-ћетки

ажурный узор акварель англи€ анекдоты анимаци€ букет букеты весна видеорецепт времена года выкройка в€зание крючком в€зание спицами городской пейзаж двое девушка дети детство джемпер жакет женский образ живопись животные жизнь жилет зима зимние пейзажи ирина самарина-лабиринт искусство кофточка кошки лес лето лирика луговые цветы любовь масло масл€на€ живопись мастер-класс мастихин море мужчина и женщина музыка настроение натюрморт натюрморты нежность он и она описание в€зани€ осенние пейзажи осень пейзаж пейзажи пионы платье подснежники поздравление от друзей позитив природа проза птицы пуловер рамочка весенн€€ рамочка дл€ записей рамочка дл€ стихов рамочка дл€ текста рамочка зимн€€ рамочка летн€€ рамочка осенн€€ рамочка с девушкой река розы ромашки с девушкой с днем рождени€ сад сирень сказка смешно современное искусство современные художники стихи схема в€зани€ схемка весенн€€ схемка в€зани€ схемки весенние топ туника тюльпаны утро фото фоторецепт франци€ фрукты фэнтази холст цветы цитаты чувства юмор

 -–убрики

 -‘отоальбом

‘отоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. «арегистрироватьс€!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “рииночка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.11.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 543290



ќ“¬ј– »« »«ёћј ƒЋя ќ„»ў≈Ќ»я ѕ≈„≈Ќ»: Ё‘‘≈ “»¬Ќќ » ѕќЋ≈«Ќќ!

„етверг, 30 ћарта 2017 г. 12:13 + в цитатник

ќ“¬ј– »« »«ёћј ƒЋя ќ„»ў≈Ќ»я ѕ≈„≈Ќ»: Ё‘‘≈ “»¬Ќќ » ѕќЋ≈«Ќќ!

Ќа нашу печень ложитс€ больша€ нагрузка - именно этот орган отвечает за очищение человеческого организма от токсинов. ”потребление изюма и его отвара служит хорошей профилактикой различных заболеваний сердечно-сосудистой системы и печени.
¬ чем же заключаетс€ секрет этого рецепта? “акой отвар оказывает стимулирующее воздействие на биохимические процессы, которые участвуют в очищении крови. Ѕлагодар€ этому наша кровь лучше очищаетс€ от токсинов.
ћедики довольно часто рекомендуют съедать небольшую горстку изюма по утрам — это идет на пользу здоровью нашего сердца, очищает организм от «плохого» холестерина, снижает уровень триглицеридов и помогает избежать запора.
»зюм принесет еще больше пользы вашему организму, если приготовить из него отвар. ¬ этом случае снижаетс€ количество содержащегос€ в сухофруктах сахара.
  ак приготовить отвар из изюма:
»нгредиенты:
- 2 стакана воды (400 мл.)
- 150 г. изюма
ƒл€ начала стоит отметить важность выбора качественного изюма. Ќе стоит останавливать свой выбор на блест€щих сухофруктах — скорее всего этот блеск об€зан вовсе не природе, а химической обработке дл€ того, чтобы товар был более привлекательным. ¬ыбирайте изюм более темных тонов, его цвет должен быть натуральным. »збегайте как слишком твердых, так и чересчур м€гких сухофруктов. »зюминки должны быть чистыми и целыми.
 ѕриготовление:
1. ѕервое, что нужно сделать — хорошо промыть 150 г. изюма.
2. ¬озьмите кастрюлю, налейте в неЄ два стакана воды и доведите до кипени€.  огда вода закипит, добавьте в кастрюлю промытый изюм и варите его на небольшом огне в течение 20 минут. ќтвар должен хорошо насто€тьс€ на прот€жении всей ночи.
3. Ќа следующее утро нужно процедить полученный отвар и слегка нагреть целебную и вкусную воду. ћожете пить еЄ немного теплой или гор€чей, самое главное — принимать отвар из изюма по утрам натощак. ѕосле этого нужно подождать 30-35 минут, после чего можно завтракать.
Ћучше всего было бы готовить подобный отвар с вечера, таким образом каждое утро вас будет ждать нова€ порци€ свежего отвара.
ѕрием отвара из изюма на прот€жении 4 дней хот€ бы один раз в мес€ц позвол€ет наладить работу печени и восстановить ее основные функции, которые заключаютс€ в очищении нашего организма. ј также это отличное средство дл€ улучшени€ пищеварени€.

give_heart

–убрики:  ƒиета, здоровье, красота
ћетки:  

ѕроцитировано 74 раз
ѕонравилось: 78 пользовател€м