-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ‘евраль на исходе
‘евраль на исходе
15:23 27.02.2011
‘отографий: 10
ѕосмотреть все фотографии серии ‘ото без Photoshop
‘ото без Photoshop
20:37 11.01.2011
‘отографий: 33
ѕосмотреть все фотографии серии јтланты
јтланты
22:34 09.11.2010
‘отографий: 9

 -ћетки

акварель америка американский художник архитектура беседы с батюшкой букеты весна времена года выпечка в€зание в€зание крючком городской пейзаж горы графика двое девушка дети дизайн дождь домашнее средство домашн€€ выпечка достопримечательности европа женский образ женский портрет женщина живопись животные жизнь здоровье зима игровые автоматы идеи иллюстрации интересно искусство истори€ итали€ кошки красота лето лирика любовь масло мастер-класс молодость море москва мудрость мужчина и женщина музыка настроение натюрморт натюрморты нежность новый год ню организм осенний пейзаж осень отдых отношени€ пейзаж пейзажи пионы позитив портрет похудение православие природа проза профилактика птицы путешестви€ разлука рамочка с девушкой реализм религи€ рецепт розы росси€ сад своими руками современные художники стиль стихи схема в€зани€ схемка в€зани€ сша сюрр танец фигуратив фото фотографии франци€ храмы художник цветы цитаты юмор

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “рииночка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.11.2010
«аписей: 31697
 омментариев: 327212
Ќаписано: 492723

 омментарии (7)

ѕодагра или наросты на кост€х

ƒневник

—уббота, 28 ћа€ 2016 г. 09:12 + в цитатник

ѕодагра или наросты на кост€х

Ћишь за несколькими исключени€ми наследственной склонности, подагра €вл€етс€ типичной болезнью цивилизации, вызванной нарушени€ми обмена веществ (мочевой кислоты). ѕоследн€€ задерживаетс€ в крови, вместо того, чтобы выдел€тьс€ через почки. ¬озникают кристаллические отложени€ мочевой кислоты в суставах (преимущественно в пальцах рук и ног).

—имптомы подагры

ѕри остром приступе подагре суставы распухают, краснеют и очень бол€т даже при легком прикасании. Ќеобходимо немедленно обратитьс€ к врачу. ѕриступы подагры, однако, могут стать и хроническими. ¬ суставах при этом возникают

„итать далее...
–убрики:  ƒиета, здоровье, красота

ћетки:  
 омментарии (1)

’роническа€ сердечна€ недостаточность

ѕ€тница, 25 ћарта 2016 г. 11:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћариса_¬оронина [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

’роническа€ сердечна€ недостаточность


Ќедавно случайно встретила свою знакомую, она полгода назад перенесла инфаркт миокарда, сердечный приступ у нее возник внезапно, на работе и по "скорой помощи " ее госпитализировали пр€мо в реанимацию стационара. ∆енщина до инфаркта не страдала стенокардией, к кардиологам не обращалась и всегда считала себ€ здоровым человеком. ¬ стационаре ей провели коронарографию , обнаружили выраженные изменени€ в одной из коронарных артерий, предложили стентирование, но мо€ знакома€ от хирургического лечени€ категорически отказалась.  огда € ее встретила, то обратила внимание на одышку при нашем с ней разговоре, она мне пожаловалась на отеки ног, слабость и частые приступы сердцебиени€. ћне было €сно, что имеет место хроническа€ сердечна€ недостаточность , котора€ развилась у женщины после инфаркта миокарда при отсутствии адекватной кардиальной терапии.
„итать далее...
–убрики:  ƒиета, здоровье, красота

ћетки:  

Ћечение депрессии, при помощи народной медицины

ƒневник

ѕ€тница, 16 январ€ 2015 г. 15:55 + в цитатник

Ћечение депрессии, при помощи народной медицины

4059776_depressiya (700x420, 79Kb)

