-Метки

«что такое русским быть» август ажурная вставка ажурный сарафан ажурный узор акварель акварельная живопись актеры великолепного века англия анимация бабочки березы биография ботанический сад букеты быт весенние цветы весна видеорецепт времена года выбор выкройка выращивание вязание крючком вязание спицами городской пейзаж горы греция двое девушка дети детство джемпер домик дрожжевое тесто жакет жаккард женский образ живопись живопись маслом живопись на холсте животные жизнь жилет журнал по вышивке зима зимние пейзажи идея с выпечкой ирина самарина-лабиринт кавказ кошки красивые сады россии красивый узор красота природы курочка ландшафт легенды космонавтики легенды союзного государства лес летние пейзажи лето лирика луговые цветы любовь масло масляная живопись мастер-класс мастихин море мороз морская тематика морские пейзажи морской пейзаж музыка мышка настроение натюрморт натюрморты нежность он и она описание вязания осенние пейзажи осенний пейзаж осень пасха пейзаж пейзажи первоцветы первый космонавт переменчивый мир петушок печенье к чаю пионы платье подводный мир покорение космоса польша природа птицы пуловер рамочка весенняя рамочка для записей рамочка для стихов рамочка для текста рамочка для текста с девушкой рамочка зимняя рамочка летняя рамочка осенняя рамочка пейзажная рамочка с девушкой расследования реализм река рецепт пошагово рододендроны рождество розы ромашки россия с девушкой сад на косогоре сад на склоне салат с куриной грудкой салат слоеный своими руками сдобное тесто сирень сказка снег современное искусство стихи схема вязания схемка вязания схемка узора схемки вязания сша сыр топ тюльпаны узор спицами узоры уход за пионами факты из жизни фоторецепт франция фрукты фэнтази холст хранение семян художник абрахам соломон художник адамов алексей владимирович художник зарецкая татьяна анатольевна художник луценко сергей художник марина захарова цветение цветы цитаты шали юмор юрий гагарин ягоды

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Личные фото
Личные фото
09:13 15.03.2019
Фотографий: 5
Посмотреть все фотографии серии Фото без Photoshop
Фото без Photoshop
09:11 15.03.2019
Фотографий: 34
Посмотреть все фотографии серии Февраль на исходе
Февраль на исходе
09:09 15.03.2019
Фотографий: 11

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Трииночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 545687





Чистка ковра в домашних условиях

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка ковра в домашних условиях
 

Чистка ковра в домашних условиях/2719143_877779 (262x298, 23Kb)Частью уборки в доме является чистка ковров, ведь как бы аккуратно вы по ним не ходили и пылесосили, рано, или поздно приходит время его капитальной чистки. А если в доме дети, так вообще не возможно за ними уследить, то и дело наблюдаешь, пролитый сок, чай, либо случайно растоптанная шоколадная конфета и т.д. Конечно для того чтобы вычистить ковер и вернуть ему первозданную красоту, можно обратиться в химчистку, но следует помнить, что в химчистке используют только средства содержащие химические соединения и кислоты, что может привести к потери качества и цвета вашего ковра. А если это очень дорогой натуральный ковер, да в придачу памятный подарок от дорогих людей, конечно же, вам жалко будет отдавать в химчистку, а вдруг испортят при неправильной чистке, а в придачу и еще не малую сумму придется заплатить за их услуги.

Семь способов очистки ковра, в домашних условиях:

1. Удалить быстро без особых усилий пятна от кофе либо чая, можно с помощью хозяйственного мыла. Как только вы пролили кофе, вымокните пятно сухой, мягкой тканью, а затем натрите его хорошенько сухим хозяйственным мылом, оставьте минут на 5, а после этого удалите мыло с помощью поролоновой губки смоченной в теплой воде, а затем снова просушите сухой тканью.

2. Если вы на своем ковре обнаружили застарелые пятна сока или того же кофе с чаем, то натрите их глицерином, и оставьте на 12 часов, а затем проделайте такую же процедуру как описывалось ранее.

