-Метки

«что такое русским быть» август ажурная вставка ажурный сарафан ажурный узор акварель акварельная живопись актеры великолепного века англия анимация бабочки березы биография ботанический сад букеты быт весенние цветы весна видеорецепт времена года выбор выкройка выращивание вязание крючком вязание спицами городской пейзаж горы греция двое девушка дети детство джемпер домик дрожжевое тесто жакет жаккард женский образ живопись живопись маслом живопись на холсте животные жизнь жилет журнал по вышивке зима зимние пейзажи идея с выпечкой ирина самарина-лабиринт кавказ кошки красивые сады россии красивый узор красота природы курочка ландшафт легенды космонавтики легенды союзного государства лес летние пейзажи лето лирика луговые цветы любовь масло масляная живопись мастер-класс мастихин море мороз морская тематика морские пейзажи морской пейзаж музыка мышка настроение натюрморт натюрморты нежность он и она описание вязания осенние пейзажи осенний пейзаж осень пасха пейзаж пейзажи первоцветы первый космонавт переменчивый мир петушок печенье к чаю пионы платье подводный мир покорение космоса польша природа птицы пуловер рамочка весенняя рамочка для записей рамочка для стихов рамочка для текста рамочка для текста с девушкой рамочка зимняя рамочка летняя рамочка осенняя рамочка пейзажная рамочка с девушкой расследования реализм река рецепт пошагово рододендроны рождество розы ромашки россия с девушкой сад на косогоре сад на склоне салат с куриной грудкой салат слоеный своими руками сдобное тесто сирень сказка снег современное искусство стихи схема вязания схемка вязания схемка узора схемки вязания сша сыр топ тюльпаны узор спицами узоры уход за пионами факты из жизни фоторецепт франция фрукты фэнтази холст хранение семян художник абрахам соломон художник адамов алексей владимирович художник зарецкая татьяна анатольевна художник луценко сергей художник марина захарова цветение цветы цитаты шали юмор юрий гагарин ягоды

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Личные фото
Личные фото
09:13 15.03.2019
Фотографий: 5
Посмотреть все фотографии серии Фото без Photoshop
Фото без Photoshop
09:11 15.03.2019
Фотографий: 34
Посмотреть все фотографии серии Февраль на исходе
Февраль на исходе
09:09 15.03.2019
Фотографий: 11

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Трииночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 545687


Как уберечься от негативной энергии окружающих?

Суббота, 10 Декабря 2016 г. 10:22 + в цитатник

Как уберечься от негативной энергии окружающих?

 

Как уберечься от негативной энергии окружающих?

У всех нас бывают ситуации, когда мы сильно сопереживаем некоторым людям из нашего окружения. Это совершенно нормальная реакция, более того, мы сами, в свою очередь, иногда вызывали подобные чувства окружающих.

Сопереживать ближнему хотя и похвально, не очень полезно для здоровья. Это потому, что мы поглощаем большую долю негативной энергии, которая исходит этих лиц. Непосредственным следствием является наша неспособность функционировать оптимально.

Такая же ситуация встречается, когда мы имеем дело с негативистами, «токсичными» людьми. Узнайте пять способов, которые помогут вам держаться подальше от негативной энергии людей, которые вступают с вами в контакт.

Помните, что вы не можете угодить всем

Конечно, рядом с каждым из нас есть люди, которым мы не нравимся. Это совершенно нормально, и мы ничего не можем сделать, и даже неестественно что-то делать, чтобы это изменить. Мнения других о нас не должно менять собственное мнение о себе.

В таких случаях мы должны заняться самовоспитанием, то есть научиться больше себя любить. Это действие направлено на то, чтобы возвести вокруг себя защитную стену, от которой будут отскакивать негативные мнения других и, таким образом, эти мнения нас не затронут.

Давайте не будем забывать, что мы не в состоянии никого менять. Единственное, что мы можем для себя сделать, это попытаться, насколько возможно, не впитывать отрицательную энергию, которую направляет на нас человек, относящийся к нам негативно.

