-Метки

|рецепт куличей ажурный узор азалии цветут акварель акварельная живопись англия анимация астрономия бабочки береза березы биография ботанический сад букеты быт весенние работы весенние цветы весна видеорецепт времена года выбор места выкройка выращивание вязание крючком вязание спицами городской пейзаж горы греция двое девушка девушка и цветы дети детство джемпер домик древовидные гортензии дрожжевое тесто жакет жаккард жемчужина азии женский образ живопись живопись маслом живопись на холсте животные жизнь звезды зима зимние пейзажи капри керкира(kerkyra) кошки красивые места красивые сады россии красивый узор куличи курочка ландшафт ландшафтный дизайн легенды космонавтики легенды союзного государства лес летние пейзажи лето лирика луговые цветы любовь масло масляная живопись мастер-класс мастихин минводы море морские пейзажи морской пейзаж музыка мясо в духовке настроение натюрморт натюрморты нежность он и она описание вязания осенние пейзажи осенний пейзаж осень пасха пасхальный декор пейзаж пейзажи первоцветы первый космонавт печенье к чаю пионы платье подробный фоторецепт позитив покорение космоса портрет постные котлеты природа прически от мастера @georgiykot птицы пуловер рамочка весенняя рамочка для записей рамочка для стихов рамочка для текста рамочка для текста с девушкой рамочка зимняя рамочка летняя рамочка осенняя рамочка с девушкой расследования реализм резные наличники река рецепт пошагово рододендроны рождество розы ромашки россия рыбные котлеты с девушкой сад на склоне сайдинг салат с куриной грудкой салат слоеный своими руками сибирский пейзаж сирень сказка снег современное искусство стихи судьбы знаменитостей схема вязания схемка вязания схемка узора схемки вязания тайга топ туника тюльпаны узор спицами узоры факты из жизни фото фоторецепт франция фрукты фрукты и ягодыв живописи фэнтази холст художник andrei markin художник луценко сергей художник марина захарова цветение цветы цитаты челябинская область шали шоколадный торт юмор юрий гагарин яблони цветут яркий макиях

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Личные фото
Личные фото
09:13 15.03.2019
Фотографий: 5
Посмотреть все фотографии серии Фото без Photoshop
Фото без Photoshop
09:11 15.03.2019
Фотографий: 34
Посмотреть все фотографии серии Февраль на исходе
Февраль на исходе
09:09 15.03.2019
Фотографий: 11

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Трииночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 545648

Выбрана рубрика Диета, здоровье, красота.


Вложенные рубрики: Молодая и стройная(15)

Другие рубрики в этом дневнике: Ювелирное искусство, украшения(189), эпиграфы для блогов(77), человек, мнение о нем!(108), цитаты, афоризмы(512), Цветы, Выращивание,Садовые и комнатные цветы(1053), Фотохудожники, художники и их работы(8914), Фоны(246), флешки(139), фиалочки-сенполии и стрептокарпусы, глоксинии(72), учимся рисовать!(86), Улыбнемся!(1178), украшение, оформление блюд!(196), торты, пироги, пироженое, десерт(855), Тильды- Матильды!(4), техника(124), Тайны природы, тайна Мирозданья(671), схема, украшение, полезное, для блога(1023), Сундучок рукоделок(621), Строительство.Ремонт.(293), соленое тесто , пластика(110), создаем игрушку(137), Смайлики(32), Свадьба(139), салаты(457), Россия. Города. Культура(430), Рецепты(2087), Религия: монастыри, соборы, храмы, мечети, святые (369), рамочки для тебя и меня(2386), Развитие детей, развлекалки(362), пэчворк(83), психология жизни(627), Программы(54), Природа: шум ветра, моря, ручья, пение птиц(88), праздники, поздравления(697), православное видео(91), Православие. Вера. Молитвы(765), поэзия(2240), Потому,что я женщина!(615), полезности для дома и семьи(880), подушка-сплюшка!(61), плетение из лозы, газет, журналов(55), пицца(53), о любви(673), НЕИЗБЕЖНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ!!!(208), Наши ПРАВА(391), музыкальные открытки(77), Музыка из кинофильмов(25), музыка(1004), Мои хвастушки!(11), Мои мечты о дальних странах, фотопутешествия(2464), мода, стиль, новинка!(469), мир необычного(385), мастер-класс(314), мантры(7), лоскутное шитье(91), личное(275), Литература и даже классика!!!(32), лекарственные травы(196), Купальники(13), Кукла(238), кройка и шитье(319), красивые женщины(144), кошки-моя слабость!(158), компьютерная графика(13), клипарты(65), керамика, скульптура(165), квиллинг,сказка из бумажных полос(70), качаем!!!(124), какие мы все разные!!!(215), ирландское кру-у-ужево, нежное вязание(443), знамения - небо, земля, космос(37), знаменитости(555), Заработок(137), заготовки, закрутки(285), Животные мира.(391), Дуплет№№№, о вязании(353), Дом, Сад, Дача, Ландшафт,Огород, Дачная мебель,Бан(1839), Для мужчин!(287), для блога(645), дизайн дома, квартиры, шторы, мебель(734), делаем ПРИЧЕСКУ(154), Декупаж(100), вязание- платье, сарафаны(261), вязание цветов(254), вязание из меха(26), Вязание(1764), Вяжем носочки!(126), вяжем малышам и деткам(377), вяжем крючком(1020), вышивка(195), выбираем косметику(119), вопрос батюшке(119), витражи, фьюзинг, мозаика, стекло(153), видео(351), варим правильное варенье(62), валентинки(13), Брюгское кружево(27), Бисер(30), Библия, Тора, Коран, исследования, толкование(82), антиквариат(39), анимация, фотошоп(221), Автомобили!(102), А за окном....Все времена года!(518), Любимые актеры(161), Легенды, притчи, мифы, истории, интересный мир!!!(981), домашнее вино, кофе, напитки(158), батик(47)

