-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ‘евраль на исходе
‘евраль на исходе
15:23 27.02.2011
‘отографий: 10
ѕосмотреть все фотографии серии ‘ото без Photoshop
‘ото без Photoshop
20:37 11.01.2011
‘отографий: 33
ѕосмотреть все фотографии серии јтланты
јтланты
22:34 09.11.2010
‘отографий: 9

 -ћетки

акварель америка американский художник архитектура беседы с батюшкой букеты вера весна времена года выпечка в€зание в€зание крючком город городской пейзаж горы графика двое девушка дети дизайн дождь домашнее средство домашн€€ выпечка достопримечательности европа женский образ женский портрет женщина живопись животные жизнь здоровье игровые автоматы идеи иллюстрации интересно искусство истори€ итали€ кошки красота лето лирика любовь масло мастер-класс молодость море морской пейзаж москва мудрость мужчина и женщина музыка настроение натюрморт натюрморты нежность ню организм осенний пейзаж осень отдых отношени€ пейзаж пейзажи пионы позитив полезные советы портрет похудение православие природа проза профилактика птицы путешестви€ разлука рамочка с девушкой реализм религи€ рецепт розы росси€ сад своими руками современные художники стиль стихи схема в€зани€ схемка в€зани€ сша сюрр танец фото фотографии франци€ художник цветы цитаты юмор

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “рииночка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.11.2010
«аписей: 31560
 омментариев: 326228
Ќаписано: 491278

¬одные процедуры дл€ похудени€

ƒневник

¬оскресенье, 07 јвгуста 2016 г. 06:44 + в цитатник

¬одные процедуры дл€ похудени€

¬одные процедуры дл€ похудени€

¬јЌЌџ ƒЋя ѕќ’”ƒ≈Ќ»я

ѕринимать такие ванны не следует чаще 3 раз в неделю. –ецепты просты, но действие их заметно будет уже с первого раза.

1. ¬анна  леопатры
¬скип€тите литр молока и добавьте в него примерно 100 г мЄда. —делайте скраб из 150 г сметаны и 150 г морской соли. Ќатритесь сол€ной смесью, подержите еЄ 10-15 минут, смойте. ƒобавьте в ванную медовое молоко. ѕринимайте ванну 20-25 минут. “ака€ процедура способствует омоложению кожи и приданию ей упругости.

2. ¬анна с горчицей
—такан горчицы разведите с теплой водой до консистенции жидкого теста и вылейте в ванну.
ѕринимайте ванну не больше 10 минут. «атем сразу примите теплый душ и закутайтесь в оде€ло не меньше, чем на полчаса.

3. √олливудска€ ванна

„итать далее...
–убрики:  ƒиета, здоровье, красота

ћетки:  
 омментарии (0)

ƒизайн интерьера

¬торник, 10 ћа€ 2011 г. 13:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lach [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  дизайн дома, квартиры, шторы, мебель

ћетки:  
 омментарии (0)

¬одоем из подручных средств

¬оскресенье, 24 јпрел€ 2011 г. 07:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ вилар [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬одоем из подручных средств

¬ последние годы в садовом дизайне по€вилось модное увлечение – водоемы. Ќе обошло оно и мен€, а так как € давно занимаюсь этим и приобрела большой опыт, то решила поделитьс€ им с читател€ми, чтобы они при строительстве своих «рек и озер» не допустили ошибок.

Ѕольшой или маленький водоем, € считаю, просто необходим на даче. ¬ нем можно выращивать водные растени€, поселить животных или устроить купальню дл€ детишек, а если построить бассейн, то охладитьс€ и взрослым в жаркий день. Ёти возможности завис€т от того, какой водоем вы сделаете, а если позвол€ет площадь, то можно соорудить несколько, как это сделали мы с мужем. ¬одоемы украшают нашу дачу, привлекают птиц – попить воды и искупатьс€, а дл€ внука – развлечение и удовольствие.
≈сли у вас есть пластмассова€ или железна€ бочка, стара€ эмалированна€ ванна, тазик, ведро или люба€ друга€ ненужна€ в хоз€йстве и недыр€ва€ емкость, то из нее можно сделать небольшой прудик.

