(и еще 1420009 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
акварель анимация березы биография букеты весна видеорецепт времена года выкройка вязание спицами городской пейзаж двое девушка дети домик жакет женский образ живопись живопись на холсте животные зима красивый узор ландшафт легенды космонавтики легенды союзного государства лес лето любовь масляная живопись мастер-класс море морские пейзажи музыка настроение натюрморты нежность он и она описание вязания осенние пейзажи осень пасха пейзаж пейзажи первый космонавт печенье к чаю природа птицы пуловер рамочка осенняя рамочка с девушкой расследования река рододендроны розы ромашки с девушкой сад на склоне салат с куриной грудкой салат слоеный своими руками сирень стихи схемка вязания схемки вязания узоры факты из жизни фоторецепт франция фэнтази холст художник адамов алексей владимирович художник зарецкая татьяна анатольевна художник луценко сергей цветы цитаты юрий гагарин
Лечение музыкой, запомните произведения! |
Дневник |
Исследования ученых в этой сфере показали, что:
1. Сердечно-сосудистую систему, в том числе и кровяное давление, приведет в норму «Свадебный марш» Мендельсона, «Ноктюрн ре-минор» Шопена и «Концерт ре-минор» для скрипки Баха.
Метки: музыка лечение музыкой расслабление музыкой сон здоровье дыхание |
Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме! |
Дневник |
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
Метки: средство от всех болезней Мед и корица Здоровье Долголетие профилактика |
Очень полезная статья про наше сердце и современную кардиологию |
Метки: Современная кардиология Болезни сердца здоровье советы кардиолога сердце сердечно-сосудистые заболевания дмитрий щекочихин рекомендации доктора |
Что происходит с нами, пока мы спим |
Дневник |
Пока мы спим, наш организм продолжает активно работать. Одни процессы в нем активизируются, другие напротив - прекращаются. Следить за телом во время сна мы не в силах. А ведь с нами чего только ни происходит.
Нос "спит"
«Меня пушками не разбудишь», - уверенно заявляют любители сладко поспать. На самом деле, резкие звуки, независимо от природы их возникновения, выводят человека из стадии любого, даже самого глубокого сна, на этом и основан принцип работы будильника. Однако интересно, что даже самые активные запахи, воспринимаемые во сне, не способны пробудить спящего, хотя мозг их идентифицирует.
Скорее всего, информация, полученная органами обоняния, плавно сольется с картинкой, проецируемой мозгом, и пока ваша половинка отчаянно бегает вокруг с чашкой кофе, вы просто продолжите кофепитие на вершине Эйфелевой башни в своем сне.
Ни резкий запах пиридина, ни приятный запах мяты, которые использовали в своем эксперименте ученые университета Браун (США), не пробудили участников опыта. Этим объясняется большой процент смертей спящих во время пожара – человек просто не замечает интенсивного запаха гари.
Метки: Сон Здоровье О здоровом сне Организм |
ВОСХВАЛЕНИЕ СТА ЛЕКАРСТВ/ (Лао-Цзюнь) |
Дневник |
Соблюдение норм ритуала в движении и покое - это лекарство.
Податливость тела и мягкость характера - это лекарство.
Милосердие в действиях и гармония в сердце - это лекарство.
Соблюдение ритма в движениях и паузах - это лекарство.
Устремление к моральной силе и отстранение от себя соблазнов плоти- это лекарство.
Избавление от желаний в сердце- это лекарство.
Довольствуясь своей судьбой, воспринимать всё как должное-это лекарство.
Не брать того, что достаётся тебе сверх положенного - это лекарство.
Преодолевая гнев, сохранять любовь - это лекарство.
Стремиться к непринуждённому и свободному взаимодействию - это лекарство.
Желать людям счастья - это лекарство.
Спасать в беде и помогать в трудностях - это лекарство.
Перевоспитывать глупых и наивных - это лекарство.
Призывать к исправлению склоняющихся к смуте - это лекарство.
Предостерегать и увещевать молодых и неопытных - это лекарство.
Наставлять и просвещать заблудших и ошибающихся - это лекарство.
Прополис - лучшее средство от всех болезней. |
Дневник |
Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.
- 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.
Метки: Прополис Здоровье Применение Целебное средство |
КАК ДОЖИТЬ ДО 100 ЛЕТ (15 СОВЕТОВ) |
Последние исследования показывают, что люди стали жить дольше, однако лишь немногим удается отпраздновать свое 100-летие. Пришло время это изменить. Не умирай молодым! Читайте 15 способов, как дожить до 100 лет.
Метки: Долголетие Советы Здоровье |
«Я так хочу, чтобы здоровье не кончалось…». Рисуем образ здоровья |
Дневник |
Мы все чего-то хотим. Наша жизнь – цепочка из сбывшихся желаний, они всегда приносят радость, и несбывшихся надежд. Последние несут нам отрицательные эмоции.
Почему же многие наши мечты не сбываются? Что мы делаем не так?