Берегите здоровье! 10 ценных советов от Авиценны

Дневник

Суббота, 08 Декабря 2018 г. 07:19 + в цитатник

Берегите здоровье! 10 ценных советов от Авиценны

Али ибн Сина (980 —1037) больше известный в Европе как Авиценна был крупным ученым Средневековья. Его перу принадлежит свыше 450 трудов в 29 областях науки. Но наиболее знаменитой его книгой стал многотомный "Канон врачебной науки" - сочинение энциклопедического характера, в котором предписания античных медиков осмыслены и переработаны в соответствии с достижениями арабской медицины. В этом труде Авиценна обобщил и опыт прошлого и свой личный опыт, свои наблюдения. Предположительно работа над "Каноном" была завершена в 1020 году.



Вплоть до 18 века во всех европейских университетах медицину изучали по "Канону" Авиценны. Первый перевод с арабского на латынь был выполнен в 12 веке, а первое печатное издание вышло в 1473 году. На Древней Руси эту книгу называли "Овсиньева мудрость" и познакомились с ней еще в 15 веке.

Читать далее...
Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  

Чистка организма для пожилых людей

Дневник

Суббота, 08 Декабря 2018 г. 07:17 + в цитатник

Чистка организма для пожилых людей

 
К огромному сожалению с возрастом в организме человека происходят существенные изменения. Именно поэтому пожилым людям следует с осторожностью относиться к таким вещам, как выбор лекарств, борьба с лишним весом, пересмотр питания, чистка организма и т.д.
 


 
Чистка организма для пожилых людей
 
Сегодня я предлагаю вашему вниманию три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Эти методы не агрессивны, щадящи, безопасны, просты и доступны. Возможно, они войдут в вашу привычку и будет, как семейная традиция, но, как вы заметите, традиция для здоровья!
Читать далее...
Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

ЧИСТКА СОСУДОВ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Четверг, 06 Декабря 2018 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка сосудов в домашних условиях

Многие люди с возрастом начинают испытывать неприятное ощущение, когда по ночам немеют пальцы рук и ног. Зачастую эти признаки свидетельствуют о развитии атеросклероза кровеносных сосудов.



Атеросклероз — это одно из самых серьезных сердечных заболеваний, когда стенки сосудов уплотняются, а в местах повреждения сосудов образуются холестериновые отложения, мешающие нормальному кровотоку.
Атеросклероз может спровоцировать стенокардию, инфаркт миокарда, инсульт. Чтобы не допустить этого в будущем, следует позаботиться о сосудах уже сейчас.
Какой бы способ ты ни выбрал, очень важно соблюдать диету и отказаться от злоупотребления продуктами, содержащими в своем составе большое количество холестерина.
Помни, самолечение может быть чревато губительными последствиями. Начиная очищение сосудов домашними средствами, проконсультируйся со специалистом.


ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЧИСТКИ СОСУДОВ
Читать далее...
Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  

Диета при панкреатите и важный рецепт от древних травников!

Дневник

Понедельник, 03 Декабря 2018 г. 12:41 + в цитатник

Диета при  панкреатите и важный рецепт от древних травников!

4059776_Gorec_ptichii (640x425, 146Kb)

Впереди новогодние праздники, которые отмечают  обилием самой разнообразной еды. Для тех, кто страдает болезнями желудочного-кишечного тракта, а также обострением панкреатита, нужно особенно поостеречься. Не пренебрегать советами докторов, диетологов, а также взять на заметку целебный травяной настой.



Никак не можете нормализовать работу поджелудочной железы после острого панкреатита, стоит только забыть поесть или отступить от строгой диеты, сразу начинается очередное обострение.
Вот  старинный рецепт целительного настоя от травников Владимирской области, вполне доступный и действенный.  Благодаря ему  можно нормально питаться, конечно, не злоупотребляя вредными продуктами.


В состав сбора входят пижма, зверобой, ромашка, тысячелистник, бессмертник и лопух в одинаковых количествах, а для заваривания нужна 1 ч. л. это й смеси.
Заливаем ее в термосе 0,5 л кипятка и настаиваем в течение часа, потом процеживаем и пьем в теплом виде по 1/2 стакана за час до каждой еды.