ѕленочный пруд

Ёто самый простой подручный материал, из которого можно сделать пруд. –асскажу вам, как € из пленки сделала два очень красивых водоемчика. ѕервое, что нужно дл€ его устройства – это определитьс€ с размерами и местом, где он будет располагатьс€. «атем веревкой или гибким шлангом надо наметить конфигурацию водоема.  аким он будет (круглым, овальным или произвольной формы), зависит от вашего воображени€ и желани€. «атем по веревке наметить лопатой контур будущего пруда, определитьс€ с глубиной. я сделала пленочные прудики не очень глубокие, так как хотела стенки и дно водоема засыпать галькой. ј чтобы она не осыпалась, пруд должен быть мелким с пологими стенками. ћожно сделать и глубокий, если гальку приклеить на пленку.  ра€ одного водоема € также засыпала галькой, а другого закрепила камн€ми. ќба водоема полюбили птицы и с удовольствием в них купаютс€.
»так, выкопав €му на нужную глубину, € тщательно выполола все корни, чтобы в будущем они не проросли сквозь пленку. Ќа дно и стенки насыпала небольшой слой песка и по всей поверхности прихлопнула ладонью, потом аккуратно постелила двойную полиэтиленовую пленку (между сло€ми можно проложить любой тонкий нетканый материал). ѕосле того, как пленка была постлана, € начала осторожно наливать воду. ѕод давлением воды пленка равномерно распределилась по дну и стенкам, затем € засыпала хорошо промытую гальку. ”чтите, что размер пленки должен быть чуть больше водоема, а во врем€ наполнени€ его водой надо следить, чтобы она не сползла с краев. ѕрудик готов, и можно приступать к его оформлению растени€ми.  онечно, такие пленочные водоемы недолговечны, со временем пленку придетс€ мен€ть.
¬одоемы € оформила так. ѕервый – на переднем плане газон из стриженой полевицы и низкорослые хосты, на дальнем – айва €понска€, папоротник, лилейники, высокорослые хосты, фонарь и мечтательна€ л€гушка. ¬торой пруд окружен хвойниками, спире€ми, волжанкой, белыми астильбами и белоокаймленной хостой. Ќа переднем плане карликовые астильбы и хосты, а перед ними газон из вероники.

ћини-водоем из пластмассовой бочки...

 ак-то раз мы проезжали мимо свалки. ћуж увидел там пластмассовую бочку и говорит мне: «¬он твой пруд вал€етс€». ќн знал, что € мечтала о небольшом водоеме.  онечно, мы подобрали это «сокровище». Ѕочка была высоковата, € показала мужу, на какую глубину хотела бы ее вкопать и сколько надо обрезать. —казано – сделано. Ѕочку обрезали на нужную высоту и вкопали ее в землю. ¬ерхний край был чуть-чуть выше уровн€ поверхности земли, чтобы почва не осыпалась в емкость, потом заполнили водой.  ра€ бочки € задекорировала крупной щебенкой, потом насыпала мелкой щебенки. ¬округ водоема посадила ползучую веронику в виде небольшого газона. ћой прудик находитс€ на фоне съедобной жимолости, посаженной полукругом. Ќад ним склон€етс€ карликова€ плакуча€ ива, а вокруг растут хосты разной окраски и высоты. Ќа переднем плане среди мелкой щебенки и камней среднего размера – карликовые хвойные, спиреи, астильбы. ќживл€ют пруд утки, пьющие из него воду. Ќедалеко от них фонарь, который подсвечивает водоем в темное врем€.

... из металлической бочки

¬одоем из металлической бочки делаетс€ аналогично пластмассовому, также обрезаетс€ на нужную высоту. Ќе стоит из бочек делать глубокий пруд. Ќо если вы решили его заселить кувшинками, то дл€ того чтобы они хорошо росли, глубина должна быть не менее 50-60 см.  ра€ бочки желательно загнуть наружу или надеть на них разрезанный тонкий шланг, чтобы не поранить руки. ≈сли загнуть внутрь, то тогда неудобно чистить водоем. ѕеред тем как заглубить бочку, со всех сторон ее желательно загрунтовать, чтобы дольше служила, после того, как высохнет, покрасить черной краской. ѕодготовленную таким образом емкость можно закапывать.  ра€ бочки также должны быть чуть выше поверхности земли, а чтобы их не было видно, желательно замаскировать плоскими камн€ми. ¬се плоские камни укладывают лежа и немного перекрывают кра€. Ќельз€ заглубл€ть и слишком поднимать над почвой такой водоем, иначе будет некрасиво. ѕосле того как водоем готов, заливают воду и сажают вокруг него растени€.

…из ведер и тазиков

ѕрудики из тазиков, ведер и других маленьких емкостей выполн€ютс€ так же, то есть они просто вкапываютс€ в землю и оформл€ютс€ по вкусу хоз€ина.
≈динственный совет: если у вас тазик овальной формы, то его лучше вкопать большей стороной к лицу смотр€щему, чтобы свободно обозревать растущие вокруг него растени€. ¬нутреннюю часть емкости желательно застелить черной пленкой, чтобы в ней отражались растени€ и небо.

