(и еще 182094 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
акварель анимация березы биография букеты весна видеорецепт времена года выкройка вязание спицами городской пейзаж двое девушка дети домик жакет женский образ живопись живопись на холсте животные зима красивый узор ландшафт легенды космонавтики легенды союзного государства лес лето любовь масляная живопись мастер-класс море морские пейзажи музыка настроение натюрморты нежность он и она описание вязания осенние пейзажи осень пасха пейзаж пейзажи первый космонавт печенье к чаю природа птицы пуловер рамочка осенняя рамочка с девушкой расследования река рододендроны розы ромашки с девушкой сад на склоне салат с куриной грудкой салат слоеный своими руками сирень стихи схемка вязания схемки вязания узоры факты из жизни фоторецепт франция фэнтази холст художник адамов алексей владимирович художник зарецкая татьяна анатольевна художник луценко сергей цветы цитаты юрий гагарин
Знаменитая диета из косметического салона города Таллинна |
Дневник |
Лето продолжается и мы вместе с этим продолжаем сбрасывать ненужные килограммы. Для тех, кто не нашел своего критического размера, предлагаю вот такую диету. Пробуйте на здоровье! Рассчитана она на шесть дней. Как всегда начните с понедельника, а сегодня и в выходные проведите без диеты, чтобы не начать очень резко!)
Метки: Здоровье Похудение Сбросить лишний вес Знаменитая диета Диета на шесть дней Похудеть быстро Диета из Таллинна |
Срочно сбросить вес на целых 10 кг! Что для этого нужно! |
Дневник |
За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм
1-ый день: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.
2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).
3-ий день: Питьевой.
Метки: Снизить вес Похудение Срочное похудение Быстро сбросить вес Очищение организма |
Суперскраб для кишечника -минус 11 кг за месяц !!! |
Дневник |
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
Ингредиенты:
Метки: похудение Скраб для кишечника Скраб с овсяными хлопьями |
3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее |
Дневник |
Метки: Как сбросить лишнее похудение Разгрузочные дни Калории Правила похудения |
Жиросжигающий коктейль |
Дневник |
В стакан кефира (жирность 0,1 - 2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается.
Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.
В чем заключается действие этого коктейля?
Метки: Похудение Коктейль для похудение Сжигаем жир Кефир для похудения |
Эффективные упражнения помогут тебе приобрести хорошую форму! |
Дневник |
Вовсе необязательно записываться в фитнес-залы, или покупать дорогие тренажеры, ведь хороших результатов можно достигнуть с помощью простых спортивных упражнений у себя дома? Да, да! Если заниматься часто и старательно, ты сразу же ощутишь эффект.
Благодаря этой зарядке твой живот станет плоским за счет кардионагрузки. Такое укрепление мышц принесет только удовольствие!
Метки: Упражнения Гимнастика Похудение Хорошая фигура Укрепление мышц живота |
Комплекс упражнений для бёдер и живота |
Чтобы иметь красивую подтянутую фигуру, нужно регулярно заниматься спортом. Лишь немногим счастливчикам везёт, у кого от природы красивая фигура, все другие добиваются желаемого результата только благодаря постоянным тренировкам. Вы можете заниматься где угодно: в фитнес-зале или дома, или на площадке возле дома – это не имеет значения. Главное, чтоб Вы чувствовали себя удобно и комфортно. Занимаясь всего по 20 минут, но каждый день, Вы можете изменить свою фигуру и довести её до совершенства без особых усилий достаточно выполнять упражнения, которые помогут Вам подтянуть мышцы и заставить их выполнять свои функции. Нетренированные мышцы становятся дряблыми и не держат форму, Вам нужно привести их в порядок, для этого и нужны физические упражнения. Вот некоторые упражнения, знакомые нам с детства.