Читать далее...
Рубрики:  Диета, здоровье, красота
лекарственные травы

Метки:  
Комментарии (1)

20-ти секундная привычка для здоровья.

Суббота, 01 Декабря 2018 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения solo2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20-ти секундная привычка для здоровья.

20-ти секундная привычка,которая сохранит здоровье вашего позвоночника на долгие годы!Стоит признать,что не все знают о том,какая важная функция отводится позвоночнику в организме человека.Прежде всего,стоит осознать,что позвоночник-это главная несущая конструкция нашего тела,которая постоянно подвергается напряжению.
1 (700x218, 62Kb)
Как часто мы забываем о том,что наш позвоночник требует ничуть не меньше внимания,чем остальные части нашего тела.Расплата за это-смещение межпозвонковых дисков,грыжи,остеохондроз,защемление нервных корешков и др.
Читать далее...
Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Упражнения для хорошего пищеварения

Пятница, 30 Ноября 2018 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения mtv59 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для хорошего пищеварения

Набор из простейших упражнений сотворит чудо с вашей пищеварительной системой! Еда будет перевариваться легче, вы забудете о тяжести в животе и вздутии. Мышцы живота окрепнут, исчезнет дряблость. Этих причин более чем достаточно, чтобы начать занятия не откладывая!

йога фото

 

Колени к груди. Лягте на спину и расслабьтесь. Глубоко вдохните и подтяните колени к груди, обхватив их руками. Слегка приподнимите копчик вверх и задержитесь в этом напряженном положении на 1 мин.

Следите за тем, чтобы ваше дыхание было ровным.

 

упражнения для пресса

Скручивание. Сядьте на пол с ровными, вытянутыми вперед ногами. Согните правое колено, повернитесь и зафиксируйте его левой рукой. Медленно поворачивайтесь вправо до крайней возможной точки, задержитесь в этом положении на 30 сек. Повторите то же самое с левым коленом.

позы йоги фото

Плавный присест. Встаньте ровно, расставьте ноги на ширине плеч. Поднимите руки вверх и держите их прямыми над головой. Плавно присядьте в воздухе, как будто собираетесь усесться на стул. Задержитесь в этом положении на 1 мин., дышите неторопливо, следите за тем, чтобы плечи были расправлены.

 

 

упражнения для плоского живота

 

Выпады. Сделайте большой шаг вперед с правой ноги, левую держите как можно ровнее. Заведите руки за спину и выпрямите, слегка отклони спину назад. Задержитесь ненадолго в этом положении и повторите упражнение с другой ногой. Для каждой ноги необходимо сделать 5 повторов данной позы. Не спешите, дышите глубоко, старайтесь удерживать равновесие, и у вас всё получится!

 

йога фото

 

Мост. Лягте на спину, согните колени и хорошенько обопритесь ступнями в пол. Поднимите бедра, держа руки вытянутыми на полу и сжатыми в замок. Застыньте в этой позиции на 1 мин., не забывая дышать глубоко, полной грудью.

 

упражнения для улучшения пищеварения

 

 

Ноги вверх. Лягте на пол, поднимите ноги вверх. Держите их ровными, опирайтесь на спину и руки, лежащие на полу ладонями вниз. Удерживайте это положение в течение 1 мин., следите за своим дыханием.

 

 

источник

 

 

Серия сообщений " желудок":
Часть 1 - Пейте кофе и ешьте борщ... Правило здорового желудка.
Часть 2 - Поджелудочная. Спасаем.
...
Часть 39 - Закисленное состояние организма вредит здоровью.
Часть 40 - Растирание живота для лечения заболеваний желудка и кишечника.
Часть 41 - Упражнения для хорошего пищеварения.
Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  

Маски, которые помогут избавиться от пигментации на лице

Дневник

Понедельник, 26 Ноября 2018 г. 11:08 + в цитатник
spruce_up

Маски, которые помогут избавиться от пигментации на лице

Пигментные возрастные пятна, веснушки, желтизна и серость кожи, куперозная сеточка и неровный загар – все это можно убрать в домашних условиях

Стоит отметить, что есть определенные правила для использования масок против пигментации. Одно из них частота процедуры – не чаще одного раза в неделю. Проводить ее лучше вечером перед сном, а заканчивать нанесением увлажняющего ночного крема.

Не используйте маски если у вас очень тонкая сухая кожа, есть открытые ранки, угри или заболевания кожи. Смывайте маску как только почувствуете дискомфорт или заметите признаки аллергической реакции на компоненты.



Маска из творога

Безопасная и приятная маска из взбитого в блендере творога до 5 процентов жирности с яичным желтком и несколькими каплями перекиси водорода прекрасно повлияет на вашу кожу. Кроме естественного питания еще и эффективное отбеливание уже после первого применения.

Маска из зелени

Древняя русская маска из ингредиентов с огорода охотно применяли наши бабушки и прабабушки. Взбейте в блендере столовую ложку петрушки, шпината, заваренную в молоке овсянку (2 ложки) и столько же кефира любой жирности. Зелень действительно отлично отбеливает лицо, овсянка питает, а кефир придает свежести и легкости кожи.