…из ванны

ѕрежде чем приступить к строительству водоема из ванны, € решила съездить к друзь€м и посмотреть, как выгл€дит это на деле. ѕосле увиденного у мен€ как-то сразу отпала охота его делать - смотрелс€ он некрасиво. ѕотом уже € пон€ла, что ванна была неправильно вкопана, значительна€ ее часть находилась над землей. ѕоэтому мы с мужем, перед тем как копать €му под ванну, сделали следующие замеры: определили ширину и две длины (верхнюю и нижнюю). Ёти замеры сн€ли с ванны, сто€щей днищем на земле. √лубину замерили так: перевернули ванну вверх дном (при этом постарались найти более ровную поверхность земли), на днище ванны положили палку, на нее уровень и по уровню выровн€ли поверхность. Ёто необходимо дл€ того, чтобы сн€ть более точные размеры глубины ванны. «амеры глубины сделали от палки до земли. Ўирину промерили от одного борта до другого, верхнюю длину определ€ли так же - от борта до борта, нижнюю длину - по днищу. “олько после этого мы приступили к «строительству». ¬ыкопав €му на небольшую глубину, начали сужать ее к низу. “ак как ванна в нижней части сужаетс€, то нет необходимости делать €му широкой, чтобы потом не подсыпать большое количество земли.
ѕеред тем как приступить к «строительству», € очень тщательно выбирала место, чтобы водоем хорошо вписалс€ в окружающую растительность, расположила его не пр€мо, а наискось широкой стороной, чтобы окружающие его растени€ были хорошо видны.
¬ыкопав €му по размерам, мы выровн€ли дно по уровню, чтобы не было перекосов. ¬анна должна сто€ть в €ме так, чтобы борта ее лежали на земле, не ниже и не выше, иначе будет некрасиво. ≈сли все размеры сн€ты точно и €ма выкопана правильно, водоем получитс€ на славу. ¬ этом € убедилась на собственном опыте.
ѕеред тем, как опустить ванну в €му, мы предварительно обрезали сливную трубу, идущую от верхнего бокового отверсти€, и «гусак» внизу ванны. —пециально дл€ частично обрезанного «гусака» в €ме выкопали небольшое углубление. ƒл€ верхнего сливного отверсти€, муж выточил специальную заглушку с резьбой на конце, чтобы не было утечки воды. Ќа заглушку с внутренней стороны ванны он надел резиновую прокладку, а с внешней - шайбу и зат€нул все это гайкой. ƒл€ нижнего сливного отверсти€ также выточил заглушку, чтобы исключить вытекание воды.
»так, все готово, заполн€ем ванну водой, затем засыпаем пустоты землей и утрамбовываем. ¬одоем готов. ѕриступаем к его оформлению.  ра€ ванны можно обложить камн€ми, как это сделала €, но можно оставить как есть, ведь и такой она выгл€дит очень красиво, если правильно установлена. Ќо если вы все-таки решили кра€ задекорировать, берите плоские камни и укладывайте их так, чтобы кра€ ванны не бросались в глаза. ј чтобы зеркало воды вашего водоема не уменьшалось, можно сделать так: дальний край борта ванны и место, где расположена бокова€ заглушка, об€зательно закройте, чтобы камни нависали над водой. ѕередний край можно закрыть вровень с бортом, так как он виден только сбоку и не особенно бросаетс€ в глаза. ¬се камни должны лежать, а не сто€ть глыбами, как € видела в одном журнале.