ѕосмотрите вокруг и вы уж точно увидите человека с глубокой депрессией. Ёто заметно по ссутулившимс€ плечам, по отрешенному взгл€ду,по опущенным уголкам губ, застывшей позе и т.д. Ёто может быть не только пожилой человек, но и вполне молодой и даже подросток.  , сожалению таких больных стало на пор€док больше. Ќужно быть внимательнее друг к другу и знайте, что длительна€ депресси€  может  усугубить состо€ни€ больного. ƒа, это болезнь нашего века.  ƒепресси€ €вл€етс€ всемирной эпидемией, котора€ поражает всех и вс€кого кто не в силах побороть своЄ слабое начало. Ћечить депрессию препаратами довольно опасно, так как они, основаны на наркотиках, которые ввод€т в зависимое состо€ние и ослабл€ют здравый ум больного. Ќо, нар€ду с этими препаратами, сто€т чудо-методы лечени€ депрессии народными и безвредными способами. Ќо прежде чем перейти к рецептам, помогающим распрощатьс€ с депрессией, давайте ознакомимс€ с основными симптомами возникновени€ этого психического недуга.


—имптомы.

—традающих депрессией, можно сравнить с удивительным и вечно грустным персонажем из мультика ««олотой ключик», видимо его до такого состо€ни€ довела необъ€тна€ и не разделенна€ любовь к ћальвине. ¬едь так же и мы, обыкновенные люди, вход€ в глубокую депрессию, страдаем и чувствуем себ€ брошенными. Ёто состо€ние вли€ет не только на качество вашего жизненного цикла, но и на душевное состо€ние окружающих нас людей.

„итать далее...
–убрики:  ƒиета, здоровье, красота

ћетки:  
 омментарии (4)

 огда вам экстренно нужен врач...

—уббота, 01 Ќо€бр€ 2014 г. 16:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћариса_¬оронина [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 огда вам экстренно нужен врач...

я уже не раз писала о скорой и неотложной медицинской †помощи при разных заболевани€х сердца. ’очетс€ написать еще раз.  о мне на приеме обратилась женщина, котора€ неделю назад, дома впервые в жизни упала в обморок и потер€ла сознание, причем на глазах у мужа. Ѕуквально через †минуту она пришла в себ€ и "скорую помощь" †они †решили не вызывать. Ќо у женщины по€вилось чувство страха- она не понимала, с чем св€зан этот эпизод, поэтому пошла к терапевту в поликлинику, ей на вс€кий случай сделали Ё √ †и посоветовали обратитьс€ к невропатологу. †≈го консультацию надо было ждать несколько дней, †они †с мужем †не стали ждать и обратились в клинику, †к кардиологу, т.е. †ко мне.†
ћы женщину госпитализировали и в процессе обследовани€ вы€вили у нее сложное нарушение ритма сердца и проводимости, требующие срочную имплантацию ей кардиостимул€тора. †’орошо, что все благополучно закончилось, а могло закончитьс€ гораздо печальнее.
†ѕоэтому € еще раз прошу вас, мои дорогие друзь€, не терпеть, не думать, что все пройдет само, не наде€тьс€ на свой здоровый организм, †а помнить симптомы и ситуации , при которых требуетс€ немедленное прибытие врача:

’. †ѕотер€ сознани€;

’. †—удороги;

’. †ќщущение удушь€ ( нехватки воздуха) в покое или в ночные часы;

’. †ѕриступы дав€щей, сжимающей или жгучей боли за грудиной, отдающей в левой плечо, левую руку, шею, челюсть и даже в зубы;

’. †ќстра€ нестерпима€ боль где угодно;

’. † √оловна€ боль любой интенсивности в сочетании с рвотой;

’. †¬незапные нарушени€: речи, зрени€, походки, равновеси€;

’. † —ильное головокружение;

’. † ќстра€ отечность шеи;

’. † †¬незапна€ сыпь;

’. † †Ћюбое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи;

’. † † “емпература тела выше 39 градусов, котора€ не начинает снижатьс€ через 30 минут после приема жаропонижающих средств.

ќчень хочетс€ верить, что эти мои советы не потребуютс€ лично вам, ну а вдруг нужна помощь соседке или другу? ѕопутчику в поезде или просто прохожему? ¬аш звонок в "скорую помощь" сможет спасти человеку жизнь, € просто уверена, что все у вас получитс€...