3. Если появились на ковре жирные пятна, то с ними поможет справится кашица из крахмала и бензина, просто нанесите её на нужный участок, а после высыхания удалите крахмал пылесосом или веником.

4. Если Вы пролили на ковёр ликёр, вино или пиво, то смочите губку тёплым мыльным раствором и протрите загрязнившийся участок, после чего почистите мягкой щёткой смоченной в растворе воды с уксусом (1 чайная ложка уксуса на 1 литр воды)

5. Хотите придать свежесть ковру, тогда возьмите пачку соли (лучше всего для этого подходит мелкая соль - Экстра) и тонким слоем посыпьте на ковер, затем прочистите его щеточкой слегка смоченной в мыльном растворе, а после чистки пропылесосьте.

6. Если на ковре имеются старые грязные пятна, то возьмите квашеную капусту, слегка отожмите ее и наложите на загрязненное место на ковре, через 10 минут, произведите чистку ковра щеткой, вместе с капустой, вы заметите, как ваша капуста приобретет грязный цвет. Следующим этапом очистки, будет очистка ковра, таким же способом, только использовать нужно квашеную капусту, отжатую от сока и промытую под проточной водой. Окончательно очищенным ковер, можно считать, когда после очередной чистки, капуста не изменит цвет. Затем откройте окна, для хорошей вентиляции и дождитесь полного высыхания, а после этого, хорошенько пропылесосьте очищенный ковер.

7. Если на вашем ковре не наблюдается пятен, а просто он стал не много не свежим, и вы желаете вернуть ему былую свежесть и красоту, то используйте нашатырный спирт. В емкость не меньше литра, налейте литр воды и пару ложек нашатырного спирта, затем смачивайте в этом растворе щетку и очищайте ковер. Когда вы закончили чистку, пропитайте ковер сухой губкой или тканью. Помните, что такую чистку нужно производить не реже одного раза в год, и при ее проведении, обязательно открывать окна, для хорошей циркуляции воздуха.

Вот так просто, и простыми методами, можно отказаться от услуг химчистки, очистить свой ковер, не повредив его и сэкономить не малую сумму, которую вам пришлось бы заплатить за услуги химчистки.

Пять основных правил которые помогут продлить жизнь Вашего ковра:

1. Не оставляйте любые пятна на ковре, пока они засохнут, а лучше сразу же после появления загрязнения приступайте к его ликвидации, ведь свежее пятно и удалить то легче.
2. Не нужно использовать, особенно при чистке ковров из натуральных материалов, очень горячую воду, так как ковер может деформироваться и утратить цвет, полинять.
3. Если у вас ковер с высокой шерстью, то не нужно его чистить, поперек шерсти.
4. Не используйте жестких щеток, когда чистите ковер.
5. Следите за тем, чтобы после чистки ковер быстро высыхал. Так как длительная сырость ковра, приведет к разрушению его структуры и быстрому истиранию, а вследствие этого вам придется через короткий срок службы расстаться с любимым изделием, украшающим ваш дом.

2719143_5151 (676x87, 18Kb)

Рубрики:  Дом, Сад, Дача, Ландшафт,Огород, Дачная мебель,Бан
полезности для дома и семьи

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Элегантная роза от Polka Dot Closet. Мастер-класс

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантная роза от Polka Dot Closet. Мастер-класс

Доброго времени суток!

Я обожаю цветы из легких тканей, которые получают свою непредсказуемую форму над огнем свечи. Думаю, два одинаковых цветка сделать сложно:) Ловите чудесную работу и мастер-класс по ее изготовлению от Polka Dot Closet из Орландо, Флорида, США.

Читать далее...
Рубрики:  Сундучок рукоделок/переделка, рукоделие, украшение
мастер-класс

Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

Срочно!Пропал ребенок! Давид Муродян, 12 лет, Челябинск. Просим помочь распространить информацию!

