-ћетки

акварель англи€ анекдоты анимаци€ букет букеты весна видеорецепт времена года выкройка в€зание крючком в€зание спицами городской пейзаж двое девушка дети детство джемпер жакет женский образ живопись животные жизнь жилет зима зимние пейзажи ирина самарина-лабиринт искусство кофточка кошки лес лето лирика луговые цветы любовь масло масл€на€ живопись мастер-класс мастихин море мужчина и женщина музыка настроение натюрморт натюрморты нежность он и она описание в€зани€ осенние пейзажи осень пейзаж пейзажи пионы платье подснежники поздравление от друзей позитив природа проза птицы пуловер рамочка весенн€€ рамочка дл€ стихов рамочка дл€ текста рамочка зимн€€ рамочка летн€€ рамочка осенн€€ рамочка с девушкой река розы ромашки с девушкой с днем рождени€ сад сирень сказка смешно снег современное искусство современные художники стихи схема в€зани€ схемка весенн€€ схемка в€зани€ схемки весенние счастье топ туника тюльпаны утро фото фоторецепт франци€ фрукты фэнтази холст цветы цитаты чувства юмор

 -–убрики

 -‘отоальбом

‘отоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. «арегистрироватьс€!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “рииночка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.11.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 543261



¬еликий секрет здоровь€!

ѕонедельник, 07 јвгуста 2017 г. 11:59 + в цитатник

¬еликий секрет здоровь€!

”ченые доказали, что только радостные и светлые чувства делают нас здоровыми. ћы продолжаем наш разговор о положительных установках, которые способны изменить жизнь к лучшему. ќ позитивном мышлении было известно давно, но сведени€ о нем были разрозненны.



¬се, что укрепл€ет здоровье:

1. ‘ормированию установки способствует такой ритуал, который в обществе называетс€ «здоровый образ жизни». Ёто звучит крамольно, но если человек сам искренне —„»“ј≈“, что ведет здоровый образ жизни и имеет стремление жить «полезно», то тогда и не важно, как он живет на самом деле. ќн будет здоровым. ” него есть эта установка.

2. ƒушевное здоровье ведет к физическому здоровью. ј наличие в психике неврозов, психозов, различных комплексов сказываетс€ и на том, как часто вы простужаетесь и легко ли вам подцепить заразу. ” человека, который способен радоватьс€ простым вещам вроде прогулки в солнечный день, общению с при€тным человеком или улыбке прохожего, иммунитет во много раз сильнее, чем у того, кто вечно всем недоволен.

3. ≈ще есть такое пон€тие - «животна€ радость». ќно включает в себ€ физическую радость движени€, питани€, массажа, секса, танца, пени€, в общем, всего, что св€зано с удовольствием тела. ”меете ли вы ощущать «животную радость»?

“огда вам не гроз€т хронические заболевани€. —юда также включено и несдерживание себ€. Ќе надо сдерживать свои порывы. √рубо говор€, если вам захочетс€ подпрыгнуть, сделайте это. »ли подтанцевать в такт мелодии, покупа€ продукты в магазине. ¬ разумных пределах это очень полезно.

Ёмоци€ - возможные последстви€ дл€ здоровь€

¬ыплеск агрессии по мелочи - проблемы с зубами, расстройство функций желчного пузыр€, изжога, гипертони€, мигрени, хронические расстройства желудка.

Ѕеспокойство - расстройство пищеварени€, проблемы с сердцем, нарушени€ кровообращени€, озноб.

Ѕессилие - гипотони€, головокружени€, утомл€емость, проблемы с деснами и зубами, проблемы с осанкой, заболевани€ дыхательных путей.

√русть от того, что чему-то невозможно противосто€ть, состо€ние жертвы - проблемы с зубами, с сердцем, расстройство пищеварени€, синусит.

¬ысокомерие и надменность - заболевани€ суставов, дыхательных путей, расстройство функций печени.

—тремление добитьс€ чего-то во что бы то ни стало, любой ценой - расстройство сна, мигрени, проблемы с желудком, болезни позвоночника, половой сферы, сердечные расстройства.

∆ажда мщени€, ненависть - заболевани€ печени, кожные расстройства, проблемы с желудком, рак, болезни желчного пузыр€.

«ависть - нарушение пищеварени€, проблемы с желудком и желчным пузырем, заболевани€ зубов, сердца, кожи.

Ќедовольство - повышенный аппетит, избыточный вес, проблемы с сердцем и кровообращением, мигрени, пониженна€ сопротивл€емость организма, болезни дыхательных путей, зажатость и нарушение осанки.

Ќеуверенность - нарушени€ функций печени, заболевани€ дыхательных путей, проблемы с осанкой, мигрени, расстройства пищеварени€.

–аздражение с беспокойством - расстройство сна, проблемы с желудком, понос, гипертони€, боли в сердце, дрожь, напр€жение.

–евность - расстройство сна, проблемы с пищеварением, мигрени, проблемы со спиной.

—трах чего угодно - гипертони€, сердечные заболевани€, астма и другие хронические заболевани€ органов дыхани€, расстройства пищеварени€, болезни зубов, мигрени, проблемы с осанкой, зубами, глазами, слухом, болезни почек.

—кука - депресси€, проблемы с кровообращением, расстройство функций желчного пузыр€, проблемы с кожей и волосами, пониженна€ сопротивл€емость организма.

„увство неполноценности - нарушени€ осанки, слабость соединительных тканей, гипотони€, нарушени€ функций печени, желудка, заболевани€ зубов и десен.

ярость - проблемы с желудком и желчным пузырем, заболевани€ зубов, геморрой, респираторные заболевани€, проблемы с сердцем, напр€женность и судороги, рак, проблемы с почками и мочевым пузырем.

¬ основе всех этих эмоций лежит механизм саморазрушени€. ¬ам кажетс€, что вы недовольны миром, а на самом деле вы недовольны собой. Ќедаром во всех древних религи€х и философи€х главное правило было «познай себ€». Ќо это не призыв к эгоизму, а наоборот, призыв к тому, чтобы начать дружить с собой, со своим «я».

dance3

–убрики:  ƒиета, здоровье, красота
ћетки:  

ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 52 пользовател€м