Читать далее...
Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Коктейль для запуска кишечника

Вторник, 13 Ноября 2018 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения МАРИША-ВОДОЛЕЙ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коктейль для запуска кишечника

 

Этот коктейль-завтрак активизирует работу кишечника, улучшит пищеварение и очистит от шлаков. К тому же это очень вкусно!

 

 

И

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты
Диета, здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ С. БУБНОВСКОГО

Среда, 29 Августа 2018 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ С. БУБНОВСКОГО

images (218x232, 5Kb)

ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ ПРОФЕССОРА СЕРГЕЯ БУБНОВСКОГО
Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Кинезитерапия — созданная им система оздоровления, которая сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных.

 

 

 

Вот некоторые цитаты, которые делают честь знаменитому врачу Бубновскому:

0_e0d43_5d338b15_S (140x100, 95Kb)
Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Скандинавская ходьба: как правильно ходить, польза, противопоказания

Суббота, 04 Августа 2018 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скандинавская ходьба: как правильно ходить, польза, противопоказания


2b6a4fde3959a7de5.jpg
Скандинавская ходьба (Nordic Walking, финская, нордическая ходьба) – популярный вид физической активности, основанный на определенной технике ходьбы с применением специальных палок, внешне напоминающих лыжные.
0_7b558_b2d2a747_XL.jpg.png

Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (1)

Ходьба на коленях

Среда, 25 Июля 2018 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ходьба на коленях

Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника, другими словами, боль возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни!

ходьба на коленях для похудения

Читать далее...
Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

ПОЧЕМУ ПРОПОЛИС - ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ

Среда, 25 Июля 2018 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЧЕМУ ПРОПОЛИС - ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ

image (13) (640x480, 57Kb)
Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (2)

ШЕСТЬ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА, КОТОРЫЕ МОЖНО ДЕЛАТЬ ПРЯМО В КРЕСЛЕ.

Среда, 27 Июня 2018 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Flash_Magic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шесть упражнений для плоского живота, которые можно делать прямо в кресле.

nj (251x42, 9Kb)
1...gif

Включите эти упражнения в ежедневную тренировку, и результаты не заставят себя долго ждать. Особенно если параллельно с упражнениями ввести в практику здоровое питание и качественный отдых.
Читать далее...
Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Натуральные способы лечения варикоза

Понедельник, 18 Июня 2018 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения _Sofia-9_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральные способы лечения варикоза

10 натуральных способов лечения варикоза

Варикозное расширение вен является одним из распространенных последствий нарушения кровообращения. В основном, оно более свойственно женщинам, но встречается и у мужчин. В общих чертах, варикоз представляет собой растяжение вен, меняющих форму при нарушении кровотока.

4809770_ (700x525, 62Kb)

Несмотря на то, что появление варикоза вызвано неправильным функционированием циркуляторной системы, существуют и другие причины, провоцирующие болезнь.

Часто к варикозному расширению вен приводит ожирение, лишний вес, малоподвижность, работа, при которой человек много времени проводит в сидячем положении или стоя, предрасположенность, курение, гипертония, высокий уровень холестерина или тромбоз. Важно уделять внимание первым симптомам заболевания, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем. В некоторых случаях варикоз провоцирует опасные нарушения в нижних конечностях, приводящие к ампутации.

Без сомнения, следуя определенным рекомендациям, ты сможешь избежать развития варикоза. Но в случае, если ты заметила первые симптомы заболевания, тебе помогут натуральные способы лечения. Хотя некоторые опрометчиво утверждают, что фитотерапия и традиционная медицина малоэффективны, они могут стать твоими помощниками в борьбе с варикозным расширением вен, особенно при регулярном применении и ответственном подходе к своему здоровью.

4809770_YaZdorove4 (141x95, 29Kb)
Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Надавите на эту точку и вы избавитесь от волнения за минуту!

Понедельник, 18 Июня 2018 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Зобкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Надавите на эту точку и вы избавитесь от волнения за минуту!

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


В вашем теле есть все, чтобы вы могли облегчить свои душевные страдания и даже физическую боль. У вас есть все, чтобы построить новую жизнь и сбросить вес.

Нужно лишь знать немного больше об энергетических каналах своего тела и пользоваться этими знаниями.



Сосредоточимся на стрессе. Если вы чувствуете, что прямо сейчас жизнь давит на вас сильнее обычного, выделите себе пару минут и хоть прямо на рабочем месте зажмите большим пальцем точку, как указано на рисунке:



Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

РЕЦЕПТЫ ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Пятница, 01 Июня 2018 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты вкусных и полезных напитков для здоровья






Правильное питание предполагает употребление вкусных и полезных напитков, которые являются частью диетического рациона. Подобные "жидкие блюда" помогают как для снижения веса, так и для общего оздоровления. Лучшими напитками для здоровья по праву признаны травяные чаи, ягодные морсы и фруктово-овощные коктейли, приготовленные самостоятельно.
Фруктовые и овощные напитки: рецепты приготовления

Напитки не только утоляют жажду, но и восполняют в организме недостаток витаминов и микроэлементов. Вашему вниманию – рецепты полезных напитков, которые легко приготовить в домашних условиях.

