Вас(вычислила) и все равно люблю, потому что это меня только вдохновляет(некоторые пчелки любят выпустить жало...но сами погибают... помните об этом!

ТОРТ «ПРАЖСКИЙ»

СОСТАВ:

Я готовила в форме диаметром 24 см.

Для коржей вам понадобится:
Яйца – 2 штуки
Сахар – 1 стакан
Сметана – 200г (я обычно использую 20%-ную сметану)
Сгущенка – 0.5 банки
Какао – порошок – 4 чайные ложки
Мука – 1.5 стакана
Разрыхлитель – 1 чайная ложка
Соль – на кончике ножа
Читать далее

В ноябрьский вечер....Annette Kowalski

Читать далее

Фото на кружке!

Как только приближается какой-нибудь праздник или событие, мы с растерянностью начинаем подыскивать подарок. Но всегда хочется, чтобы наш подарок принес радость и удовольствие обладателю этого сюрприза. Дарить подарки тоже приятно, как и получать. А, если намечается событие в Вашей компании и одаривать придется не одного человека, а всех.  Ведь Вы тогда будете вынуждены сполна потратить свой бюджет.
Но есть замечательный выход в такой ситуации, когда Ваш подарок оценят по достоинству и будут Вам благодарны буквально за каждой кружкой чая или кофе. Просто можно с радостью одарить всех своих сотрудников или семью, друга, начальника-босса, тещу замечательной кружкой. Причем обязательно сделать фото на кружке с любым понравившемся рисунком, картинкой или логотипом. Будет выгодно приобрести кружки с фото оптом. Можно на все нанести корпоративную символику, поздравление с праздником, прикольные рисунки.Также Вы можете воспользоваться услугами дизайнера, он поможет Вам в подборке и разработке рисунка. Все это вызовет хорошее настроение и доверие коллектива.  Мне понравилась бы кружка с фотографией. Для переноса изображения или фото на кружку, используется сублимационное покрытие и специальное сублимационные чернила. При этом создается высококачественное изображение и кружка без вреда может использоваться по прямому назначению. Если это фото на кружке твоей любимой, она будет тебе мило улыбаться во время чаепития, в дороге или в командировке, а может просто во время обеденного перерыва на работе. Порадуйте своих близких и партнеров такими полезными сувенирами.

Отых на лыжах! ski-opt.ru.

Нет такого человека, который не хотел бы быть здоровым. Ведь основой нашего здоровья является движение и физическая культура. Все мы знаем, что здоровье не купишь ни за какие деньги! А бережем ли мы его и что для этого предпринимаем? В основном, после трудового дня и сытного ужина, валяемся на диване перед телевизором или сутками просиживаем в сети интернет.
 Наступила зима. Пора вставать на лыжи, коньки. Как хорошо всей семьей, можно взять с собой еще и друзей, отправится всем  на каток. А можно на лыжах по лесной тропинке или в горы. Насладиться морозным воздухом, размять все мышцы и провентилировать свои легкие. Вот , где Вы наберетесь здоровья, бодрости, хорошего настроения. Эти прогулки можно совершать и в будние дни по нескольку часов. Все заметят как Вы жизнерадостны и заметно постройнели. Ведь беговые лыжи- это замечательное средство для снижения веса, укрепления сердечно-сосудистой системы, исправления осанки, профилактики застойных явлений в малом тазу, артрозов, артритов, гайморитов.
 Приобретите для всей семьи качественные беговые лыжи, лыжные палки, ботинки. Не забудьте  купить детские лыжи детям. А еще понадобятся малышу лыжи в детском саду. Обязательно правильно подберите высоту детских лыж, правильно крепление. Лучше выбрать полужесткие, чтобы ножки малыша не замерзали, пока малыш будет только еще учиться передвигаться на лыжах.
Самый лучший способ приобрести все туристическое снаряжение, беговые лыжи купить, лыжные ботинки, палки, все аксессуары для беговых лыж- все это заказать по самым низким ценам через ski-opt.ru.  Быстрая и удобная доставка по СНГ и всей России.