¬ дополнении к этой теме...

—кажу сразу, что нормально работающее сердце нас практически не беспокоит, и мы просто забываем о его существовании. Ќо может наступить момент, когда оно о себ€ напомнит...
Ќапомню вам, что наше сердце - это главный орган сложной сердечно -сосудистой системы. ќно обеспечивает циркул€цию крови, соверша€ около 100000 ударов в сутки, 3 млн. ударов в мес€ц, перекачива€ за сутки до 170 литров крови. Ќесмотр€ на то, что размеры сердца небольшие, его масса составл€ет около 300 грамм, оно само нуждаетс€ в бесперебойном питании, которое обеспечиваетс€ коронарными артери€ми, доставл€ющими к мышце сердца кислород и питательные вещества.
«аболеваний сердца очень много, но мы сегодн€ поговорим о наиболее распространенном и серьезном из них - об ишемической болезни сердца (»Ѕ—), в основе которой лежит сужение или закупорка коронарных артерий, питающих наше сердце.

–азвиваетс€ нарушение равновеси€ между доставкой кислорода к мышце сердца и потребностью в нем.

ѕризнаки стенокардии:
1. Ѕоль ( чувство т€жести, давлени€, жжени€, "кола" ) за грудиной, отдающа€ в левую половину шеи, левое плечо, руку, нижнюю челюсть.
2. Ѕоль обычно исчезает через 2-3 минуты после прекращени€ физической нагрузки или приема нитросорбита ( нитроглицерина).
3. ѕродолжительность болевого приступа около 5-7 минут.
4. ¬место боли - одышка при ходьбе или подъеме по лестнице, котора€ раньше не беспокоила. ќдышка может быть эквивалентом стенокардии.
ѕќћЌ»“≈!!!!! стенокарди€ или как ее еще называют "грудна€ жаба" - сигнал сердца о помощи, и такую боль нельз€ оставл€ть без внимани€!!!!!

 онечно, важно уметь отличать болевые приступы стенокардии от других болей в грудной клетки, но иногда это бывает сделать очень трудно даже опытному врачу.

ѕомним, что приступы стенокардии провоцируют сл. факторы:
1. ‘изическа€ нагрузка ( подъем т€жестей, подъем по лестнице, быстра€ ходьба и бег)
2. Ёмоциональный стресс
3. Ќесоблюдение рекомендаций врача
4. –езка€ смена метеоусловий Ц холод, ветер, сильна€ влажность.
5. ѕовышение јƒ
6. ѕереедание
7. јлкоголь
8. —ексуальна€ активность

ѕ≈–¬јя ѕќћќў№ при стенокардии:

1. ѕрекратить физическую нагрузку, успокоитьс€, сесть или лечь
2. 1 таблетку нитрогилицерина или нитросорбита под €зык
3. ≈сли через 3 -5 минут боль за грудиной не прошла, повторить прием нитроглицерина, а если есть спрей - можно 2-3 Ђпшикаї спре€.
4. ќб€зательно измерить јƒ, если оно повышено Ц то разжевать или рассосать одну таблетку коринфара или капотена
5. ≈сли и после этого болит не прошли Ц то срочный вызов Ђ03ї и прин€ть таблетку аспирина.

ѕомнить Ц при зат€нувшемс€ приступе стенокардии или чрезмерной нагрузке может развитьс€ инфаркт миокарда!!!

—тенокардию об€зательно надо лечить! ѕомимо лекарственных антиангинальных средств, лечение об€зательно должно включать меры по устранению негативного вли€ни€ факторов риска »Ѕ— Ц отказ от вредных привычек ( курение, алкоголь ), изменение образа жизни. ¬ насто€щее врем€ активно примен€ютс€ хирургические ( шунтирование) и интервенционные ( стентирование) методы восстановлени€ кровообращени€ миокарда. Ќо это уже друга€ истори€.