Воскресенье, 01 Апреля 2012 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Атронах_из_плоти [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пропал ребенок! Давид Муродян, 12 лет, Челябинск. Просим помочь распространить информацию!


Другие размеры и коды ориентировки

Очень нужна массовая помощь добровольцев. Нехватка людей сказывается. В Челябинске уже сутки валит снег. Мальчик уже много времени находится неизвестно где. Девочку в Брянске искали всей страной, а Давида ищут всего восемь человек.

Тема поиска на форуме Содружества волонтеров «Поиск Пропавших Детей»
Группа поиска Вконтакте

liru (262x50, 26Kb)



Серия сообщений "Челябинск и Челябинская область":




Нравится. Балканская музыка...

Воскресенье, 01 Апреля 2012 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нравится. Балканская музыка...

Shantel - музыкант (родом с Буковины) ,продюсер и диджей...



 

 

Рубрики:  музыка

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Любимейший торт "Трюфель" (Truffle Cake)

Воскресенье, 01 Апреля 2012 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимейший торт "Трюфель" (Truffle Cake)

Огромная благодарность автору: Mishelle

Конфеты "Трюфель" получили своё название из-за внешнего сходства со знаменитыми чёрными грибами, растущими под землёй (правда, они бывают и белыми). Они очень дорогие и их трудно отыскать. Гараздо проще найти одноимённые конфеты. Я предлагаю вам торт, который имеет вкус одной большой конфеты!!!

читать рецепт
Рубрики:  торты, пироги, пироженое, десерт

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Букет нежно-розовых цветов

Суббота, 31 Марта 2012 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Tinalek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Букет нежно-розовых цветов

                                                                                                              Для вязания Вам потребуется: 30 г. розовой меланжевой пряжи (100% хлопка, 78 м/10 г);
крючок № 0,75-1,00;
стебли с 15 «серединками».
Вид вязания: возд. п., соед ст., ст. б/н., полуст. с накидом. 1-ю п. каждого р./кругового р. заменять 3 или соотв. 1 возд. п. = 1-й ст. с накидом или соотв. 1-й ст. б/н.
Круговые р. замыкать с помощью 1 соед. ст.

Описание работы: для каждого цветка связать по цепочке из 10 возд. п. и замкнуть ее в кольцо с помощью со­ед. ст. В следующем круговом р. вязать в каждую п. по 2 ст. с накидом = 20 п. Затем вязать прямыми и обратными рядами 4 лепестка с интервалом в 1 п.:
1-й р.: в каждую п. по 2 ст. с накидом = 8 п.
2-й р.; 2 ст. с наки­дом в 1 петлю основания, 2 ст. с накидом, 2 х по 2 ст. с накидом в 1 петлю основания, 2 х по 1 ст. с накидом, 2 ст. с накидом в 1 петлю основания = 12 п.
3-й р.: 2 ст. б/н, 1 полуст. с накидом. 2 ст. с накидом. 2 х по 2 ст. с накидом в 1 петлю основания, 2 ст. с накидом, 1 полуст. с накидом. 2 ст. б/н.
Обрезать рабочую нить и спрятать ее конец. Надеть цветы на стебли и закрепить их «серединками», надетыми сверху. Очень красивые схемы по вязанию крючком цветов на сайта вязания клубочек. 

http://www.klubo4ek.ru/vjazanie-dlja-doma/vjazanye...cvetov-vyazanyh-kryuchkom.html 

Рубрики:  вязание цветов

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Ажурная кофточка на лето.

Суббота, 31 Марта 2012 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Tinalek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная кофточка на лето.

