-Рубрики

 -Метки

акварель архитектура букеты вера времена года выращивание вязание городской пейзаж грусть двое девушка дети дизайн дождь дом домашнее средство домашняя выпечка достопримечательности европа женский образ женский портрет женщина живопись животные жизнь здоровье зима зимние пейзажи идеи иллюстрации искусство история италия кошки красота лес лето лирика любовь масло мастер-класс мир молодость море москва мудрость мужчина и женщина музыка настроение натюрморт натюрморты нежность новый год ню осенний пейзаж осень отношения пейзаж пейзажи пионы платье позитив полезные советы портрет правила православие природа проза профилактика птицы путешествия рамочка рамочка с девушкой реализм рецепт рецепты рождество розы романтика ромашки россия сад своими руками сказка советы современные художники стиль стихи схема вязания схемка вязания сша сюрр фото франция храмы художник художники цветы цитаты юмор

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Февраль на исходе
Февраль на исходе
15:23 27.02.2011
Фотографий: 10
Посмотреть все фотографии серии Фото без Photoshop
Фото без Photoshop
20:37 11.01.2011
Фотографий: 33
Посмотреть все фотографии серии Атланты
Атланты
22:34 09.11.2010
Фотографий: 9

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Трииночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2010
Записей: 32785
Комментариев: 333751
Написано: 503210

Комментарии (22)

Оранжевый салат для улучшения настроения и иммунитета!

Дневник

Суббота, 23 Ноября 2013 г. 00:12 + в цитатник

Оранжевый салат для улучшения настроения и иммунитета!

Оранжевый салат для улучшения настроения и иммунитета!/4059776_0_67b12_3fa67cd7_XL (700x525, 153Kb)

http://fotki.yandex.ru/search/%D1%81%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8B/users/sve-sool/view/424722?page=0&search_author=sve-sool&how=week&type=image


В  эти серые дни, в однообразии и скудности осенних тонов, особенно  хочется окружить себя яркими и сочными красками. Еда тоже не исключение, даже наоборот, она в первую очередь, улучшает наше настроение!...Психологи едины во мнении: на здоровье человека, а также на его настроение влияет не только витаминный состав блюд, но и их цветовая гамма.

Употребляя  апельсины, морковь, тыкву, кукурузу, абрикосы и манго, можно не беспокоиться за пищеварение, усвоение полезных веществ и очищение организма от вредных веществ, попадающих в наш организм из окружающей среды. Также большая часть продуктов оранжевого цвета содержат в себе такой антиоксидант, как бета-каротин, действие которого направлено на укрепление иммунной системы. К тому же, оранжевые фрукты и овощи снабжают организм витамином С, а содержащиеся в них соли фолиевой кислоты благотворно влияют на сердечно-сосудис
тую систему.

 
И так, что нужно:
 
Морковь,тёртая на крупной тёрке, абрикосы сушёные, порезанные соломкой, кусочки апельсина, можно добавить чайную ложку мёда.
ТРИИНОЧКА/4059776_c80f59ee9a34762cf5e875b0f3703511 (130x130, 9Kb)
Рубрики:  салаты

Метки:  

 Страницы: [1]