Будьте осторожны с тем, кого вы принимаете в свою жизнь

Тело и разум образуют храм каждого из нас. В храм допускается не каждый, а только тот, кто его уважает и знает, что... обувь надо снимать у дверей. Это правило нужно применять и к людям, которых вы готовы принять в свою жизнь. Заслуживают они этой привилегии? Способны ли они снять обувь у двери нашей души, чтобы не привести в нее грязь?

Очень важно, чтобы человек, который хочет войти в вашу жизнь, завоевал ваше доверие. Человеку, которому протягиваешь палец, а он охватывает всю руку, не нужно позволять долго находиться рядом с вами. Похвально быть щедрым, приходить на помощь, но граница между таким поведением и позволением быть растоптанным чрезвычайно тонкая.

Если вы иногда чувствуете, что не можете выполнить чью-то просьбу, просто откажитесь. Неважно, если вы солжете, найдете повод и откажетесь без объяснения причин, важно это сделать. Научитесь говорить «нет» и не раскаиваться в том, что отказали.

Не разбрасывайте свое внимание налево и направо

Паразит выживает только благодаря хозяину. Когда вы уделяете кому-то слишком много внимания, вы передаете этому человеку свою энергию. Человек, которому вы не нравитесь и который слишком долго находится рядом с вами, вытягивает из вас всю энергию. Речь идет о так называемом «энергетическом вампире».

Не позволяйте окружающим перенести на вас свои проблемы и разочарование. Кроме того, если слушать об их успехах вам больно, прекратите общение хотя бы на время. Например, может быть, вы только расстались с любимым человеком и страдаете, и в этих условиях понятно, что у вас не то состояние, чтобы слушать рассказы о счастливой любви тех, которые хотят поделиться своими эмоциями. Это не означает, что вы их отвергаете, но вы не потратите энергию, уровень которой и так низок из-за любовных неудач.

Сосредоточьтесь на себе, а не на том, который заставляет вас страдать. Да ... будьте эгоистичны!

Подружитесь с природой

Всякий раз, когда у вас есть свободное время, воспользуйтесь положительным воздействием природы: гуляйте, медитируйте, наполните свои легкие свежим воздухом, отдыхайте. Правильное дыхание увеличивает приток крови, а это помогает уберечься от негативной энергии. Ходите с поднятой головой, смотрите вперед, держите спину прямой и не позволяйте никому заставить вас чувствовать себя неполноценным. Вы не хуже других людей.

Берите на себя ответственность только за свои мысли и эмоции

Если то, что происходит, не всегда зависит от вас, то ваши мысли о происходящем на 100% от вас зависят. Вы ничья жертва, потому что никто не имеет власти над вами. Люди, которые появляются в вашей жизни и заставляют вас страдать, имеют только одно предназначение: дать вам урок. Ответственность за то, как вы реагируете на события своей жизни, лежит только на вас. Ответственность за выбор, который вы делаете, тоже только ваша. Вы можете реагировать на неприятные ситуации по-разному: злиться, плакать, кричать, или можете сделать вдох и осмыслить то, что произошло. Когда вы поймете, что только от вас зависит то, как относитесь к событиям, вы сможете подключиться к самому глубокому уровню вашего внутреннего существа.

Вы когда-нибудь чувствовали, что окружающие люди вытягивают из вас энергию? Какие шаги вы предприняли?

Рубрики:  психология жизни
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 35 пользователям

koreckolga   обратиться по имени Суббота, 10 Декабря 2016 г. 10:36 (ссылка)
Приветик, Инночка! очень интересно! Спасибо, солнышко!
Отличного настроения и всего самого доброго тебе!
Ответить С цитатой В цитатник
vit4109   обратиться по имени Суббота, 10 Декабря 2016 г. 14:29 (ссылка)
хорошо!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку