Советы для женщин! Как правильно ухаживать за кожей ночью

Кажется, что мы все выучили назубок, что на ночь нужно обязательно снимать дневной макияж. Не лениться, как бы мы не устали.  Правильно чередовать дневные крема и ночные. Хотите всегда хорошо выглядеть, чтобы вам в 30 лет давали 25, а в 40 - 30? Тогда обязательно ухаживайте за кожей не только днем, но и ночью!

Не торопите время

Когда нужно начинать пользоваться ночным кремом? Косметологи считают, что до 25 лет (пока способность клеток кожи к самовосстановлению достаточно высока) особой необходимости в подобных средствах нет. Юным девушкам для ежедневного ухода достаточно легкого увлажняющего дневного крема. За одним лишь исключением - если вы обладательница сухой кожи. Она стареет быстрее и нуждается в дополнительном питании, поэтому вам ночными кремами можно пользоваться уже с 18-20 лет. Главное, чтобы они были для молодой кожи и на них не было написано "anti-age", так как такие средства с активными антивозрастными компонентами пригодятся позже - после 25-27 лет.

Как распознавать первые признаки инсульта

Что говорить инсульт, это страшно, как для самого больного, так и для его родственников. Некоторые люди переносят инсульт, сами не замечая этого. К примеру, человек может резко упасть безо всякой причины и чувствовать себя хорошо, но с течением некоторого времени без оказания необходимой первой медицинской помощи исход может быть очень неблагожелательным. Поэтому, абсолютно всем людям следует знать и помнить основные признаки приступа инсульта, чтобы вовремя оказать человеку помощь и, может быть, даже спасти жизнь.

Первые признаки и симптомы инсульта головного мозга

Чем отличается инфаркт от инсульта? Инфаркт и инсульт имеют очень схожую аналогию, то есть инфарктом принято называть повреждение части или же всего органа в результате закупоривания сосуда сгустком крови. Бывает инфаркт сердца (миокарда), инфаркт почки, инфаркт легких, инфаркт спинного мозга. А инсульт — это некое специфическое название инфаркта мозга. Причиной образования сгустка крови в артерии часто служит резкое сужение сосудов в результате перенесения атеросклероза.

Очень часто инфаркт может провоцировать появление и развитие инсульта, потому что при инфаркте происходит острая сердечная недостаточность, приводящая к появлению тромбов, которые в будущем могут закупорить сосуды в мозгу.

5 тибетских упражнений на каждый день

Восточная культура подарила нам много любопытных вещей, в том числе замечательные упражнения для развития гибкости. Они помогают привести в тонус уставшие и заскучавшие без дела мышцы, разработать позвоночник, и при этом они очень просты и доступны даже для неподготовленного человека.

Делать их лучше с утра, тогда эффект будет больше. Начинайте с 7 повторений и постепенно доводите до 20.

Как сохранить молодость

Согласитесь, что стареть грустно. Но, мы стараемся об этом не думать, ведь есть множество других проблем и каждодневных задач. И лишь, спустя какое-то время, мы с удивлением смотрим на себя в зеркало и замечаем преображения во внешности, в фигуре, в желаниях. А желания наши- не хочется стареть. Так как же надолго сохранить свою молодость? И всем ли это подвластно! Выяснилось учеными, что физическая активность человека угасает после 35 лет! Представляете? А душа то, все равно молодая! Так как же сохранить бодрость тела и духа?!

1. Любимая работа

Как укрепить волосы народными методами?

Красивые и густые волосы всегда являются гордостью их обладателей. Если волосы начинают выпадать, это приводит в шок, как женщин, так и мужчин. Но, безусловно, женщин выпадение волос волнует больше, чем мужчин. Они начинают покупать дорогие импортные шампуни и лечат ими волосы. А потом жалуются своим подругам, что не получили желаемого эффекта и волосы стали выпадать интенсивнее.

В стародавние времена у наших бабушек и прабабушек не было химических средств для укрепления волос, а проблемы все же были, если учесть, то, сколько народных рецептов дошло до нас. Так почему бы и нам не взять их на вооружение? Что может быть лучше народных масок для укрепления волос?

Профилактика атеросклероза! Чистка сосудов чесноком и лимоном

Периодическая чистка сосудов крайне необходима нашему организму. Она помогает избавиться от холестериновых бляшек, токсинов и аллергенов, повышает эластичность сосудистых стенок. Чистить сосуды можно разными способами – от народных средств до лазерных процедур. Один из старейших и действенных способов очищения сосудов – настойка чеснока и лимона с добавлением меда.

Каждый из этих продуктов в отдельности невероятно полезен. В результате получается «убойная» смесь. Ингредиенты, входящие в состав настойки – самая настоящая бомба с противовоспалительным, антибактериальным и иммуностимулирующим эффектом.

Чем опасны зашлакованные сосуды: атеросклероз

У здорового человека кровь свободно циркулирует по артериям, снабжая ткани и органы кислородом и всеми необходимыми питательными веществами. Когда сосуды зашлаковываются, развивается атеросклероз – на внутренней стенке артерии откладывается жировая субстанция. В самом начале заболевания появляются едва заметные жировые полоски. Со временем они увеличиваются, создавая на внутренней стенке сосуда жировой нарост внушительных размеров. Этот жировой нарост и называется атеросклеротической бляшкой.

Что полезно для печени. Полезные чаи

Печень, выполняющая функцию очищения крови от токсинов, как и любой фильтр, со временем засоряется. При этом могут образовываться камни в желчном пузыре. Нарушение функций печени снижает иммунитет, вызывает депрессию, бессонницу. Для очищения печени можно использовать различные средства. Но, так как организм является чуткой к посторонним вмешательствам системой, лучше начинать с самых простых способов, например, с полезных для печени чаев.