Давайте рассмотрим на простом примере – мы хотим с Вами встретить восход солнца.
При этом мы сидим в темной комнате и зашторили все шторы, а еще лучше - сидим в метро, ждем поезда.
Или мы вышли на улицу, встречаем солнце на западе.
Или мы ждем его ночью, можно даже полярной.
Или наши глаза закрыты, еще и завязаны черной повязкой.
Каковы наши шансы на успех?
Метки: Долголетие Здоровье образ жизни Еда Движение Упражнения активность Позитив Оптимизм Радость жизни Рисуем здоровье |
Теряем и набираем силу, когда? |
Дневник |
Мы теряем силы, когда:
• говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»,
• улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
• не отдыхаем,
• уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»
• обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
• занимаемся не своим делом,
• человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться,
• люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
• говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
• сплетничаем,
• много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,
• работаем на неинтересной, надоевшей работе,
• боимся,
• ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится,
• ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми,
Мы набираем силу когда:
Метки: жизнь сила жизни психология здоровье позитив негатив работа эмоции |
Как продлить и сделать более приятной нашу жизнь? |
Дневник |
Разработки и рекомендации международной группы врачей, диетологов и психологов
* 1 совет: разгадывая кроссворды, изучая иностранные языки, производя подсчеты в уме, мы тренируем головной мозг.
Таким образом, замедляется процесс возрастной деградации умственных способностей; активизируется работа сердца, системы кровообращения и обмен веществ.
Метки: Продлить жизнь Закон советы Здоровье Долголетие |
Как уберечься от негативной энергии окружающих? |
Дневник |
У всех нас бывают ситуации, когда мы сильно сопереживаем некоторым людям из нашего окружения. Это совершенно нормальная реакция, более того, мы сами, в свою очередь, иногда вызывали подобные чувства окружающих.
Сопереживать ближнему хотя и похвально, не очень полезно для здоровья. Это потому, что мы поглощаем большую долю негативной энергии, которая исходит этих лиц. Непосредственным следствием является наша неспособность функционировать оптимально.
Такая же ситуация встречается, когда мы имеем дело с негативистами, «токсичными» людьми. Узнайте пять способов, которые помогут вам держаться подальше от негативной энергии людей, которые вступают с вами в контакт.
Метки: здоровье люди общество энергия негатив Отрицательная энергия окружение |
Попрощайтесь с подагрой навсегда с помощью этого мощного природного лечения |
Дневник |
Работает!
Число людей, страдающих от подагры увеличивается с каждым днем. Это очень болезненное и изнурительное состояние вызвано воспалением суставов и приводит к дискомфорту в движении.
Это воспаление является результатом слишком большого количества мочевой кислоты в организме из-за того, что почки не функционирует в нормальном режиме. Этот избыток мочевой кислоты кристаллизуется в суставах и вызывает сильную боль, чрезвычайную чувствительность и отек.
Как правило, обычный рецепт для подагры является аспирин или любое другое обезболивающее. Это может помочь облегчить боль, но в конечном счете вызывает другие побочные эффекты.
Метки: здоровье подагра природное лечение Домашнее средство |
7 шагов к здоровью в новом году |
Дневник |
В бурные новогодние выходные дни очень просто нахвататься дурных привычек, и хорошо, что период времени между новогодним вечером и Рождеством не такой уж и продолжительный. Для тех, кто хочет изменить к лучшему свою жизнь в новом году, предлагаем семь шагов к здоровому питанию и стилю жизни.
Метки: Здоровье Еда Продукты Стиль жизни |
Помоги себе сам! Японский метод лечения за 5 минут! |
Дневник |
Всего 5 минут и вы почувствуете облегчение!
Японцы верят, что каждый палец на руке связан с двумя органами. Благодаря этому методу уже через 5 минут вы почувствуете облегчение.
А именно, этот метод на самом деле влияет на определенные органы тела, если массажировать палец в течение 3-5 минут. При этом необходимо глубоко дышать и после этого, вы должны массировать пальцы на обеих руках. Вся эта процедура длится около 3-х минут.
Метки: Здоровье лечение Оганы Пальцы Значение Помоги себе сам Массаж |
Лечение семенами растений от А до Я |
Дневник |
Продолжение
Логично предположить, что в семенах растений находится максимум полезных веществ, необходимых как будущему растению, так и человеку. Так ли это? Посмотрим на состав семян.
Микроэлементы, необходимые для здоровья.