                                                                                                                                             

       Нежная ажурная кофточка связанная на лето из розовой пряжи. Предлагаем так же обратить внимание на схемы топов связанных крючком.

 http://www.klubo4ek.ru/vyzanie_kruchkom/koftochki_topy/376-vyazanaya-azhurnaya-koftochka-na-leto.html

Рубрики:  Вязание/жакеты, кардиганы, кофточки, жилеты, свитера
вяжем крючком

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Цветочек

Пятница, 30 Марта 2012 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения irina1957 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание цветов

Метки:  

Понравилось: 22 пользователям

Фотоподборка: многоликий и неповторимый Китай

Пятница, 30 Марта 2012 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотоподборка: многоликий и неповторимый Китай


59 (700x560, 118Kb)
1 (700x525, 132Kb)
greatwall (700x462, 88Kb)

Смотрим дальше!>>
Рубрики:  Мои мечты о дальних странах, фотопутешествия

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Мастер-класс: мотивы + сетка (выполнение рукава)

Пятница, 30 Марта 2012 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения варвара_хорошева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс: мотивы + сетка (выполнение рукава)




Начинаем работу над туникой в моей любимой технике "мотивы + сетка". Выполняем рукав - вот такой он должен получиться.






Рубрики:  ирландское кру-у-ужево, нежное вязание
вяжем крючком

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Сайт, где можно легко сделать анимированной любую фотографию, или рисунок.

Пятница, 30 Марта 2012 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сайт, где можно легко сделать анимированной любую фотографию, или рисунок.


http://li-web.ru/http://li-web.ru/
Хочу познакомить вас с замечательным сайтом, где можно легко сделать анимированной любую фотографию, или рисунок. А так же поиздеваться и по прикалыватся над своим фото. Нашла его не давно, но мне он очень понравился.


или берем простую картинку.


И легко ее анимируем.

Рубрики:  анимация, фотошоп

Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

Carolyn Blish

Пятница, 30 Марта 2012 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Carolyn Blish



alt



Рубрики:  Фотохудожники, художники и их работы

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

МК "Рябины"

Пятница, 30 Марта 2012 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения pawy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этапы работы "Рябина"

источник   http://stranamasterov.ru/blog/35917

 

1. Подбираем необходимого размера рамку, выпиливаем ДВП - это основа работы.
2. Эскиз.

3. ДВП прогрунтовать (вода+Клей ПВА), покрасить вододисперсионной краской+гуашь.
4. Пока сохнет заготовить тесто нужного цвета. Можно красить анилиновыми красителями во время замеса (воду подкрасить), а мы вот так... Раскатали тесто, покрыли слоем зеленой гуаши, размяли, перемешали, слишком стало мягким - добавили муки

5. Подобрали ветки, это в основном береза или карагач. Легкими линиями наметили направление ветки.

6. Листочек - скатать шарик, приплюснуть, чтобы получилось с двух сторон с острыми кончиками. Приплюснуть в лепешечку и работаем резаком - прожилки и острые края.

7. Начинаем с нижнего слоя и сверху ветки. Листочек за листочком, где-то они сами по себе, где-то накладываются друг на друга, гдето изгибаются. Место соединения смачиваем водой+ клей.

Видите работа не за один раз лепится, но ветка растет. Места соединения веток маскируем под листочками.

8. Упростили роспись - решили сначала росписать листочки, а потом лепить ягоды. Практично!

Роспись гуашью в основном, но и акварель рядышком. Работа тонкая, т.к. нельзя пачкать основу.

9. Опять грязная работа! Тесто покрашенное гуашью более яркое после просушки, чем пищевыми красителями.

10. Помощники!!! Ягодки формировали в гроздьи, для этого лучше на свою работу смотреть с расстояния.



Нет фото как росписывали гроздьи рябины. Скучно если они все одного тона, поэтому немножко их подкрашивали.
11. Этот этап тоже сложный - покрытие лаком, требуется сосредоточенность. Фон не трогается совсем (матовый и шероховатый), лаком покрывается только ветка с ягодами.
 

 

12. Ещё изюменка - божьи коровки. Отдельно слепили, росписали, покрыли лаком и прилеили.

Вот такой триптих в итоге. "Дары осени"

Эта графическая схема этапов работы, если что-то непонятно. Пробуйте - творите - дарите себе и друзьям хорошее настроение!!!