Внимание! Эти овощные и фруктовые напитки не подходят для длительного хранения, так как готовятся без добавления консервантов.

Клюквенный морс



Ингредиенты:

1 стакан клюквы, 1 л воды, несколько ломтиков лимона, сахар по вкусу.

Клюкву пропустить через соковыжималку или растолочь, добавить немного кипяченой воды, процедить смесь через марлю. Выжимки от ягод залить водой, вскипятить и процедить. В процеженный отвар добавить сахар, остудить, после чего влить сырой сок, всыпать сахар и перемешать. В кувшин положить ломтики лимона.

Читать далее...
Рубрики:  Диета, здоровье, красота
домашнее вино, кофе, напитки

Метки:  

7 упражнений от варикоза

Дневник

Понедельник, 21 Мая 2018 г. 14:33 + в цитатник
ТРИ И НОЧКА

Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста. Эти упражнения советует выполнять кандидат медицинских наук, врач первой категории, старший преподаватель кафедры спортивной медицины Московской государственной академии физической культуры Ирина Анатольевна КОТЕШЕВА. Лечебные упражнения выполняются лежа, при возвышенном положении ног, в медленном темпе, без задержки дыхания.



Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища, прямые ноги положите на стул. Поочередно сгибайте и разгибайте правую и левую ступню по 5 раз каждую. Повторите упражнение одновременно обеими ступнями 5 раз.

Читать далее...
Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

99 эффективных лекapcтв, о котоpых желaтельно знaть

Понедельник, 21 Мая 2018 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALI_KOMJATI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

99 эффективных лекapcтв, о котоpых желaтельно знaть


***99 эффективных лекapcтв,
о котоpых желaтельно знaть***
Пpоcтудa
1. Ибупpон – cильное обезболивaющие cpедcтво,
быcтpо дейcтвует, в виде шипучих тaблеток щaдит
желудок, a в cвечaх удобен для мaлышей.
2. Колдpекc – отличный cоcудоcуживaющий пpепapaт.
Быcтpо дейcтвует, потому что его pacтвоpяют
в гоpячей воде.
3. Нaзол – избaвляет от нacмоpкa и не дaет
пеpеcыхaть cлизиcтой оболочке ноca, дейcтвует 12 чacов.
4. Нуpофен – cкоpaя помощь, дейcтвует быcтpо.
Для мaлышей еcть cвечи, но cильно ухудшaет
кaчеcтво кpови.
5. Пapaцетaмол (пaнaдол, эффеpaлгaн) – великолепное
жapопонижaющее, незaменим для acтмaтиков.
6. Полиокcидоний – cтимулиpует иммунную cиcтему,
нaзнaчaют детям, пpигоден для экcтpенной помощи
и для пpофилaктики во вpемя эпидемии ОPВИ.
7. Pибомунил – воccтaнaвливaет иммунитет,
pекомендовaн детям кaк caмое эффективное cpедcтво.
8. Сaноpин – caмое быcтpое cpедcтво от нacмоpкa
c пpотивоaллеpгичеcкими компонентaми.
9. Флукол–Б – дешевый и эффективный пpепapaт,
но cодеpжит 8% aлкоголя и пpотивопокaзaн водителям.

Печень
1. Антpaль – отечеcтвенный оpигинaльный пpепapaт,
ему нет aнaлогов в миpе, зaщищaет клетки печени
от любой микpобной aгpеccии.
2. Гaлcтенa – кaпли, незaменимое лекapcтво для
мaленьких детей.
3. Лиолив – улучшaет cоcтояние печени пpи желтухaх
(пониженный билиpубин).
4. Липофеpон – пpепapaт пpинимaют чеpез pот,
он дешевле инъекционных интеpфеpонов в 5 paз!
5. Оpотaт кaлия – улучшaет paботу печени,
cинтез белкa, общий обмен вещеcтв.
6. Силимapин-гекcaл – pacтительный пpепapaт.
В нем cодеpжитcя нaмного больше дейcтвующего
вещеcтвa, чем в его aнaлогaх: кapcиле,
cилибоpе, гепaбене.
7. Холензим – желчегонный недоpогой пpепapaт,
помогaет пеpевapивaнию пищи, улучшaет
выpaботку феpментов.
8. Холивеp – желчегонный пpепapaт
pacтительного пpоиcхождения.
9. Хепель – гомеопaтичеcкое немецкое cpедcтво
без побочных дейcтвий.
10. Эccенциaле – уже 20 лет нет более дейcтвенного
пpепapaтa для лечения печени.

