-ћетки

ажурный узор акварель акварельна€ живопись англи€ анимаци€ бабочки березы букеты весна видеорецепт времена года выкройка в€зание крючком в€зание спицами городской пейзаж двое девушка дети детство джемпер жакет жаккард женский образ живопись живопись маслом животные жизнь жилет зима зимние пейзажи ирина самарина-лабиринт кофточка кошки лес лето лирика луговые цветы любовь масло масл€на€ живопись мастер-класс мастихин море морской пейзаж музыка настроение натюрморт натюрморты нежность он и она описание в€зани€ осенние пейзажи осенний пейзаж осень пейзаж пейзажи пионы платье поздравление от друзей позитив портрет природа птицы пуловер рамочка весенн€€ рамочка дл€ записей рамочка дл€ стихов рамочка дл€ текста рамочка зимн€€ рамочка летн€€ рамочка осенн€€ рамочка с девушкой реализм река рождество розы ромашки с девушкой с днем рождени€ сирень сказка снег современное искусство современные художники стихи схема в€зани€ схемка в€зани€ топ туника тюльпаны фото фоторецепт франци€ фрукты фэнтази холст цветы цитаты шали юмор

 -–убрики

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии Ћичные фото
Ћичные фото
09:13 15.03.2019
‘отографий: 5
ѕосмотреть все фотографии серии ‘ото без Photoshop
‘ото без Photoshop
09:11 15.03.2019
‘отографий: 34
ѕосмотреть все фотографии серии ‘евраль на исходе
‘евраль на исходе
09:09 15.03.2019
‘отографий: 11

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “рииночка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.11.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 545031


10 секретов, чтобы выгл€деть моложе своих лет

¬оскресенье, 10 »юл€ 2016 г. 12:11 + в цитатник

10 секретов, чтобы выгл€деть моложе своих лет

10 секретов, чтобы выгл€деть моложе своих лет

1. –етинол против морщин
»спользование кремов с ретинолом насыщает кожу витамином ј. ¬ современной косметологии это лучший способ продлени€ молодости. ѕод воздействием витамина ј происходит активное обновление клеток. ѕосле начала применени€ средств с ретинолом, морщины разглаживаютс€ примерно через 6 мес€цев.

—пециалисты дают такой совет: жидкий витамин ј (продаетс€ в аптеках) нужно добавить в свой ночной крем – получитс€ насто€щий «коктейль молодости». Ќо с этим средством важно не перебарщивать. ƒобавл€ть нужно 1-2 капли, не больше.

¬ некоторых случа€х ретинол может вызвать шелушение и покраснение кожи. „аще всего это проходит, когда кожа привыкает к витаминной подпитке. Ќужно перейти на средство с меньшим содержанием ретинола и постепенно приучать кожу к более интенсивным продуктам. ≈сть и другой способ бережного привыкани€ – использовать поначалу крем с ретинолом только на ночь и через день.

🔵 2. –егул€рный пилинг.
— возрастом кожа становитс€ суше, на ее поверхности больше скапливаетс€ отживших свое частичек эпидермиса. ¬ результате пилинга омертвевшие частички удал€ютс€, а новые, содержащие влагу, поднимаютс€ к верхним сло€м. јктивные ингредиенты лучше впитываютс€ ими и проникают глубоко в кожу. ¬ результате она выгл€дит более молодой.

Ќо пилинг очень важно делать правильно, с учетом своего типа кожи. Ћучше выбирать химические пилинги на основе органических кислот – особенно обладательницам чувствительной кожи. ƒл€ более заметного эффекта примен€йте микродермабразию.

🔵 3. ќсветление.
Ћучшие западные стилисты говор€т о том, что оттенок волос с возрастом должен становитс€ светлее. Ќе об€зательно тотально перекрашивать шевелюру, можно осветлить только несколько пр€дей вокруг лица. “емные волосы затемн€ют и кожу лица, дела€ его более усталым. —ветлые дают обратный эффект.

🔵 4. «ащита от солнца.
Ѕлиже к 40 годам воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу становитс€ все более заметным и небезопасным. ќтдых на пл€же может обернутьс€ по€влением морщин и пигментных п€тен.

»спользуйте кремы, содержащие SPF-фильтры (зимой – с фактором защиты 15, летом – с более высоким, в зависимости от типа кожи), а также витамины ј, ≈ и —, которые усиливают их защитное воздействие. ќсобенно берегите кожу в дневное врем€, когда излучени€ очень сильны.

🔵 5. Ћегкий тон.
— возрастом тональные средства должны становитс€ все легче и прозрачнее, поэтому выбирайте легкие основы под маки€ж, флюиды и жидкие структуры.  роме того, следует избегать матового оттенка кожи лица.

🔵 6. »нтенсивное увлажнение.
Ѕольшинство кремов дл€ разглаживани€ морщин достигают эффекта именно за счет усиленного увлажнени€. ѕоэтому женщинам – особенно во врем€ менопаузы – необходимо ежедневно пользоватьс€ увлажн€ющими средствами.

—амыми сильными в косметологии увлажнител€ми считаютс€ гиалуронова€ кислота, глицерин, и ланолин.

  натуральным увлажнител€м относ€тс€ оливковое, подсолнечное и кокосовое масла.

 осметологи рекомендуют подобрать наиболее подход€щее своей коже увлажн€ющее средство и пользоватьс€ им посто€нно.

🔵 7. „елка.
„елка помогает скрыть морщинки на лбу и делает лицо визуально моложе.

🔵 8. »спользование антиоксидантов.
јнтиоксиданты защищают кожу от воздействи€ окружающей среды, нейтрализу€ свободные радикалы – молекулы, провоцирующие повреждение клеток дермы. јнтиоксиданты содержатс€ в определенных продуктах - например, в винограде, голубике, шпинате. Ќо пища не в состо€нии восполнить всю потребность организма в полезных микроэлементах. Ќа кожу об€зательно следует еще и наносить кремы, содержащие коэнзимы Q10, витамины — и ≈, а также экстракты зеленого ча€ или граната.

🔵 9. Ѕольше розового.
„тобы выгл€деть свежее, используйте блеск дл€ губ розового или персикового оттенка, пастельные тени и рум€на. » откажитесь, наконец, от темной помады.

🔵 10. ѕравильна€ форма бровей.
—лишком широкие или тонкие брови порт€т облик. —ходите в салон, пусть мастер сделает профессиональную коррекцию бровей – и вы убедитесь, насколько это важно дл€ того, чтобы лучше выгл€деть.

spruce_up

–убрики:  ƒиета, здоровье, красота
выбираем косметику
ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 42 пользовател€м