-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Февраль на исходе
Февраль на исходе
15:23 27.02.2011
Фотографий: 10
Посмотреть все фотографии серии Фото без Photoshop
Фото без Photoshop
20:37 11.01.2011
Фотографий: 33
Посмотреть все фотографии серии Атланты
Атланты
22:34 09.11.2010
Фотографий: 9

 -Метки

акварель архитектура букеты весна времена года выращивание вязание вязание крючком германия город городской пейзаж горы графика грусть двое девушка дети дизайн дизайн дневника дождь достопримечательности европа жакет женский образ женский портрет женщина живопись животные жизнь здоровье идеи иллюстрации искусство история италия карандаш кошки красота лес лето лирика любовь мастер-класс море мудрость музыка настроение натюрморт натюрморты нежность ню он и она осень отдых пейзаж пейзажи платье позитив портрет правила православие природа проза профилактика птицы путешествие путешествия размышления рамочка рамочка для стихов рамочка с девушкой реализм религия рецепт рецепты розы романтика ромашки россия сад сирень сказка советы современные художники современный художник стихи схемка вязания схемка с девушкой счастье танец фото франция фэнтази художник художники художники и их работы цветы цитаты чувства юмор

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Трииночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2010
Записей: 35267
Комментариев: 340870
Написано: 515644

Комментарии (2)

Как лечить гипертонию?

Дневник

Пятница, 13 Мая 2011 г. 22:02 + в цитатник

Как лечить гипертонию дома?

Как лечить гипертонию дома

То, что мы употребляем в пищу оказывает значительное влияние на химические процессы, происходящие в организме, в том числе и на кровяное давление. К счастью, есть и те продукты, которые могут быть не только вкусными, но и безопасными. Предлагаем Вашему вниманию некоторые советы, которые помогут подобрать продукты питания таким образом, чтобы позабыть о гипертонии.

Прежде всего, необходимо составить для себя план питания. Для того, чтобы избежать проблем с артериальным давлением необходимо исключить из своего рациона некоторые виды жиров, сладости, в том числе сладкие напитки. Возьмите себе за правило разнообразить свой рацион овощами, фруктами и обезжиренной молочной продукцией. Кроме этого необходимо добавить в перечень продуктов, употребляемых в пищу, рыбу, мясо домашней птицы, зерновые продукты и орехи. Эта пища сможет обеспечить Ваш организм всеми необходимыми ему веществами – натрием, магнием, кальцием и белками, которые помогут в борьбе с высоким кровяным

давлением.Читать далее

Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  

 Страницы: [1]