300 грамм соли "экстра" (один стакан)

300 грамм муки (два стакана)

200 милиграмм воды (почти полный стакан)

1 ст. ложка подс. масла
 

Рубрики:  соленое тесто , пластика

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Приколы одной строкой))

Пятница, 30 Марта 2012 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приколы одной строкой))

прикол (330x263, 3969Kb)

Последний рабочий день недели - это уже повод радоваться жизни!

Так настроимся же на волную юмора и позитива!

 

Юмор одной строкой

 

Кто рано встает, тот другим спать не дает!


Судя по погоде, майские жуки прилетят в пуховиках.


План на сегодня:
1 - заставить себя встать с кровати;
2 - выжить;
3 - вернуться обратно...

Читать далее...
Рубрики:  Улыбнемся!

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Тапки - выкройки - идеи

Пятница, 30 Марта 2012 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапки - выкройки - идеи

Скачать подборку http://depositfiles.com/files/sgg4pyjua

 

Превью 1 (460x700, 70Kb)Превью 2 (540x700, 65Kb)Превью 3 (358x360, 44Kb)Превью 4 (303x383, 25Kb)Превью 5 (170x163, 9Kb)Превью 6 (400x353, 38Kb)Превью 7 (569x214, 79Kb)Превью 8 (563x405, 58Kb)Превью 9 (495x640, 81Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кройка и шитье

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Греческий певец Сакис Руас...

Четверг, 29 Марта 2012 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нравится. Греческий певец Сакис Руас...


 

Рубрики:  музыка

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Женские секреты красоты и здоровья.

Четверг, 29 Марта 2012 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения streglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женские секреты красоты и здоровья.







