-Метки

«что такое русским быть» август ажурная вставка ажурный сарафан ажурный узор акварель акварельная живопись актеры великолепного века англия анимация бабочки березы биография ботанический сад букеты быт весенние цветы весна видеорецепт времена года выбор выкройка выращивание вязание крючком вязание спицами городской пейзаж горы греция двое девушка дети детство джемпер домик дрожжевое тесто жакет жаккард женский образ живопись живопись маслом живопись на холсте животные жизнь жилет журнал по вышивке зима зимние пейзажи идея с выпечкой ирина самарина-лабиринт кавказ кошки красивые сады россии красивый узор красота природы курочка ландшафт легенды космонавтики легенды союзного государства лес летние пейзажи лето лирика луговые цветы любовь масло масляная живопись мастер-класс мастихин море мороз морская тематика морские пейзажи морской пейзаж музыка мышка настроение натюрморт натюрморты нежность он и она описание вязания осенние пейзажи осенний пейзаж осень пасха пейзаж пейзажи первоцветы первый космонавт переменчивый мир петушок печенье к чаю пионы платье подводный мир покорение космоса польша природа птицы пуловер рамочка весенняя рамочка для записей рамочка для стихов рамочка для текста рамочка для текста с девушкой рамочка зимняя рамочка летняя рамочка осенняя рамочка пейзажная рамочка с девушкой расследования реализм река рецепт пошагово рододендроны рождество розы ромашки россия с девушкой сад на косогоре сад на склоне салат с куриной грудкой салат слоеный своими руками сдобное тесто сирень сказка снег современное искусство стихи схема вязания схемка вязания схемка узора схемки вязания сша сыр топ тюльпаны узор спицами узоры уход за пионами факты из жизни фоторецепт франция фрукты фэнтази холст хранение семян художник абрахам соломон художник адамов алексей владимирович художник зарецкая татьяна анатольевна художник луценко сергей художник марина захарова цветение цветы цитаты шали юмор юрий гагарин ягоды

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Личные фото
Личные фото
09:13 15.03.2019
Фотографий: 5
Посмотреть все фотографии серии Фото без Photoshop
Фото без Photoshop
09:11 15.03.2019
Фотографий: 34
Посмотреть все фотографии серии Февраль на исходе
Февраль на исходе
09:09 15.03.2019
Фотографий: 11

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Трииночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 545688


Формула Стройности от Александра Дубкова!

Суббота, 11 Мая 2013 г. 18:37 + в цитатник

Формула Стройности от Александра Дубкова!

Многие из вас, сняв зимнюю одежду - дубленки и шубы, не ощущают той легкости в теле и в движениях, так как за зиму успели набрать совершенно ненужные килограммы. А впереди лето, пляжный сезон и показывать себя в таком неприглядном виде вряд ли кому хочется. Срочно начинаете принимать меры, пробуете стараться меньше есть. Первую неделю бегаете утром и вечером трусцой, затем только утром, затем только возле дома. И после каждого небольшого такого подвига, пытаетесь влезть в любимое платье, джинсы и, понимая, что все напрасно, вы убираете подальше напольные весы. Конечно, рано вы так отчаиваетесь и опускаете руки. Ведь всем давно уже известны последствия жесткой диеты и совершенно неравномерных нагрузок, которые только усугубляют ваше здоровье и самочувствие. Многим, желающим похудеть и стать стройными самостоятельно это просто невозможно. Советую пройти бесплатный обучающий курс Александра Дубкова, который называется «Формула Стройности» на http://dubkoff.com/wppage/formula/.

Вот основные особенности семинара, где вы узнаете о нескольких правилах правильного питания:
1. Отчего женщина не сможет стать Шварценеггером
2. О чем думают женщины
3. Как Ваш возраст и пол помогут Вам худеть;
4. Какие цели нужно поставить для правильного похудения
5. Почему нужно пить, а самое главное, что и сколько
6. Как выбрать себе команду
7. Какие тренировки лучше всего выбирать
8. Как правильно ходить в магазин, чтобы не поправляться
9. Почему женский кулак так важен в правильном питании.

Автор всего курса является экспертом в области питания, развития спортивных качеств. Основатель Первой школы фитнеса Республики Башкортостан, бронзовый призер Чемпионата Европы по фитнесу. Если вы все еще стремитесь, стать физически здоровыми и стройными, то можете получить бесплатный курс здесь http://dubkoff.com/wppage/formula/.

Рубрики:  Диета, здоровье, красота
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 22 пользователям

wella   обратиться по имени Суббота, 11 Мая 2013 г. 18:39 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Васькова   обратиться по имени Суббота, 11 Мая 2013 г. 19:06 (ссылка)
Очень интересно, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Ответить С цитатой В цитатник
valniko77   обратиться по имени Суббота, 11 Мая 2013 г. 19:22 (ссылка)
Спасибо за полезную и очень нужную информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
IrinaUl   обратиться по имени Суббота, 11 Мая 2013 г. 19:48 (ссылка)
Спасибо, Инночка!...Очень интересно))
Ответить С цитатой В цитатник
Madam_Irene   обратиться по имени Суббота, 11 Мая 2013 г. 20:01 (ссылка)
Занимательно, спасибо Инна.
Ответить С цитатой В цитатник
Enn18   обратиться по имени Суббота, 11 Мая 2013 г. 20:08 (ссылка)
у...не, весы сломались, поду выброшу!!!!:dance3:
Ответить С цитатой В цитатник
gelexxx   обратиться по имени Суббота, 11 Мая 2013 г. 20:25 (ссылка)
Spasibo za informaciju!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Miss_Astra   обратиться по имени Суббота, 11 Мая 2013 г. 20:35 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Galimax   обратиться по имени Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 09:51 (ссылка)
Очень интересный пост,спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
милена50   обратиться по имени Добрый день, Инночка! Актуально! Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 14:20 (ссылка)
Ценная информация, Инночка, спасибо, солнце!
Ответить С цитатой В цитатник
LAT   обратиться по имени Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 15:20 (ссылка)

С благодарностью!

Ответить С цитатой В цитатник
Леля1974   обратиться по имени Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 16:27 (ссылка)
Спасибо, Инночка!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Трииночка   обратиться по имени Понедельник, 13 Мая 2013 г. 19:51 (ссылка)
Будем красивыми и стройными!
красные босоножки (413x550, 57Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку