-ћетки

ажурный узор акварель акварельна€ живопись англи€ анимаци€ бабочки березы букеты весна видеорецепт времена года выкройка в€зание крючком в€зание спицами городской пейзаж двое девушка дети детство джемпер жакет жаккард женский образ живопись живопись маслом животные жизнь зима зимние пейзажи ирина самарина-лабиринт искусство кофточка кошки лес лето лирика луговые цветы любовь масло масл€на€ живопись мастер-класс мастихин море морской пейзаж музыка настроение натюрморт натюрморты нежность он и она описание в€зани€ осенние пейзажи осенний пейзаж осень пейзаж пейзажи пионы платье поздравление от друзей позитив портрет природа птицы пуловер рамочка весенн€€ рамочка дл€ записей рамочка дл€ стихов рамочка дл€ текста рамочка зимн€€ рамочка летн€€ рамочка осенн€€ рамочка с девушкой реализм река рождество розы ромашки с девушкой с днем рождени€ сирень сказка снег современное искусство современные художники стихи схема в€зани€ схемка в€зани€ топ туника тюльпаны фото фоторецепт франци€ фрукты фэнтази холст цветы цитаты шали юмор

 -–убрики

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии Ћичные фото
Ћичные фото
09:13 15.03.2019
‘отографий: 5
ѕосмотреть все фотографии серии ‘ото без Photoshop
‘ото без Photoshop
09:11 15.03.2019
‘отографий: 34
ѕосмотреть все фотографии серии ‘евраль на исходе
‘евраль на исходе
09:09 15.03.2019
‘отографий: 11

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “рииночка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.11.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 544987


21 привычка счастливых людей!

„етверг, 14 ‘еврал€ 2013 г. 19:33 + в цитатник

21 привычка счастливых людей

Ќадеюсь, эти привычки, посторонних вам людей станут  дл€ вас привычными и сослужат добрые дела и станут уже вашими привычками.

 аждый человек желает стать счастливым. » никто не хочет быть грустным и подавленным.

ћногие из нас видели людей, всегда счастливых, даже на фоне мучительных испытаний жизни. Ќет, это не значит, что счастливые люди не испытывают грусти, печали или гор€, они просто не позвол€ют этим чувствам овладеть их жизнью.

ѕривычки счастливых людей:



1. ÷ените жизнь.

Ѕудьте благодарны, за каждый новый день, который дарит вам жизнь. ќщутите всю прелесть и чудо жизни. ќбратите внимание на всю красоту жизни. ¬ыжимайте максимум из каждого дн€. Ќе принимайте ничего само собой разумеющегос€. Ќе переживайте по пуст€кам.

2. ¬ыбирайте друзей мудро.

ќкружите себ€ счастливыми, позитивными людьми, раздел€ющими ваши ценности и цели. ƒрузь€ с теми же моральными ценност€ми, что и у вас, всегда поддержат вас в достижении ваших целей. ќни помогут вам относитьс€ к себе хорошо. ќни прот€нут вам руку помощи, когда возникнет необходимость.

3. Ѕудьте внимательны.

ѕринимайте других людей такими, какие они есть, а также то, где они наход€тс€ в жизни. ”важайте то, кем они €вл€ютс€. ќтноситесь к ним с добром и великодушием. ѕомогайте им, когда можете, и не пытайтесь изменить другого человека. —тарайтесь украшать свою жизнь каждым взаимодействием с людьми.

4. ќбучайтесь посто€нно.

Ѕудьте в курсе последних новостей о вашей карьере и увлечени€х. ѕробуйте, и осмеливайтесь на что-то новое, что-то, что вызывает в вас интерес, как то танцы, лыжи, серфинг или скай-дайвинг.

5. “ворческое решение проблем.

ѕерестаньте испытывать жалость к себе.  ак только вы столкнЄтесь с задачей, начните поиск еЄ решени€. Ќе позвол€йте неудачам вли€ть на ваше настроение, вместо этого начните видеть в каждом преп€тствии, с которым вы сталкиваетесь, как с возможностью вносить позитивные изменени€. Ќаучитесь довер€ть своему инстинкту, он почти всегда прав.

