-Метки

акварель архитектура беседы с батюшкой букеты вера времена года вязание вязание крючком город городской пейзаж горы графика двое девушка дети дизайн дождь домашнее средство домашняя выпечка достопримечательности европа женский образ женский портрет женщина живопись животные жизнь здоровье зима зимние пейзажи идеи иллюстрации интересно искусство история италия кошки красота лес лето лирика любовь масло мастер-класс молодость море москва мудрость мужчина и женщина музыка настроение натюрморт натюрморты нежность новый год ню организм осенний пейзаж осень отдых пейзаж пейзажи пионы платье позитив полезные советы портрет похудение православие природа проза профилактика птицы путешествия рамочка с девушкой реализм религия рецепт рецепты рождество розы россия сад своими руками сказка советы современные художники стиль стихи схема вязания сша сюрр фигуратив фото франция храмы художник цветы цитаты юмор

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Февраль на исходе
Февраль на исходе
15:23 27.02.2011
Фотографий: 10
Посмотреть все фотографии серии Фото без Photoshop
Фото без Photoshop
20:37 11.01.2011
Фотографий: 33
Посмотреть все фотографии серии Атланты
Атланты
22:34 09.11.2010
Фотографий: 9

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Трииночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 499682

Комментарии (22)

Оранжевый салат для улучшения настроения и иммунитета!

Дневник

Суббота, 23 Ноября 2013 г. 00:12 + в цитатник

Оранжевый салат для улучшения настроения и иммунитета!

Оранжевый салат для улучшения настроения и иммунитета!/4059776_0_67b12_3fa67cd7_XL (700x525, 153Kb)

http://fotki.yandex.ru/search/%D1%81%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8B/users/sve-sool/view/424722?page=0&search_author=sve-sool&how=week&type=image


В  эти серые дни, в однообразии и скудности осенних тонов, особенно  хочется окружить себя яркими и сочными красками. Еда тоже не исключение, даже наоборот, она в первую очередь, улучшает наше настроение!...Психологи едины во мнении: на здоровье человека, а также на его настроение влияет не только витаминный состав блюд, но и их цветовая гамма.

Употребляя  апельсины, морковь, тыкву, кукурузу, абрикосы и манго, можно не беспокоиться за пищеварение, усвоение полезных веществ и очищение организма от вредных веществ, попадающих в наш организм из окружающей среды. Также большая часть продуктов оранжевого цвета содержат в себе такой антиоксидант, как бета-каротин, действие которого направлено на укрепление иммунной системы. К тому же, оранжевые фрукты и овощи снабжают организм витамином С, а содержащиеся в них соли фолиевой кислоты благотворно влияют на сердечно-сосудис
тую систему.

 
И так, что нужно:
 
Морковь,тёртая на крупной тёрке, абрикосы сушёные, порезанные соломкой, кусочки апельсина, можно добавить чайную ложку мёда.
ТРИИНОЧКА/4059776_c80f59ee9a34762cf5e875b0f3703511 (130x130, 9Kb)
Рубрики:  салаты

Метки:  

 Страницы: [1]