√ипертонический криз- это не просто внезапное повышение артериального давлени€ до высоких цифр, но и значительное ухудшение состо€ни€ человека даже при относительно невысоком давлении ( не выше 160/90 мм.рт.ст.) ѕри этом јƒ не снижаетс€ при приеме обычно помогающих лекарств.
Ёто сто€щие ќѕј—Ќќ ƒЋя ∆»«Ќ»!!! Ќеобходимо своевременно оказать первую помощь и как можно скорее вызвать "03"!
=
 акие признаки говор€т о том, что начал развиватьс€ гипертонический криз?  роме общих симптомов, могут быть некоторые различи€, св€занные с двум€ механизмами развити€ криза- адреналинового и норадреналинового.

- ќбщие симптомы: сильнейша€ головна€ боль, головокружение, тошнота, рвота, нарушение зрени€ - двоение в глазах, мелькание мушек перед глазами, временна€ слепота.
- ѕри адреналиновом кризе, когда в кровь выбрасываетс€ огромное количество гормона адреналина, ощущаетс€ общее беспокойство, дрожь и пульсаци€ во всем теле, сердцебиени€ и колюща€ боль в области сердца. Ћицо, ше€ и грудь покрываютс€ красными п€ти, кожа влажна€, „астота сердечных сокращений увеличиваетс€ до 200- 120 в минуту.
- ѕри норадреналиновом кризе, который случаетс€ на более поздних стади€х развити€ √Ѕ , симптомы нарастают постепенно и сам криз продолжаетс€ дольше, может несколько суток. ѕри этом кризе главными симптомами €вл€ютс€ дав€щие и сжимающие боли в области сердце, сердцебиени€ и одышка в покое- все признаки сердечной астмы. Ётот тип криза особенно опасен серьезными осложнени€ми- инфарктами, инсультом и острой почечной недостаточностью.

¬ чем заключаетс€ перва€ помощь и гипертоническом кризе?
- —–ќ„Ќќ вызвать скорую помощь, об€зательно сказав, что наблюдаютс€ все симптомы гипертонического криза.
- ”—ѕќ ќ»“№ больного, попросить его расслабить. ћышцы и вспомнить что- нибудь при€тное.
- ѕќћќ„№ восстановить дыхание- попросить дышать по схеме- глубокий вдох- задержки дыхани€- медленный выдох.
- –ј——“≈√Ќ”“№ пуговицы верхней одежды больного, ослабить ремень и открыть форточку.
- ќЅ≈—ѕ≈„»“№ удобное положение - лучше всего сид€.
- »—ѕќЋ№«ќ¬ј“№ прием восточной медицины: сильно пот€нуть средний палец левой руки, а затем средний палец правой руки.
- ѕќ—“ј¬»“№ горчичники на икры ног
- ƒј“№ больному снижающие јƒ лекарства, которые относ€тс€ к "скорой помощи"- капотен ( каптоприл) или коринфар. ≈сли больной раньше никогда не принимал гипотензивных препаратов, то перва€ доза должна быть половинной - половина таблетки под €зык, через 30 минут вновь измерить јƒ и дать еще половину таблетки. ќчень опасно резкое снижение јƒ до низких цифр.
- ¬ случае болей в области сердце необходимо дать под €зык нитроглицерин по 1 таблетке через 10 минут два - три раза.

- Ќе стоит давать при гипертоническом кризе папазол или дибазол. ¬ случае криза они не эффективны.

ѕосле выхода из критической ситуации и оказани€ больному помощи бригадой "03" об€зательно требуетс€ его госпитализаци€ в стационар дл€ подбора оптимальной гипотензивной терапии.
–убрики:  ƒиета, здоровье, красота

ћетки:  
 омментарии (39)

¬ыполн€ю просьбу!  ак справитьс€ с весенней простудой и ќ–¬»!!!

ƒневник

—реда, 21 ћарта 2012 г. 18:13 + в цитатник

  ак справитьс€ с весенней простудой и ќ–¬»!

 

¬есенн€€ пора известна своей коварностью. “еплое солнышко пригревает днем, но по утрам и вечерам еще довольно холодно. »менно в этот период болезни берут верх над человеком.  ак не допустить простуды и не подпустить к себе вирусы?

