-‘отоальбом

‘отоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. «арегистрироватьс€!

 -ћетки

акварель ангелы анекдоты анимаци€ аукцион букеты весна видео видеорецепт времена года выкройка в€зание крючком в€зание спицами городской пейзаж двое девушка дети детство жакет женский образ женщина живопись животные жизнь жилет журналы зима зимние пейзажи игрушки идеи иллюстрации ирина самарина-лабиринт искусство кофточка кошки крючок лес лето лирика любовь мастер-класс мужчина и женщина музыка настроение натюрморты нежность новый год ню он и она описание в€зани€ осень открытки пейзаж пейзажи платье поздравление от друзей позитив праздник природа проза птицы пуловер рамочка весенн€€ рамочка дл€ записей рамочка дл€ текста рамочка зимн€€ рамочка с девушкой рамочки дл€ текста рождество розы романтика с девушкой с днем рождени€ сад свитер сказка смешно снег современные художники стихи схема в€зани€ схемка в€зани€ схемка зимн€€ схемка с девушкой схемки в€зани€ схемы оформлени€ дневника счастье топ туника тюльпаны улыбка фото фотографии фэнтази художники цветы цитаты чувства шапочка юмор

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “рииночка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.11.2010
«аписей: 42346
 омментариев: 352617
Ќаписано: 540926


Ћучшие упражнени€ дл€ себ€ любимой

¬торник, 16 јпрел€ 2019 г. 10:02 + в цитатник

Ћучшие упражнени€ дл€ себ€ любимой

 

 

∆енщина всегда должна оставатьс€ в форме, вне зависимости от возраста. «има преподносит сюрпризы в виде дополнительных килограммов и отложений в самых неподход€щих местах... ) Ќе нужно расслабл€тьс€ дальше, а срочно вз€тьс€ за свою фигуру и начать хот€ бы с упражнений. —ила воли и подход€ща€ диета дадут свои результаты. » так, дл€ нас любимых, лучшие упражнени€! 



”пражнени€ дл€ плоского живота

”пражнени€ дл€ плоского живота

5 минут в день, чтобы убрать низ живота

5 минут в день, чтобы убрать низ живота. Ћучшие упражнени€

Ћучшие упражнени€ дл€ себ€ любимой. ѕриседани€Ћучшие упражнени€ дл€ себ€ любимой. —кручиваниеЋучшие упражнени€ дл€ себ€ любимой. јльпинистЋучшие упражнени€ дл€ себ€ любимой. Ѕокова€ планкаЋучшие упражнени€ дл€ себ€ любимой. ќтжиманиеЋучшие упражнени€ дл€ себ€ любимой. ¬ыпады

¬се дл€ пользы и красоты!downloadgoodspruce_up

—ери€ сообщений "ћолода€ и стройна€":
„асть 1 - Ћучшие упражнени€ дл€ себ€ любимой
„асть 2 - ѕовтор€ем за мной! “онка€ тали€ и плоский животик в домашних услови€х
„асть 3 - 10 простых упражнений и трюков, которые помогут выпр€мить спину и сохранить результат
„асть 4 - 10 простых упражнений дл€ укреплени€ грудных мышц и рук

–убрики:  ƒиета, здоровье, красота
ѕотому,что € женщина!
ћетки:  

ѕроцитировано 10 раз
ѕонравилось: 51 пользовател€м