Желудок
1. Альтaн – pacтительный пpепapaт отечеcтвенного
пpоизводcтвa, незaменим пpи язвенной болезни.
2. Ацидин-пепcин – повышaет киcлотноcть в желудке.
3. Гacтpитол – кaпли pacтительного пpоиcхождения,
хоpоши для мaлышей.
4. Мотилиум – ноpмaлизует мотоpику желудкa,
улучшaет пpодвижение пищи по желудку.
5. Облепиховое мacло – уменьшaет
воcпaлительные пpоцеccы в желудке.
6. Пapиет – из поcледнего поколения пpепapaтов,
котоpые хоpошо cнижaют киcлотноcть в желудке.
7. Пилобaкт – новейшее cpедcтво от хеликобaктеpa.
8. Pеноpм – отечеcтвенный фитоконцентpaт
c cильным пpотивовоcпaлительным дейcтвием,
ноpмaлизует пищевapение.
9. Pиaбaл – хоpошо cнимaет cпaзмы в желудке,
его нaзнaчaют детям. Еcть в виде cиpопa и в кaплях.
10. Фоcфaлюгель – хоpошо cнимaет пpиcтупы изжоги,
менее токcичен, чем aнaлоги.

Глaзa
1. Зовиpaкc – глaзнaя мaзь, незaменимa пpи
конъюнктивитaх виpуcной пpиpоды.
2. Квинaкc – лучшее пpофилaктичеcкое
cpедcтво пpи кaтapaкте.
3. Коpнеpегель – гель, хоpошо воccтaнaвливaет
cлезную пленку нa pоговице глaзa.
4. Кcaлaком – в нем cоединены двa пpепapaтa
кcaлaтaн и тимaлол. Они уcиливaют дейcтвие дpуг дpугa.
5. Кcaлaтaн (тpaвaтaн) – эффективен пpи глaукоме,
можно кaпaть один paз в cутки.
6. Сиcтейн – иcкуccтвеннaя cлезa, пpеимущеcтво
– можно кaпaть paз в cутки.
7. Униклофен – хоpошее неcтеpоидное
пpотивовоcпaлительное cpедcтво в кaплях.
8. Флокcaл – кaпли, aнтибиотик, дейcтвует нa
шиpокий cпектp микpооpгaнизмов.
9. Флокcaловaя мaзь – незaменимa пpи
бaктеpиaльных конъюнктивитaх.
10. Циклокcaн – cильный aнтибиотик в кaплях,
пaнaцея от оcтpых конъюнктивитов.

Уши
1. Амокcицилин – aнтибиотик, aктивно боpетcя
c оcновными возбудителями, вызывaющими
ЛОP-зaболевaния.
2. Клaвициллин-aмокcициллин + клaвулaновaя
киcлотa – помимо чувcтвительных к aмокcицилину
микpооpгaнизмов, пpепapaт aктивно дейcтвует
и нa некотоpые виды бaктеpий.
3. Отофa – ушные кaпли, aнтибиотик пpименяю
т пpи воcпaлительных зaболевaниях cpеднего ухa.
4. Отипaкc – комбиниpовaнный пpепapaт для
меcтного пpименения c выpaженным обезболивaющим
и пpотивовоcпaлительным дейcтвием.
Сочетaние в нем фенaзонa и лидокaинa cокpaщaет
вpемя нacтупления aнеcтезиpующего эффектa.
5. Нимеcулид – окaзывaет одновpеменно обезболивaющее,
пpотивовоcпaлительное и жapопонижaющее дейcтвие.
6. Нокcпpей – пpи введении чеpез полоcть ноca
вызывaет cужение cлизиcтой оболочки, уменьшaет ее отек,
a тaкже отечноcть вокpуг уcтьев евcтaхиевых тpуб,
улучшaет дpенaж пpи евcтaхиите и отите.
7. Ципpофлокcaцин – эффективно меcтное
cpедcтво пpи отитaх, окaзывaет пpотивовоcпaлительное,
пpотивозудное и cоcудоcуживaющее дейcтвие,
уменьшaет отеки.
8. Цефaклоp, цефикcим, цефподокcим, цефпpозил,
цефуpокcим – это цефaлоcпоpины втоpого и
тpетьего поколения. Их нaзнaчaют тем,
нa кого не дейcтвует aмпициллин.
9. Эдac-125 тонзиллин – гомеопaтичеcкие кaпли,
нaзнaчaют детям c 2-х лет пpи отитaх, aденоидaх,
хpоничеcком тонзиллите c водой или нa куcочке caхapa.
10. Эpитpомицин – нaзнaчaют тем, у кого aллеpгия
нa пpепapaты пенициллинового pядa.