„то делать, если заболел, и чего делать нельз€ ни в коем случае? —вежайшие рекомендации ученых нам помогут встретить теплые весенние деньки во всеоружии!

»так, чтобы остановить наступление вирусов, следует прибегать к следующим действи€м:

„итать далее

–убрики:  ƒиета, здоровье, красота

ћетки:  
 омментарии (0)

ѕризнаки приближени€ перехода в иное измерение!

—реда, 30 ћарта 2011 г. 22:25 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ земл€-космос-тонкий_мир [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕризнаки приближени€ перехода в иное измерение!

 (600x510, 78Kb)

 акие же симптомы квантового перехода? ѕо мере перехода на новые частоты, можно ощущать депрессию, головокружение, звон в ушах, частые ошибки пам€ти, сердцебиение (Ђпрыгающее сердцеї), лихорадку, боль в кост€х и суставах (особенно правого плеча), вибрацию физического тела, судороги мышц (ниже колен, в верхней части спины), покалывание в руках, ногах и стопах. ћожно наблюдать повышение веса, более быстрый рост волос и ногтей. Ќа теле во многих местах обнаруживаютс€ маленькие красные п€тнышки. „аще ощущаетс€ усталость и желание больше спать, так как телу нужно интегрировать изменени€, происход€щие на клеточном уровне.
Ёто только некоторые симптомы: их гораздо больше. ‘изические симптомы уменьшатс€, а затем исчезнут, по мере того как устранитс€ несбалансированность в физическом теле и будут преодолены эмоциональные и ментальные проблемы. ѕоэтому все необходимо принимать спокойно, чаще спать, пить больше воды, употребл€ть куриное м€со, рыбу, растительные продукты, исключив из рациона спиртное. ¬есьма полезны солевые ванны, массаж, свежий воздух вне городской черты.

“ак же необходимо учитывать, что накануне перехода
„итать далее...
–убрики:  мир необычного

ћетки:  
÷итата сообщени€ ∆≈Ќ— »…_ЅЋќ√_–”

”пражнени€ против шейного остеохондроза

÷итата

—реда, 16 ћарта 2011 г. 22:35 + в цитатник
ѕросмотреть видео
8814 просмотров
”пражнени€ против шейного остеохондроза

Ўейный остеохондроз очень непри€тное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, которые по долгу сид€т за компьютером).


Ќадеюсь, это видео поможет вам избавитьс€ или хот€ бы устранить болевые симптомы остеохондроза.

ѕодготовила ¬”ј-Ћя:






 

—ери€ сообщений "«ƒќ–ќ¬№≈":
„асть 1 - ”пражнени€ против шейного остеохондроза
–убрики:  ƒиета, здоровье, красота

ћетки:  
 омментарии (0)
 омментарии (2)

Ќаш организм и его сигналы...

ѕонедельник, 28 ‘еврал€ 2011 г. 23:58 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬ладимир_√ринчув [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќаш организм и его сигналы...

¬рачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. » даже малейшие изменени€ в нашей внешности утром говор€т о том, что со здоровьем что-то пошло не так… ћало кто из нас подвергаетс€ регул€рному медосмотру. Ќо предупредительные сигналы организма о начинающихс€ неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.

ѕотрескавшиес€ губы
≈сли нар€ду с трещинками на губах и в уголках рта ощущаетс€ мышечна€ слабость, возникают проблемы с концентрацией внимани€ и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина ¬2 (рибофлавина). Ќарушенное равновесие быстро восстанов€т молочные продукты, €йца, арахис, персики, со€, груши, томаты и цветна€ капуста.

Ѕелый налет на €зыке
Ёто спутник тех, кто долго голодает или простужен. Ќо если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо про€вл€етс€ покраснение краев €зыка, то весьма веро€тен гастрит.

Ѕледно-серый налет на €зыке
Ќарушена работа желудочно-кишечного тракта. ѕри одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа. —рочные контрмеры: меньше черного кофе и ча€ (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше €блок и цитрусовых.