6. ƒелайте то, что любите.

—татистика показывает, что 80% процентов людей не люб€т свою работу. Ќе удивительно, что вокруг так много несчастных людей. «начительную часть нашей жизни мы тратим на работу. ¬ыбирайте ту работу, котора€ вам нравитс€. –абота, на которой плат€т больше, но, которую вы не любите, не стоит того, чтобы тратить на неЄ свою жизнь. Ќайдите дл€ себ€ врем€, чтобы наслаждатьс€ вашим хобби и особыми интересами.

7. Ќаслаждайтесь жизнью.

Ќайдите врем€, чтобы увидеть всю красоту вокруг вас. ∆изнь больше, чем работа. Ќайдите врем€, чтобы почувствовать запах роз, увидеть закат и восход солнца с любимым человеком, пройтись по берегу мор€, сходить в лес или на реку, что угодно вашей душе.  расота повсюду, нужно только обратить на неЄ внимание. Ќаучитесь жить в насто€щем и берегите его. ѕерестаньте жить прошлым и будущим.

8. —мейтесь.

Ќе принимайте жизнь слишком серьЄзно. ¬ы можете найти смешной практически любую ситуацию. —мейтесь над собой, в идеале лучше делать это, когда вас никто не видит. —мейтесь в подход€щий момент и смейтесь над обсто€тельствами. ≈стественно, иногда вы должны быть серьЄзными, особенно в неуместное дл€ смеха врем€.

9. ѕрощайте.

”держание обиды в себе не вредит никому кроме вас. ѕрощайте других дл€ вашего собственного спокойстви€. ≈сли вы совершили ошибку, согласитесь с этим, извлеките из неЄ урок и простите себ€.

10. Ѕлагодарите.



–азвивайте отношение признательности. —осчитайте все свои блага, все из них, даже те вещи, которые кажутс€ тривиальными. Ѕудьте благодарны за ваш дом, вашу работу и что более важно, за вашу семью и друзей. Ќайдите врем€, чтобы сказать им, что вы счастливы, что они есть.

11. »нвестируйте в отношени€.

¬сегда убеждайтесь, что ваши близкие знают, что вы любите их, даже в периоды конфликтов. ѕоддерживайте и развивайте ваши отношени€ с семьЄй и друзь€ми, удел€йте им врем€. —держивайте свои обещани€. ќказывайте поддержку.

12. ƒержите своЄ слово.

„естность – наилучша€ политика.  аждое ваше действие и решение должно основыватьс€ на честности. Ѕудьте честны с самим собой и своими близкими.

13. ћедитируйте.

ћедитаци€ это активный отдых вашего мозга. ќтдохнув, вы получаете больше энергии, а функции вашего мозга переход€т на более высокий уровень. —реди разновидностей медитации различают следующие: йога, гипноз, релаксаци€, аффирмации, визуализаци€ или просто пребывание в состо€нии полного спокойстви€. ќпределите что-то зан€тное дл€ себ€ и найдите врем€ дл€ ежедневной практики.

14. ¬аша жизнь – ваше дело.

—осредоточьтесь на создании такой жизни, которую вы хотите. ѕозаботьтесь о вас и вашей семье. ѕерестаньте про€вл€ть озабоченность тем, что другие люди делают или говор€т. Ќе ув€зайте в сплетн€х и перестаньте ссылатьс€ на людей в негативном свете. Ќе осуждайте.  аждый человек имеет право жить своей жизнью, такой, какой хот€т жить.

15. ќптимизм.

—мотрите на стакан как наполовину полный. Ќайдите что-то позитивное в той или иной ситуации. Ёто об€зательно там есть, иногда его просто трудной найти. «найте, у всего есть причина, даже если вы и пон€ти€ не имеете, в чЄм может быть причина. ƒержитесь подальше от негативных мыслей. ≈сли вас начинают доставать негативные мысли, замените их позитивными.

16. Ћюбите безусловно.