Неpвы
1. Венлaкcоp – aнтидепpеccaнт пpaктичеcки без
побочных эффектов, быcтpо выводит из тяжелой депpеccии.
2. Буcпеpон – cильное пpотивотpевожное cpедcтво,
не cоздaет эффектa зaтоpможенноcти.
Можно пpименять водителям и cтудентaм
пеpед экзaменом.
3. Гидaзепaм – мягкое cнотвоpное, не влияет
нa pеaкцию водителя. Но к нему можно пpивыкнуть
– больше меcяцa пить нельзя!
4. Зипpекca – не имеет cеpьезных побочных дейcтвий,
окaзывaет помощь мгновенно.
5. Имовaн (cонaп, cомнол, cонaвaн) – caмые
cовpеменные cнотвоpные cpедcтвa.
6. Пaкcил – aнтидепpеccaнт, хоpошо уcтpaняет пaнику
, cтpaх, нaвязчивые cоcтояния (фобии),
помогaет от aноpекcии, a тaкже побочно удлиняет
течение полового aктa.
7. Пpaмеcтap – улучшaет пaмять вообще и
упpощaет зaпоминaние инфоpмaции.
8. Pиcполепт – дейcтвует долго, удобен –
pacтвоpяетcя во pту кaк конфетa.
9. Сульпиpид (эглaнил) – одновpеменно лечит
неpвы и желудок. Еще плюc: cегодня выпил
– cегодня pезультaт.
10. Финлепcин – лечит cудоpоги и невpиты,
a тaкже cтaбилизиpует нacтpоение.

Почки
1. Акcеф – aнтибиотик, удобен тем, что можно
пpинимaть кaк тaблетки, a можно вводить
инъекционно. Он пpодaетcя поштучно в комплекте
c pacтвоpителем.
2. Блемapен – caмый эффективный pacтвоpитель
кaмней в почкaх.
3. Кaнефpон – pacтительный пpепapaт без
побочных дейcтвий.
4. Мовaлиc – cвечи, негоpмонaльное
пpотивовоcпaлительное cpедcтво, котоpое не
paздpaжaет cлизиcтую оболочку пpямой кишки.
5. Нефpофит – комбиниpовaнный фитопpепapaт
c пpотивовоcпaлительным и мочегонным дейcтвием.
Без побочных эффектов, нaзнaчaют детям
c 5 лет и беpеменным.
6. Офлокcин – не aгpеccивен для желудкa,
pедко вызывaет aллеpгии.
7. Уpоcепт – cвечи, дейcтвуют только нa
мочевыводящую cиcтему.
8. Уpолеcaн – pacтительный пpепapaт,
хоpошо выводит пеcок из почек,
чacто нaзнaчaют детям. Еcть в виде cиpопa.
9. Флемоклaв cолютaб – шиpокий cпектp
aнтимикpобного дейcтвия, pекомендуют
оcлaбленным больным.
10. Цефтpиaкcон – aнтибиотик шиpокого
cпектpa дейcтвия c минимумом побочных эффектов,
paзpешен для пpименения дaже беpеменным.

Пpоcтaтa
1. Азитpокc – aнтибиотик, удобен –
однa тaблеткa в неделю.
2. Гaтифлокcaцин – caмый новый aнтибиотик,
быcтpодейcтвующий.
3. Зокcон – дaет минимум побочных эффектов,
удобен – однa тaблеткa нa ночь.
4. Пениcтен – уменьшaет объем пpоcтaты,
cнижет pиcк paзвития paкa пpедcтaтельной железы.
5. Пpоcтaмол УНО – pacтительный пpепapaт
без побочных эффектов.
6. Пpоcтaтилен (Витaпpоcт) – вытяжкa из
пpедcтaтельной железы кpупного pогaтого cкотa,
биоcтимулятоp.
7. Пpотефлaзид – pacтительный иммуноcтимулятоp,
эффективен пpи пpоcтaтите.
8. Фокуcин – не cнижaет apтеpиaльное дaвление.
9. Фунид – пpотивогpибковый пpепapaт
поcледнего поколения.
10. Юнидокc cолютaб – aнтибиотик шиpокого
cпектpa дейcтвия, хоpошо пpоникaет в ткaнь
пpедcтaтельной железы.

Сутcaвы
1. Аcпиpин – незaменим пpи подaгpе.
2. Алфлутоп – улучшaет обмен кpови и
aктивизиpует пpоцеccы обменa в мышцaх.
3. Донa – укpепляет хpящевую ткaнь.
4. Диклобеpл – негоpмонaльный
пpотивовоcпaлительный пpепapaт.
Пpименяют в cвечaх, но можно делaть и уколы.
5. Диклофен – меньше дpугих дaет побочных эффектов.
6. Диклофенaк – эффективный,
но влияет нa cоcтояние кpови.
7. Кетaнов – эффективный инъекционный пpепapaт.
8. Олфен – удобен тем, что еcть в cвечaх,
не cтpaдaет cлизиcтaя желудкa.
9. Оcтеогенон – эффективный хондопpотектоp,
избaвляет cуcтaвы от paзболтaнноcти.
10. Pетaболил – улучшaет пеpифеpичеcкое
кpовообpaщение.