—ухость во рту
Ќормальна€ реакци€ на стрессы и переживани€. ≈сли сухость длитьс€ долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина ¬3 (никотиновой кислоты). Ётого витамина много в м€се птицы, орехах, гов€дине, пророщенных пшеничных зародышах.
  сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные про€влени€ сахарного диабета.

«апах изо рта
≈сли он не св€зан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).

Ўелушаща€с€ кожа
Ќередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов ј и ¬2. ѕолноценное питание быстро приведет кожу в норму. ≈сли шелушение сопровождаетс€ сильным зудом, то без раздумий надо обращатьс€ к врачу – серьезна€ опасность грибкового заболевани€.
—иневатые п€тна, когда они возникают даже от слабого нажати€ на кожу, означают, что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. ясность могут внести только лабораторные анализы.

ѕрипухлые веки
Ќередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.

Ѕолезненна€ чувствительность глаз к €ркому свету
–асплата за злоупотребление алкоголем и табаком. ѕора прекращать! »ногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина ј, и тогда надо больше есть сыра, моркови и томатов.

”величение лимфатических узлов
¬ организме идут воспалительный процесс: от обычной простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательства медиков.

“емна€ моча
—корее всего, вы просто недопиваете жидкости до нужного количества. Ќо если выход темной мочи сопровождаетс€ высокой температурой и слабостью, то вполне веро€тны более опасные заболевани€ мочеполовой системы, разобратьс€ в которых может только уролог.

„астые кровотечени€ из носа
ѕора регул€рно измер€ть артериальное давление. ≈сли повышено – причина найдена и надо лечить гипертонию. ≈сли давление в норме, то значит вам не хватает витамина  . ѕридетс€ подналечь на капусту, шпинат и суп из крапивы.

ѕовышенна€ потливость

ќбследуйте щитовидную железу. ≈сли обильно потеете ночью – это признак нервного истощени€.

ћедленное заживление ран
” вас дефицит цинка, который восполн€етс€ морепродуктами и бобовыми.

ѕоперечна€ бороздка на ногте (одна)
Ѕыла повреждена зона роста ногт€. ћножественные бороздки возникают из-за авитаминоза или т€желого хронического стресса.

ѕродольные бороздки на ногте
ѕочти всегда признак плохого пищеварени€. ≈сли бороздки сохран€ютс€ долгое врем€, об€зательно обследуйте поджелудочную железу.

»зменение цвета белков глаз, син€ки и темные круги под глазами

≈сли белки глаз (склеры) покраснели – измерьте давление, скорее всего, оно повышено. ∆елтизна говорит о высоком содержании билирубина в печени и нарушении ее ферментативной функции. —ин€ки и темные круги под глазами чаще бывают от усталости и недосыпани€, но все же врачи рекомендуют проверить сердце. ќчень часто эти признаки оказываютс€ первым симптомом сердечной патологии. ≈сли доктора заболевани€ исключили, с син€ками и мешками можно поборотьс€. —амый лучший способ избавлени€ от мешков под глазами ….мази от геморро€, Ќо этот способ косметологи не рекомендуют примен€ть часто, така€ мазь сильно сужает сосуды: хот€ мешки пропадают мгновенно, нежной коже вокруг глаз достаетс€ сполна. ≈ще один способ — массаж.  аждое утро по 5 минут делайте круговые движени€ вокруг глаз безым€нными пальцами, слегка надавлива€. √лавное правило – делать это очень медленно. ћешки и темные круги под глазами по€вл€ютс€ из-за засто€ лимфы, ее-то мы и «выгон€ем» массажем. ј так как течет лимфа очень неторопливо, толку от быстрых круговых движений не будет.