Метки: Гимнастика Упражнения Комплекс упражнений гимнастика для бёдер и живота Похудение стройность |
Коктейль для похудения в домашних условиях |
Метки: Коктейль похудение |
Рекомендую всем! Оздоравливающий рецепт из свёклы |
Дневник |
Данный рецепт от Elena
- улучшает качество крови;
- очищает организм- обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит
печень;
- обладает противораковым действием -блокирует рост раковых клеток;
- усиливает функцию половых желёз, лечит половое бессилие;
- увеличивает выносливость организма - усиливает усвоение кислорода
тканями организма;
- улучшает работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем;
- снижает давление;
Метки: плезное для здоровья оздоровление рецепт из свеклы молодость очищение сосудов атеросклероз профилактика похудение снизить давление |
Так поступают все женщины, за редким исключением! |
Дневник |
Наверное, каждая вторая девушка одержима идеей похудеть хоть на полкилограмма
Не спрашивайте меня почему, на этот вопрос никто не найдет ответа.Каждая из прекрасных дам в один день решает все изменить, перестает есть после шести, делает зарядку, бегает и т.д.
Но в большинстве случаев все происходит именно так, как в этом посте
Смотрим!
Однажды ты сидишь такая перед теликом...
А в телике такое показывают:
Метки: с юмором о женщине диета смешные гифки женщина похудение |
Готовимся к Новому году: 6 экспресс-диет |
Дневник |
Чем ближе 31 декабря, тем грустнее вы становитесь, потому что не успели заранее «взять себя в руки» и фигура вас не радует? Исправить ситуацию, даже если в запасе всего лишь две недели, неделя, пять дней или даже три - вполне реально!
Сбербанк России- это один из ведущих и крупнейших банков нашей страны.Поволжское подразделение старейшего банка города Самары предлагает самый полный спектр различных банковских операций, как юридическим лицам, частным финансовым организациям, так и физическим лицам.Самарский сбербанк проводит инвестиции по ценным бумагам, драгоценным металлам и валютой, документарные и конверсионные операции.
О чем нужно знать заранее: экспресс — диеты чем-то напоминают чудо, сотворенное крестной феей. Нет, в 12 часов ваше бальное платье не превратится в обноски, но помните, что вероятность того, что потерянные килограммы вернутся также быстро, как и «потерялись», очень высока, особенно, если во время праздников вы будете есть, словно волк из мультфильма «Жил-был пес».
С другой стороны, экспресс-диета, результат которой наверняка будет заметен достаточно быстро, может стать неплохим трамплином в другую жизнь, где нет места продуктам с консервантами, загустителями и улучшителями вкуса, сладким лакомятся исключительно с утра, обычный хлеб заменен на цельнозерновой, а 5-6 порций фруктов и овощей в день - норма. Предлагаем вам семь диет на выбор - среди них наверняка найдется та, которая удачнее остальных будет сочетаться с вашим характером и пищевыми привычками.
14 дней. Дробное питание: жуем и худеем
Читать далее
Метки: Готовимся к Новому году 6 экспресс-диет диета калории похудение здоровье Сбербанк России |
Как похудеть и не обвиснуть!!! |
Дневник |
Боитесь, что, как только вес уйдет, обвиснет кожа и грудь потеряет упругость? Да, исправить это сложно, зато предотвратить легко!
Для красивой стройности надо направить свой организм одновременно на сжигание жира и наращивание мышечной ткани. Это научно обоснованно: именно в мышцах в основном и сгорает жир. Они же придают телу плотность и упругость, не позволяя ему становиться дряблым.
Однако среди худеющих дам бытует множество предубеждений против упругих мышц. Дамам кажется, что от простых упражнений на пресс их живот покроется излишне мужественными «кубиками», а гантели в 2 кг сделают руки бугристыми, как у «качков».
На самом деле серьезно накачаться женщине сложно, для этого нужно перестроить гормональную систему, что без специальных препаратов не сделаешь. А то, что жертвы сидячего образа жизни порой принимают за «накачку» – лишь естественная форма человеческого тела, от которой мы, увы, отвыкли.
Итак, разберемся с расхожими предубеждениями.
Читать далее
Продукты и напитки, которые помогают сжигать жировую прослойку тела. |
Метки: похудение метаболизм клетки кофе кисломолочные продукты лосось грейпфрут вода бобы |
"ПОХУДАТЕЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ"-2 |
каждую неделю по пятницам! |
Есть несколько абсолютных требований к диете для похудения: она должна быть достаточно низкокалорийной; суточный объём пищи должен быть достаточно большим; диета должна быть сбалансированной по белку и витаминам; еда должна быть вкусной. О том, почему это так, детально рассказывается во время сеанса. Что касается технологии приготовления тех или иных блюд, то она является вполне традиционной.
Метки: диета похудение шлаки организм народная медицина |
Страницы: | 2 [1] |