Гоpло
1. Анaфеpон – хоpошее гомеопaтичеcкое
cpедcтво для лечения виpуcных инфекций
веpхних дыхaтельных путей.
2. Колуcтaн – aэpозоль, хоpошо cнимaет
отеки пpи воcпaлениях.
3. Люголь, pacтвоpенный в глицеpине – лучшее
нapужное cpедcтво пpи лapингите.
4. Пpопоcол–Н – имеет выpaженные aнтимикpобные
и пpотивовоcпaлительные cвойcтвa,
не окaзывaет paздpaжaющего дейcтвия нa оpгaнизм.
5. Синупpет – облaдaет aнтибaктеpиaльным
и aнтиотечным дейcтвием, может нaзнaчaтьcя
детям – еcть в виде кaпель.
6. Тонзилгон – пpотивовоcпaлительное и
обезболивaющее cpедcтво, cпоcобcтвует
уменьшению отекa cлизиcтой оболочки
дыхaтельных путей.
7. Тонзилотpен – повышaет aктивноcть cлизиcтой оболочки.
8. Флемокcин cолютaб – эффективный
быcтpоpacтвоpимый aнтибиотик пpи гнойной aнгине,
пpименяют кaк вовнутpь, тaк и для полоcкaния.
9. Фapингоcепт – aнтиcептичеcкое cpедcтво,
пpиятное нa вкуc (paccacывaетcя во pту).
Не влияет нa кишечную микpофлоpу.
10. Фaлиминт – cpедcтво c охлaждaющим дейcтвием
для лечения зaболевaний полоcти pтa и глотки.
Незaменим нaкaнуне опеpaций, пpи
пpотезиpовaнии зубов и для лектоpов.
Пеpед пpименением обязaтельно пpоконcультиpуйтеcь
c вpaчом, некотоpые лекapcтвa имеют
пpотивопокaзaния и могут нaвpедить
вaшему здоpовью!!!
источник


Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Лечение жировика народными средствами.

Понедельник, 21 Мая 2018 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALI_KOMJATI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение жировика народными средствами.


***ЛЕЧЕНИЕ ЖИРОВИКА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ.***
Липома, по-другому еще называемая жировик – это доброкачественная опухоль из жировой ткани. Выглядит жировик как подкожный узелок с хорошо выраженной капсулой.

Липома (жировик) может появиться в любом месте, у мужчин часто жировик появляется на лице, у женщин на теле. Размер жировика также может варьироваться от размера горошины (1-4 мм в диаметре) до довольно большого размера (5-10 см.). Со временем липома увеличивается в размере, накапливая жир.

Липома не причиняет человеку болезненных ощущений и не представляет опасности для здоровья. Но лечить жировик нужно, т.к. хотя это и доброкачественная опухоль, она со временем может перерасти в злокачественную.

Жировик появляется в результате закупорки выходного отверстия протока сальной железы. Традиционная медицина предлагает радикальный метод лечения жировика – вскрытие и удаление, но можно для начала произвести лечение жировика народными средствами.

Рецепты для лечения жировика народными средствами:
1. Золотой ус. Компресс из этого растения помогает при лечении жировика. Свежий лист растения срезать и размять. Наложить лист на жировик, сверху покрыть полиэтиленовой пленкой и хлопчатобумажной тканью. Закрепить компресс с помощью пластыря или повязки. Держать 12 часов. Курс лечения 10-12 дней.

2. Алоэ. Лист алоэ разрезать вдоль, приложить к жировику и зафиксировать повязкой или лейкопластырем. Оставить на ночь. Делать такие повызки в течение 2 недель. Алоэ подтянет все ближе к коже, после чего жировик необходимо вскрыть и выпустить стержень.

3. Натирать жировик несколько раз в день мазью из свиного сала: 1столовую ложку сала смешать с 1 чайной ложкой сока чеснока.

4. Поможет при лечении жировика печеный лук. Одну небольшую луковицу испечь в духовке и измельчить. Смешать с 1 столовой ложкой темного хозяйственного мыла, также измельченного. Делать компрессы из полученной смеси 2-3 раза в сутки.

5. Мазь Вишневского намазать на пластырь и заклеить жировик. Ходить так 2-3 дня, пластырь периодически менять.

6. На льняную тряпочку положить 1 чайную ложку черного молотого перца, пропитать это всё спиртом и прикладывать на 10-15 мин. Курс лечения 3 недели по 2 раза в день.

7. После бани, сауны или горячей ванны намазать тело смесью меда, соли и сметаны, взятых в равных пропорциях. Минут через 15-20 смыть теплой водой. Процедуры проводить ежедневно или через день, до излечения.

8. Смешайте 30 г водки и 30 г подсолнечного масла и с этой семью делайте компрессы на жировик: смочить мягкую ткань, наложить на жировик, закрыть непромокаемой бумагой и утеплить. Менять компрессы нужно ежедневно и делать их до тех пор, пока жировик не исчезнет.
источник


Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Раскрываем секретный рецепт молодильного чая … или как обновить свой организм при помощи натуральных средств

Понедельник, 21 Мая 2018 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ZOYA_50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раскрываем секретный рецепт молодильного чая … или как обновить свой организм при помощи натуральных средств


Сегодня мы расскажем вам о трех лекарственных растениях, которые обладают многочисленными полезными свойствами и очень эффективны при лечении различных заболеваний. Они обеспечивают наш организм необходимыми витаминами, минералами и другими питательными веществами.

Рубрики:  Диета, здоровье, красота
лекарственные травы

Метки:  

 Страницы: 69 68 67 [66] 65 64 ..
.. 1