Для профилактики заболеваний печени и желчнокаменной болезни рекомендуется пить такие чаи:

Бабушкино лекарство

В моей аптечке не переводится марганцовка в порошке, т.е перманганат калия. Обычно поливаю дома комнатные цветы, мне кажется, что они очень любят этот слабо-розовый раствор. В, основном порошок лежит без дела, ну и Слава Богу.  Канули в Лету те времена, когда едва ли не все болезни лечились лишь марганцовкой да зелёнкой. А есть ли сегодня в наших домашних аптечках место таким бабушкиным средствам, как перманганат калия?

Популярный препарат, проверенный на себе не одним поколением, недавно подвергся жёстким гонениям. В связи с тем, что он используется для создания взрывчатых веществ, а вдобавок — для приготовления наркотического зелья, купить его в аптеке, особенно без рецепта одно время было практически невозможно. Правда, с недавних пор марганцовка снова появилась в свободной продаже. Бери — не хочу. Но вдруг стали возникать сомнения. А надо ли?

Сахарная эпиляция: как сделать шугаринг

Восточные красавицы знали многие секреты красоты и успешно ими пользовались. Процедура шугаринга возникла еще тогда, когда девушки и женщины при помощи теплого сахара, напоминающего жидкий мед, удаляли с тела нежелательные волоски. С тех пор шугаринг стал востребован теми, кто хотел бы иметь гладкую кожу без всяких усилий и болезненных процедур.

Данный способ не сложен и его можно проводить в домашних условиях, зная рецепт и основные компоненты. Хотя многие европейские косметологические фирмы успешно применяют  этот метод, данная процедура может быть проведена самостоятельно и без помощи специалистов. Принцип метода сахарной эпиляции позволяет  обрести гладкие ножки на две-три недели, что для многих актуально. Метод не травматичный и обеспечивает качество проделанной манипуляции, называемой депиляция. Подойдет для любого типа кожи, даже весьма чувствительной. К тому же обойдется вам совершенно бесплатно.

Важные правила окрашивания волос в домашних условиях

Если вы предпочитаете самостоятельно красить волосы дома, учтите эти важные нюансы.

Многие женщин экономят на походах в салон красоты и занимаются окрашиванием волос в домашних условиях. Покраска шевелюры помогает освежить цвет, скрыть седину и кардинально поменять образ, если захотелось чего-то нового. Чтобы результат вас порадовал и ничем не отличался от профессионального окрашивания, следует придерживаться некоторых правил.

Подбирайте стойкость краски в соответствии со своими пожеланиями

Перед походом в магазин определитесь, насколько радикально и надолго ли вы хотите изменить цвет. Если вы желаете лишь приобрести едва заметный оттенок всего на несколько недель или закрасить недавно появившиеся единичные седые волосы, воспользуйтесь оттеночным шампунем или бальзамом. Они практически смываются спустя 6-8 процедур мытья головы.

А если вы хотите, чтобы цвет держался на волосах дольше, применяйте стойкую краску, которая полностью не вымывается, но со временем тускнеет.

Выбирайте правильный оттенок

Вашей коже понравится! Маска для лица для сухой кожи

Многие используют дневной и вечерний макияж, чаще обладательницы сухой кожи ощущают, что кожа лица,  теряет последнюю, такую необходимую для неё влагу. В этом случае и для профилактики используйте косметику с лёгкой текстурой. Косметическую губку, смоченную в минеральной воде, точечными движениями прикладывайте к лицу, что не испортит макияж и заметно освежит лицо. Прекратите немедленно умываться водопроводной водой! Вместо вожделенной свежести и очищения скорее она «подарит» ощущение стянутости. Заморозьте в формочках:

Прекрасная, простая увлажняющая маска из банана:

• минеральную воду
• зелёный чай
• слабую настойку череды или чистотела, и протирайте в любое время кожу лица


Если есть свободная минутка, а лучше полчасика, старайтесь побаловать своё лицо увлажняющими масками: огуречная и картофельная для уставшей кожи, виноградная и малиновая для увлажнения и смягчения. Банан - тот продукт, который круглый год можно купить в магазине, а сливки и молоко у каждой хозяйки можно всегда найти в холодильнике:

- банан взбейте в миксере

- если есть свежая клубника и виноград, малина отправим следом за бананом

- 2 ложки молока смешаем с полученным пюре

Половина полученной смеси накладываем на лицо на 10-20 минут, затем аккуратно снимем тампоном. Вторую половину выложим в пиалу и позавтракаем или поужинаем, всё зависит от времени.

azbukalady.ru

Хитрости в макияже для разной формы глаз

Елена Сайковская

Чтобы сделать красивый макияж, необходимо учитывать форму глаз. Например, маленькие очи нужно визуально увеличить, а выпуклые, наоборот, подчеркнуть так, чтобы они казались чуть меньше.

Эти хитрости помогут сделать идеальный макияж для любой формы глаз.

Лифтинг макияж 50+: простые правила

Женщине в любом возрасте хочется выглядеть сногсшибательно. Но некоторые неграмотные действия в наложении макияжа, могут только навредить. Ведь в элегантном возрасте все должно быть аккуратно, грамотно и тщательно. Так как же выглядеть на все 100%, стоит знать простые правила лифтинг макияжа. В нашем новом видео преподаватель учебного центра «Алгоритм» Юлия Перова расскажет и покажет, как сделать макияж для женщин элегантного возраста.

Обучали макияжу здесь

Хозяйке на заметку: ещё 25 кухонных хитростей, которые помогут сделать пищу полезнее

Уделим время для себя любимой!