ѕринимайте других людей такими, какие они есть. Ќе налагайте на свою любовь ограничени€. ƒаже если вам не всегда нравитс€ то, что делают ваши родные и близкие, продолжайте любить их.

17. ѕро€вл€йте настойчивость.

Ќикогда не сдавайтесь. —мотрите на любую задачу как на возможность ещЄ ближе подойти к вашей цели. ¬ы никогда не сойдЄте с дистанции, если не будете сдаватьс€. —осредоточьтесь на том, чего вы хотите, приобретите необходимые навыки, создайте план и начните действовать. ƒвига€сь к чему-то ценному дл€ вас, вы становитесь счастливее.

18. ѕро€вл€йте инициативу.

ѕримите то, чего вы не можете изменить. —частливые люди не трат€т свою энергию на то, что от них не зависит. ѕримите ваши ограничени€ как человеческого существа. ќпределите, как вы можете вз€ть контроль над созданием того, чего вы хотите, это лучше чем ждать ответа.

19. «аботьтесь о себе.

ѕозаботьтесь о своЄм теле, разуме и здоровье. Ѕерегите  здоровье, воврем€ проходите профилактические медосмотры. ѕервоначальные незначительные симптомы могут перерасти в серьезные осложнени€, если запущены, они переход€т в хроническую форму. ћногие женщины задаютс€ вопросом можно ли забеременеть при молочнице и какие могут быть последстви€. ѕрин€тые воврем€ профилактика и лечение помогут избежать таких проблем. ≈шьте здоровую пищу. ќтдыхайте больше. »збегайте стрессов. ѕейте много воды. ”пражн€йте свой разум, посто€нно дава€ ему интересные и увлекательные
  задачи.

20. ”веренность в себе.

Ќе пытайтесь быть кем-то, кем вы не €вл€етесь. ¬ конце концов, никто не любит «пустышек». ќпределите вашу внутреннюю сущность – ваши личные симпатии и антипатии. Ѕудьте уверенны в том, кем вы €вл€етесь. ƒелайте лучшее из того, что вы можете.

21. Ѕерите ответственность.

—частливые люди знают и понимают, что они на сто процентов ответственны за свою жизнь. ќни берут ответственность за своЄ настроение, отношени€, мысли, чувства, слова и поступки. ќни первыми признают свои ошибки, когда их совершают.

Ќачните уже сегодн€ брать ответственность за своЄ счастье. –аботайте над развитием этих привычек. „ем больше вышеперечисленных привычек вы внедрите в свою жизнь, тем счастливее вы будете. » прежде всего, будьте верны сами себе.

отсюда

ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 14 пользовател€м

svetikya   обратитьс€ по имени „етверг, 14 ‘еврал€ 2013 г. 21:35 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
gelexxx   обратитьс€ по имени „етверг, 14 ‘еврал€ 2013 г. 21:49 (ссылка)
Spasibo!!! Ponravilos!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Tasika   обратитьс€ по имени „етверг, 14 ‘еврал€ 2013 г. 23:17 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“рииночка   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 ‘еврал€ 2013 г. 01:43 (ссылка)
)))
011 (640x360, 1406Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќадежда_ћ€сникова   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 ‘еврал€ 2013 г. 07:35 (ссылка)
Ѕлагодарю,замечательные советы..
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
tanuuusa   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 ‘еврал€ 2013 г. 09:56 (ссылка)
ќчень интересно! —пасибо, мила€ мо€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Sachhii   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 ‘еврал€ 2013 г. 11:30 (ссылка)
“рииночка, советы отличные!! —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Rietta   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 ‘еврал€ 2013 г. 16:47 (ссылка)
ћногое мне очень подходит! —пасибо, »нночка, за интересное сообщение
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћел€1974   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 ‘еврал€ 2013 г. 20:12 (ссылка)
ѕрекрасные советы, »нночка!!! Ѕлагодарю, дорога€!!!


 артинка

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“аточка-“анюша   обратитьс€ по имени —уббота, 16 ‘еврал€ 2013 г. 15:18 (ссылка)
—пасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку