-Метки

акварель архитектура букеты весна времена года выращивание вязание вязание крючком вязание спицами германия город городской пейзаж горы графика грусть двое девушка дети детство дизайн дизайн дневника дождь достопримечательности европа жакет женский образ женский портрет женщина живопись животные жизнь здоровье идеи иллюстрации искусство история италия карандаш кошки красота крючок лето лирика любовь мастер-класс море мудрость музыка настроение натюрморт натюрморты нежность ню он и она осень отдых парк пейзаж пейзажи платье позитив портрет правила природа проза профилактика птицы пуловер путешествие путешествия размышления рамочка рамочка для стихов рамочка с девушкой реализм религия рецепт рецепты розы романтика россия сад сирень сказка современные художники современный художник спицы стихи схемка вязания схемка с девушкой счастье танец фото франция фэнтази художник художники художники и их работы цветы юмор

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Февраль на исходе
Февраль на исходе
15:23 27.02.2011
Фотографий: 10
Посмотреть все фотографии серии Фото без Photoshop
Фото без Photoshop
20:37 11.01.2011
Фотографий: 33
Посмотреть все фотографии серии Атланты
Атланты
22:34 09.11.2010
Фотографий: 9

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Трииночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 516766

Комментарии (15)

Как дожить до 114 лет

Дневник

Понедельник, 10 Октября 2016 г. 11:04 + в цитатник

Как дожить до 114 лет

4059776_0_95095_ef4d5bf0_XL (700x466, 345Kb)

Теперь доктора могут сказать, какие привычки продлевают жизнь и сколько дополнительного времени они дают. Люди, которые чувствуют себя счастливыми, ведут активную личную жизнь и избегают влезать в долги, переживут депрессивных заядлых трезвенников и бедняков. Новые исследования показывают, сколько дополнительных лет проживут люди, придерживаясь здорового образа жизни.

В ходе проведённого исследования учёные Гарвардского университета выяснили, что несколько факторов являются ключевыми в определении того, как мы стареем: курение, злоупотребление алкоголем, прочность и стабильность брака, регулярные физические упражнения, поддержание оптимального веса и хорошее образование. Удачное старение зависит не только от генов или от судьбы, так что секрет молодости и долголетия - это правильный и здоровый образ жизни.

Читать далее...
Рубрики:  Диета, здоровье, красота

Метки:  

 Страницы: [1]