Красота это быстротечный и бесценный дар природы. Чтобы сохранить в течение всей своей жизни гладкую, сияющую, здоровую и цветущую кожу, нужно с самой ранней молодости уже начинать заботиться о коже. Коже начинает стареть с 25 лет, а впереди вся жизнь, и хочется провести ее ослепительной красавицей, а не морщинистой старухой. Секреты красоты
Уже сейчас нужно начать пользоваться:
1. Солнцезащитными средствами. Даже если вы будете находиться на улице небольшое время, нужно пользоваться солнцезащитным средством, которое защищает от ультрафиолетовых лучей. Не нужно забывать про солнечные очки, они смогут защитить от ранних морщин вокруг глаз, здесь кожа самая чувствительная. Прямые солнечные лучи вредны для глаз, так как способствуют быстрому старению кожи.
Ранней весной и зимой глаза беззащитны перед ультрафиолетовыми лучами. Поэтому нужно носить солнцезащитные очки, на которые не нужно жалеть денег. Учитывайте некоторые правила при выборе очков: линзы темно-зеленого и темно-серого цветов отфильтровывают большинство ультрафиолетовых лучей, желтые линзы увеличивают контрастность предметов, фиолетовые линзы не задерживают вредный ультрафиолет и имеют декоративную функцию. Лучше всего подойдут для холодного времени года очки со стеклами «хамелеон», которые темнеют при увеличении естественного света.
2. В достаточном количестве увлажнять кожу. Если вы хотите добиться эффективности от каких-либо средств, нужно наносить их на влажную кожу. Следует увлажнять кожу не только изнутри, но и снаружи. Нужно ежедневно выпивать необходимое количество жидкости. Также нужный уровень увлажненности можно поддерживать при помощи увлажняющего крема. Но если ваша кожа достаточно увлажненная, и вы не чувствуете сухости, тогда можно не пользоваться увлажняющими кремами.
3. Нужно относиться бережно к коже вокруг глаз – не растягивайте и не трите ее. Здесь кожа очень чувствительна и нежна, и требует особого ухода. Странным остается тот факт, что хотя мы ежедневно ухаживаем за кожей лица, мы забываем о чувствительных зонах, которые расположены вокруг глаз. Здесь нет сальных желез, и на порядок больше мимическая нагрузка, чем на остальные зоны лица. Что делать?
4. Следует придерживаться определенного правила: когда мы очищаем ресницы и кожу от косметики, косметика должна легко удаляться. Для снятия макияжа пользуйтесь специальными средствами, а не мылом. Через день наносите крем для век безымянным пальцем, у него самое слабое нажатие, вбивайте крем похлопывающими движениями, а не втирайте. Те средства, которые предназначены по уходу за кожей вокруг глаз, сначала наносятся по верхнему веку от внутреннего уголка века и к вискам, а потом от висков по нижнему веку к внутреннему уголку века.
Секреты здоровья
1. Есть меньше сладкого. Когда в нашем рационе много сахара, это способствует возникновению воспалительных процессов в коже. Появляются раздражения, прыщики и краснота. Сахар препятствует выработке коллагена, который с течением временем сам уменьшается, и таким образом возникают ранние морщины. И если мы будем уменьшать в своем рационе десерты, это поможет нашему лицу и фигуре.
2. Следует ухаживать за собой по вечерам. Лучше всего кожа «работает» по ночам. Ночью в коже происходят разные биологические процессы, которые восстанавливают вред, нанесенный плохой экологией, переутомлением, стрессами, ветром и солнцем. Отсюда, можно сделать вывод, что ночной крем, действует эффективнее, чем действует дневной крем. Если человек постоянно не досыпает, это в первую очередь скажется на коже. Те, кто мало спит, у них кожа дряблая и тусклая, склонна к угревой сыпи и к морщинкам.
3.Нужно принимать активные добавки, минералы и витамины. Нельзя сказать, как эффективно они действуют, на этот счет есть разные мнения, но ученые пришли к одному мнению, что нужно время от времени употреблять витаминно-минеральные комплексы и активные добавки. Особенно нужно употреблять те, которые содержат жирные кислоты Омега-3,-6 и 9. Их наш организм из пищи никогда не получает в должном количестве.
4. Следует помнить, что холод является нашим союзником. Об этом знали наши прабабушки: они держали рядом с кроватями тазы со льдом, спали с открытой форточкой. Умывайтесь холодной водой, принимайте контрастный или прохладный душ, протирайте кожу кубиками льда, держите ваш крем в холодильнике и тогда ваша кожа еще долго будет подтянутой и упругой.
Продлим молодость
Известно, что солнечные лучи, вредные привычки и плохая экология ускоряют процесс старения, плохо воздействуют на женский организм и ускоряют процесс увядания красоты. Но этот неприятный процесс можно перехитрить при помощи небольших правил. И в наших силах можно сделать, чтобы как можно дольше оставаться привлекательной и молодой. Этими правилами можно воспользоваться и в повседневной жизни. Они слишком просты, чтобы им можно было довериться, но стоит воспользоваться ими, чтобы отдалить старость и продлить молодость своей внешности.
Секреты красоты Надин Ротшильд
Эта дама известна своей неувядаемой красотой, она написала целую книгу, в которой дается много полезных советов и правил. В Голливуде она была поражена, увлечением людей витаминами. И тогда она составила расписание приема свежих напитков на базе овощных и фруктовых соков, которые нужно пить до завтрака.
Понедельник. После обильной еды уик-энда, она рекомендует очистительное универсальное средство, по уходу за красотой, для этого нужно в стакан минеральной подогретой воды добавить сок 1 лимона. Лимон окажет тонизирующее действие и будет направлен против инфекций.
Вторник. К морковному соку добавляет сок пучка петрушки.
Среда. Употребляет свежий выжатый виноградный сок.
Четверг. Летом употребляет смесь из ягод: смородины, клубники, малины. В другое время года только грейпфрут.
Пятница. Чтобы подготовить желудок к излишествам выходных, принимает стакан отвара из лука-порея.
Суббота. Принимает абрикосовый сок.