…из бетона

Ќаш первый бетонный водоем был небольшой, не более 60 см, но довольно глубокий. ¬ нем сейчас поселились кувшинки, а на берегу сид€т симпатичные л€гушата.
Ётот водоем мы сделали достаточно давно, в то врем€ прудики не были так попул€рны, как сейчас, и не было литературы о том, как правильно их делать. —начала мы выкопали котлованчик, затем на его дно насыпали песок, на песок уложили слой глины, все аккуратно разровн€ли. «емл€ные стенки будущего водоема обложили рубероидом без посыпки, нижний край рубероида загнули на днище. «атем дно, в том числе и загнутый край, застелили рубероидом. Ќапилили коротких нетолстых чурочек – будущую ширину заливки борта, потом вз€ли тонкий лист пластика, свернули его трубкой и вставили вовнутрь будущего пруда. ћежду пластиком и рубероидом заложили чурки-распорки. ¬нутри пластика также поставили распорки и начали заливать приготовленным раствором бетона. «алили сразу много бетона, и стенки стали выпирать, днище пруда сузилось, получилось конусной формы. “огда мы спешно стали вставл€ть дополнительные распорки и кое-как выправили. ¬ результате водоем все-таки прин€л задуманный размер. ѕосле того, как залили стенки, дали им хорошо застыть, залили днище.
 акие ошибки мы допустили в изготовлении нашего водоема? ¬о-первых, мало вставили распорок. ¬о-вторых, в качестве опалубки вз€ли хрупкий пластик, а он не выдержал наплыва бетона и начал трескатьс€.
¬торой, большой водоем мы уже делали иначе, с учетом прежнего опыта
¬ыкопали большой овальный котлован немного больше планируемого размера, так как при заливке стен бетоном размеры водоема уменьшаютс€. ƒно котлована выровн€ли по уровню, но в месте будущего слива воды сделали небольшой уклон. ¬близи одной из стен с уклоном выкопали буром отверстие дл€ слива воды. ¬ него вставили трубу с просверленными по всей длине отверсти€ми. Ёту трубу засыпали крупной щебенкой, а сверху закрыли заглушкой на цепочке. ÷епочку очень прочно закрепили на земле, чтобы случайно не открылась заглушка и вода не вытекла из бассейна, а при необходимости заглушку можно открыть и слить воду из водоема.
“ак же, как и в первом водоеме, на дно насыпали песок, на песок слой глины, сделали так называемый глин€ный замок и все аккуратно разровн€ли. «атем стенки будущего водоема застелили рубероидом без посыпки, кра€ рубероида загнули по днищу. ƒно также застелили рубероидом, а в качестве опалубки использовали не хрупкий пластик, как в первом случае, а купили специальную фанеру толщиной 5 мм. Ћисты фанеры между собой скрепили досками. ћежду фанерой и рубероидом по всему периметру вставили чурки, которые обозначили толщину заливки стен. ѕо мере бетонировани€ чурки мы поднимали, а не заливали вместе с бетоном. ѕо всему внутреннему периметру водоема вставили большое количество распорок. –аспорками служили бревна небольшого диаметра. ѕри устройстве распорок по дну не ходили, чтобы не порвать рубероид, и делали все с земли.
—троительство такого водоема продолжалось не один день, так как работа кропотлива€ и т€жела€. —тенки заливали постепенно, слой за слоем и сразу по всему периметру. ѕо мере подсыхани€ первого сло€ заливали второй, затем третий. Ѕетону застыть не давали - чуть схватитс€, заливали следующий слой, и так, пока полностью не залили стены. «атем подождали, когда бетон хорошо застынет, после чего разобрали все распорки, вытащили фанеру и начали заливать дно.  огда было все окончательно готово, приступили к штукатурке всего водоема и снова дали врем€ дл€ застывани€. », наконец, залили воду. Ѕыло много радости, так как «озерцо» получилось очень красивое. ѕерва€ вода просто€ла неделю, затем ее слили через специальное отверстие в водоеме, залили второй раз, через неделю снова слили. «атем наполнили третий раз и больше не выливали.
Ќаш маленький внук с удовольствием купалс€ в нем, а когда он подрос, в водоеме поселились кувшинки и другие обитатели нашего сада.
ћалому и большому водоему уже 15 лет, они прочные и не доставл€ют никаких хлопот, только в жаркое лето приходитс€ доливать воду, так как она испар€етс€. Ќа зиму воду из водоемов сливаем. »з большого - выкачиваем насосом и заодно поливаем дачу, а из маленьких - вычерпываем ведром. ѕотом накрываем пленкой и досками.  ра€ пленки прижимаем камн€ми. ƒо следующего сезона они остаютс€ чистые и сухие.
¬от € и поделилась с вами устройством своих водоемов, а начала рассказ специально с простейших, потому как не всем под силу строить большие бетонные бассейны. ≈сли кому-то пригодитс€ мой опыт, € буду очень рада. —ейчас в продаже имеетс€ много готовых и красивых емкостей дл€ водоемов, которые без труда можно вкопать в землю и так же красиво оформить, а можно сделать и простенькие, о которых € рассказала. ∆елаю всем в 2009 году прекрасных садов, радующих своей красотой.

Ћюбовь »вановна —»Ћ№Ќ» ќ¬»„,http://www.cofe.ru/garden/article.asp?heading=54&article=13199
–убрики:  ƒом, —ад, ƒача, ќгород, ƒачна€ мебель,Ѕан€,

ћетки:  

 —траницы: [1]