Василёк синий — настой на вине — от ядов
Василек шероховатый - антиоксидант
Вика чечевицеобразная - АА, грудь и лёгкие от влаги очистят; улучшат цвет лица
Виноград — при радиации /Зайцева Е. Ф./ и напиток кофейного типа. Батькова И.А, др: кол-во флавоноидов в семенах значительно больше, чем в мякоти и кожице, особенно много в сорте Левокумский . Действие: защита от сердечно-сосудистых заболеваний. Лаборат данные:
Проантоцианидины косточек красного и белого винограда, как было показано, являются лучшими антиок- сидантами, чем витамины С и Е. Проантоцианидины подавляют окисление, скопление токсических веществ, укрепляют стенки сосудов, а также активизируют систему энзимов, включая циклооксигенез и липооксигенез. Новейшие исследования доказывают, что проантоцианидины улучшают цитотоксические свойства химиотера- певтических реагентов в нормальных клетках
Вишня — суставы /Сурина/
Вишня кустарниковая — ядра косточек выводят камни
Воробейник краснокорневой - плоды-орешки лекарственное
Вьюнок полевой - потогонное и др действия
Вязель пестрый - сердечное, гипотензивное, сердечные отеки, отеки суставов, хорошо для сосудов и др
Гамамелис, Волшебный орех -Происходит заживление практических всех заболеваний физического характера при приёме порошка из семян Волшебного ореха.
Метки: Здоровье Лекарство из трав и семян Применение Название Показание для лечения Диагностика Полезные вещества Рецепты Китайская медицина |
Лечение семенами растений А до Я |
Дневник |
Логично предположить, что в семенах растений находится максимум полезных веществ, необходимых как будущему растению, так и человеку. Так ли это? Посмотрим на состав семян.
Микроэлементы, необходимые для здоровья.
Лечение семенами растений
Больше всего цинка содержится в семенах, причем у дикорастущих растений. Накопителями цинка являются люцерна, липучка, разношипник, герань луговая, василек скабиозный,пижма, черемица белая; зерно пшеницы, просо, некоторые сорта капусты. Главным источником цинка являются растения, богатые хлорофиллом (лук, шпинат, кресс-салат), зерновые, стручковые, чечевица, фасоль.
Значит, семена — это мощная, безопасная замена химтаблеток. Например, пептиды, содержащиеся в семенах проявляют выраженную антимикробную и фунгицидную активности. Такие пептиды - альтернатива антибиотикам
Метки: Здоровье Лечение профилактика Растения Семена |
Если у вас головные боли, вздутие живота, апатия, возможно, пора позаботиться о кишечнике |
Дневник |
Кишечник - важнейшая часть пищеварительного тракта. От его состояния зависит, насколько хорошо наш организм усваивает питательные вещества и избавляется от отходов жизнедеятельности. Если вы часто испытываете апатию, вздутие живота, у вас запах изо рта и проблемы с пищеварением - ваш кишечник взывает о помощи. Есть несколько простых способов помочь ему оставаться здоровым:
Метки: Апатия Вздутие живота Головные боли Здоровье Кишечник Пищеварение Домашние средства |
Мне 42, а выгляжу на 20! Секрет моей молодости: мажу лицо… |
Дневник |
Омоложение за 15 минут: рисовая маска для лица. Теперь я буду делать ее постоянно!
Невероятный эффект подтяжки и омоложения лица при использовании рисовой маски очень легко объяснить. Рис содержит линолевую кислоту и сквален — сильный антиоксидант, который стимулирует выработку коллагена. Морщины появляются тогда, когда коллагена не хватает, это связано с возрастными гормональными изменениями, неправильным питанием, курением. Японские женщины всегда применяли рис для специальных масок, это придавало коже фарфоровое сияние. Глубокое увлажнение, очищение кожи, разглаживание морщин и подтяжку проблемных зон лица — всё это подарит твоей коже рисовая маска. Рецепт умного косметолога, который знает о креме против морщин больше, чем мы…
Метки: Молодость Как выглядеть моложе здоровье лицо мазь маска омоложение Коллаген Домашний крем от морщин Рисовая вода |
Здоровье зубов — 13 вредных привычек |
Дневник |
Чтобы наслаждаться красивой улыбкой и иметь здоровые зубы не достаточно просто поддерживать строгую гигиену ротовой полости и регулярно ходить к зубному.
Известный Нью-Йоркский дантист Марк Личтунг рассказал о самых распространенных привычках, которые вредят здоровью наших зубов.
Чего стоит избегать:
Метки: Здоровье Зубы Красивая улыбка Вредные привычки Рекомендации специалиста Правильно чистить зубы Выбираем зубную щетку Стоматология Белоснежные зубы |
Вес — не показатель здоровья |
Дневник |
В исследовании, опубликованном в The Archives of Internal Medicine, сравнивали вес и факторы риска более чем 5400 взрослых. Согласно полученным данным, половина полных людей и одна треть людей, которых можно назвать толстыми, на самом деле имеют хорошие показатели: уровни холестерина в крови, кровяное давление, уровень сахара в крови и другие факторы риска для сердечно-сосудистых заболеваний. В то же время у одного из четырех стройных людей – тех, кто как считалось обладал «здоровым» весом, – были выявлены по крайней мере два фактора риска, обычно ассоциирующихся с людьми с избыточным весом.
Метки: Здоровье Вес Полнота Диета Факторы риска Толстяки и худые нормальный вес |