Воскресенье. Бокал бордо.
Регулярно прибегает к приему магния, который является надежным средством против стресса, и приводит нервную систему в равновесие. Но если мы чувствуем себя подавленными и усталыми без видимых причин, то это все происходит от недостатка магния. Мы об этом забываем.
Не следует пить через соломинку
Если присмотреться к курящим женщинам, то у большинства из них в области губ со временем появляются вертикальные морщины. Такое лицо не слишком хорошо выглядит. Если вы любите пить напитки через соломинку, курите, то у вас могут появиться похожие морщины. Не теряйте времени, если у вас на верхней губе появились первые морщинки. Делайте специальные упражнения, которые разглядят кожу в этой области и укрепят мышцы верхней губы. Сядьте за стол и поставьте на столь локти, при этом взгляд должен быть строго перед собой, спина должна быть ровною. Расположите большие пальцы рук под верхней губой, чтобы ногти этих пальцев были прижаты к верхним деснам и зубам. Считайте до 8 и опускайте верхнюю губу, как бы натягивая вниз. При этом вы должны почувствовать, как напрягаются мышцы верхней губы. Задержитесь в таком положении, когда губа прижата к большим пальцам на 5 секунд. И не меняя положение пальцев, досчитав до 8, медленно расслабьте мышцы. Это упражнение повторите три раза.
Сохраните свое зрение
Женщины, когда плохо видят, часто щурятся, из-за этого появляются морщинки. Нужно беречь свое зрение. В рационе питания должны присутствовать черника и морковь. Если вы за компьютером много работаете, то нужно приобрести специальные очки. Посещайте окулиста и выполняйте все его рекомендации.
Когда в уголках глаз появляются первые признаки старения, то с этим поможет справиться косметическая маска. Нужно очистить лицо и помассировать. Обсушить кожу и на 5 минут нанести маску, для этого нужно растереть яичный желток с чайной ложкой растительного масла, добавить немного свежезаваренного чая и несколько капелек лимонного сока. Эту маску смойте травяным настоем или обычной водой.
Чтобы кожа вокруг глаз была молодой. Нужно один раз в день делать упражнения, которые снимут отечность век и разгладят морщинки. Широко откройте глаза и смотрите перед собой, сосчитайте до 8, потом закройте глаза и расслабьтесь. Потом крепко зажмурьте глаза и посчитайте до 5. Смотрите на свое отражение, сидя перед зеркалом и опустив подбородок. И начинайте медленно закрывать глаза, пока не останется маленькая щелочка, и только тогда глаза закройте.
Ешьте поменьше мяса
Как показывают наблюдения, вегетарианцы живут значительно дольше, чем мясоеды, на 10-15 лет больше. Чем меньше вы будете употреблять мяса, тем у вас будет больше шансов избежать диабета, рака, сердечных болезней. Ведь любая болезнь, только старит организм. Правильно питаясь, можно избавиться от проблем со здоровьем.
Секреты от Мадонны
Как говорит ее личный тренер, хотя ей 52, но фигура у нее, как у 25 летней. И эту прекрасную форму нельзя объяснить только упражнениями и вегетарианством. Мадонна славится строгим соблюдением своих канонов красоты и здоровья. Полный отказ от сладкого и алкоголя, никакого молока, яиц и мяса, в этом ее секрет. Прием пищи она превращает в ритуал, каждый кусочек пищи тщательно прожевывает, мозг, таким образом, получает быстрее сигнал о насыщении. А, кроме того, ежедневные пробежки по 45 минут, упражнения в спортзале. И обязательно отдых, и крепкий сон.
Старайтесь выспаться. Спать нужно не меньше 8 часов и не больше 10 часов в день. Когда женщина высыпается, у нее значительно улучшается состояние кожи и цвет лица становится здоровее. Исчезают мешки под глазами, которые к возрасту прибавляют пару лет. Нужно обязательно высыпаться, чтобы не было сердечно-сосудистых заболеваний.
Но бывает и при здоровом сне нельзя избежать мешков под глазами, отечности век. Невозможно иметь красивый взгляд без ухоженной кожи вокруг глаз. А недостатки можно убрать, если ежедневно протирать кожу кусочками льда из молока или воды. Делать контрастные примочки. Но вначале нужно сделать компресс из оливкового масла, предварительно подогретого. После массажа нужно нанести питательный крем. Теплые примочки делают из молока, разведенного водой, холодные примочки делают из настоя шалфея. Для этого чайную ложку шалфея нужно залить Ѕ стакана крутого кипятка, настоять его и процедить. Нужно начинать с теплых примочек и закончить холодными, пять раз чередовать примочки.
Веки нуждаются в бережном уходе. По утрам за 10 минут до умывания нужно нанести на веки майонез или сметану, потом умыться. Если веки воспалены, нужно смягчить их кремом, для этого нужно взять 25 грамм сливочного масла или любого жирного крема, 5 мл касторового масла, 10 мл водного настоя липового цвета и ромашки. Все хорошо растереть и нанести на влажную кожу век.
Старайтесь спать на спине
Ночью ваше лицо должно отдыхать, поэтому нужно спать на спине. Таким образом, кожа дышит и так можно избежать мешков под глазами. Во время отдыха голова должна быть ориентирована на восток или на север. Полезно делать водные процедуры перед сном, с использованием специальных средств, которые снимут стресс и усталость. Не нужно принимать горячую ванну, она только возбуждает. И обязательно с лица снимайте косметику.
Следите, чтобы в вашей спальне не было слишком холодно или слишком жарко. Звук часов не должен раздражать всю ночь. Спальню нужно оградить от света и шума темными шторами. Научитесь во время сна правильно расслабляться и тогда вы обретете полноценный и глубокий отдых.
Теперь мы знаем, женские секреты красоты и здоровья. Продлить вашу молодость помогут не только женские секреты красоты и упражнения. Хорошее настроение будет одним из составляющих успеха.
Если у вас есть дети, постарайтесь хотя бы раз в неделю поиграть с ними в какие-нибудь подвижные игры, побегать. А результатом будут блеск в ваших глазах, положительные эмоции и потраченные калории.
Дарья Белокрылова