ѕрыщи и угри на лице

Ќаша кожа дл€ внутренних органов, словно «записна€ книжка». » если они не справл€ютс€ со своими об€занност€ми, то «пишут» нам об этом высыпани€ми. „то удивительно, в этой «книжке» у каждого органа сво€ страничка, а точнее - свой участок тела. ≈сли в легких скопилась лишн€€ слизь и жидкость, мелкие красноватые прыщи непременно зацветут вас на щеках. „то делать: приготовить коктейль: 0, 5 стакана измельченного листа алоэ, 0,5 стакана измельченной корки свежего лимона и 2 стакана меда, насто€ть неделю. ѕринимать по 3 столовых ложки перед каждой едой не менее 40 дней. «атем сделать перерыв на 10 дней и повторить курс. ћаксимально сократите потребление молочных продуктов, насыщенных жиров и сахара на врем€ лечени€. ≈сли там же, на щеках, по€вились не красные прыщики, а «гнойнички» с белыми головками, знайте, это «бастует» кишечник, можно смело настаивать и принимать целебный коктейль.

ѕосто€нное высыпание красных угрей на висках - сигнал бедстви€ от печени и желчного пузыр€. „то делать: чистить печень и желчный пузырь (эта процедура не помешает никому, даже люд€м с чистой кожей). Ќаливаем в один стакан оливковое или любое другое растительное масло, в другой стакан выдавливаем сок из лимона. ƒелаем 2-3 глотка масла, запиваем таким же количеством сока, через 15 минут повтор€ем, и так далее.  огда стаканы опустеют, прив€зываем гор€чую грелку на область печени и ложимс€ на правый бок, прижима€ колени к животу. «ахотелось в туалет? √релка больше не понадобитс€. ѕосетив WC, вы всЄ увидите своими глазами.

Ћюбые высыпани€ на лобовой и волосистой части головы - сигнал от желудка. „то делать: устроить разгрузочный день. ¬ыберите один из этих продуктов: кефир, сок, гречка, рис, огурец или любой фрукт. » ешьте только его целый день в неограниченном количестве. ’орошо бы давать такой «выходной» желудку хот€ бы раз в неделю.

 расные угри на подбородке и нижней челюсти свидетельствуют о нарушении в выработке половых гормонов или воспалени€х и инфекци€х мочеполовой системы. Ёту проблему может корректировать только врач, но до визита к нему лучше отказатьс€ от гор€чей ванны и бани. “епловые процедуры могут усугубить ситуацию.

ѕрыщи и угри на спине

 рупные красные высыпани€ на лопатках и спине, если они идут вдоль позвоночного столба, сигналы проблем с позвоночником, а если такие же прыщи располагаютс€ вдоль ребер - это первый признак мышечной невралгии.
„то делать: выпр€митьс€! ќт неправильной осанки рассто€ние между позвоночными дисками уменьшаетс€, позвонки дав€т на нервные окончани€ - кровоснабжение ухудшаетс€, результат –на коже. —кручивани€, массаж, упражнени€ на выт€жение позвоночника и плавание не только приведут кожу спины в пор€док, но и прибав€т 2-3 сантиметра в росте.

ќтеки

”тром кольцо не налезает на палец и разношенные туфли жмут? ѕричиной мог стать ужин – соленые продукты, алкоголь, углеводы, консервированные и копченые продукты задерживают воду в организме, или же более серьезные проблемы.

ѕочечные отеки по€вл€ютс€ на лице с утра, а к вечеру спадают.  ак правило, они бледные, рыхлые и надолго сохран€ют след от нажати€.

—ердечные отеки по€вл€ютс€ ближе к вечеру в области живота, по€сницы и половых органов, - рассказывает —ветлана  омиссарова, - они часто сопровождаютс€ одышкой, синюшностью губ, пальцев стоп и кистей, набуханием шейных вен.

ѕеченочные отеки «приход€т» в область живота с сосудистыми звездочками, зудом и желтушностью кожи в области отека.

„то делать: приготовить мочегонный отвар. –авные части листьев толокн€нки, березовых почек, листьев брусники, измельченных плодов можжевельника залейте кип€тком и подержите 15 минут на медленном огне. ќтвар остудите, процедите и употребл€йте по 2 столовые ложки 5-6 раз в день.

≈сли отек покраснел и зудит – это аллергический отек, отвар не поможет. „то делать: врачи советуют не рисковать - не ждать пока все само пройдет, а прин€ть противоаллергический препарат.

–убрики:  ƒиета, здоровье, красота

ћетки:  

 —траницы: [1]