Рубрики:  Диета, здоровье, красота
Потому,что я женщина!

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Комментики на разные темы.

Четверг, 29 Марта 2012 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комментики на разные темы.





1293201037vlSUkiBzc (148x40, 6Kb)
Рубрики:  для блога/Полезный самоучитель на лиру

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Марина Салье о Путине

Четверг, 29 Марта 2012 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Марина Салье - Черед Путина...

Источник - svobodanews.ru - Здесь.......
Марина Салье
Опубликовано 29.02.2012



НАСТАЛ ЧЕРЕД ПУТИНА - "ПРЕЗИДЕНТА" КОРРУМПИРОВАННОГО КЛАНА.

Несмотря на то, что все, о чем я собираюсь здесь написать, неоднократно публиковалось в Интернете, частично в "Новой газете", звучало по "Эхо Москвы" и на "Радио Свобода", я хочу собрать воедино все эти материалы и попытаться проследить как складывался клан Путина и его богатство.

Читать далее...
Рубрики:  Россия. Города. Культура

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Матери

Четверг, 29 Марта 2012 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Люся_Ширева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Матери

67979458_x_2e2468be (604x530, 108Kb)
Настроение сейчас - Хорошее

Рюрик Иванов
Явись ко мне сквозь тысячи миров,
Сквозь вихри звезд и лунные покровы,
Сквозь гущу огнедышащих костров,
Сквозь тьму веков и плит многопудовых.

Явись ко мне бредущему без крова,
Сквозь пустыри обледенелых строф.
Средь горьких снов, что создал Саваоф,
Явись во имя самого святого.

Я жду тебя в душевном озаренье,
Как первый взлет младенческой весны.
Как музыку, как счастье, как спасенье
Как весточку неведомой страны.

И все печали, боли наважденья
Твоей улыбкой будут сметены.large arial голубой
Рубрики:  личное

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в Трииночка
Страницы: 1660 ... 543 542 [541] 540 539 ..
.. 1 Календарь