-ћетки

ажурный узор акварель акварельна€ живопись англи€ анимаци€ бабочки березы букеты весна видеорецепт времена года выкройка в€зание крючком в€зание спицами городской пейзаж двое девушка дети детство джемпер жакет жаккард женский образ живопись живопись маслом животные жизнь зима зимние пейзажи ирина самарина-лабиринт искусство кофточка кошки лес лето лирика луговые цветы любовь масло масл€на€ живопись мастер-класс мастихин море морской пейзаж музыка настроение натюрморт натюрморты нежность он и она описание в€зани€ осенние пейзажи осенний пейзаж осень пейзаж пейзажи пионы платье поздравление от друзей позитив портрет природа птицы пуловер рамочка весенн€€ рамочка дл€ записей рамочка дл€ стихов рамочка дл€ текста рамочка зимн€€ рамочка летн€€ рамочка осенн€€ рамочка с девушкой реализм река рождество розы ромашки с девушкой с днем рождени€ сирень сказка снег современное искусство современные художники стихи схема в€зани€ схемка в€зани€ топ туника тюльпаны фото фоторецепт франци€ фрукты фэнтази холст цветы цитаты шали юмор

 -–убрики

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии Ћичные фото
Ћичные фото
09:13 15.03.2019
‘отографий: 5
ѕосмотреть все фотографии серии ‘ото без Photoshop
‘ото без Photoshop
09:11 15.03.2019
‘отографий: 34
ѕосмотреть все фотографии серии ‘евраль на исходе
‘евраль на исходе
09:09 15.03.2019
‘отографий: 11

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “рииночка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.11.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 544987


ѕрофилактика атеросклероза! „истка сосудов чесноком и лимоном

—уббота, 22 јвгуста 2015 г. 08:08 + в цитатник

ѕрофилактика атеросклероза! „истка сосудов чесноком и лимоном

ѕрофилактика атеросклероза! „истка сосудов чесноком и лимоном

ѕериодическа€ чистка сосудов крайне необходима нашему организму. ќна помогает избавитьс€ от холестериновых бл€шек, токсинов и аллергенов, повышает эластичность сосудистых стенок. „истить сосуды можно разными способами – от народных средств до лазерных процедур. ќдин из старейших и действенных способов очищени€ сосудов – настойка чеснока и лимона с добавлением меда.

 аждый из этих продуктов в отдельности неверо€тно полезен. ¬ результате получаетс€ «убойна€» смесь. »нгредиенты, вход€щие в состав настойки – сама€ насто€ща€ бомба с противовоспалительным, антибактериальным и иммуностимулирующим эффектом.

„ем опасны зашлакованные сосуды: атеросклероз

” здорового человека кровь свободно циркулирует по артери€м, снабжа€ ткани и органы кислородом и всеми необходимыми питательными веществами.  огда сосуды зашлаковываютс€, развиваетс€ атеросклероз – на внутренней стенке артерии откладываетс€ жирова€ субстанци€. ¬ самом начале заболевани€ по€вл€ютс€ едва заметные жировые полоски. —о временем они увеличиваютс€, создава€ на внутренней стенке сосуда жировой нарост внушительных размеров. Ётот жировой нарост и называетс€ атеросклеротической бл€шкой.

‘акторы, провоцирующие развитие атеросклероза:

возраст старше 40 лет; ожирение, сахарный диабет; артериальна€ гипертензи€; курение; употребление жирной пищи; мужской пол (мужчины в 10 раз чаще страдают атеросклерозом); стрессы; недостаточна физическа€ активность.

јтеросклеротическа€ бл€шка питаетс€ кальцием и белковым веществом. ≈е поверхность разрываетс€, и в сосуд попадают опасные вещества, склеивающие тромбоциты и формирующие тромбы.  огда тромб полностью перекрывает сосуд, развиваетс€ острое кислородное голодание. Ёто может спровоцировать по€вление инфаркта миокарда или инсульта.

јтеросклероз сосудов – заболевание очень коварное. ƒаже при сужении просвета сосуда до п€тидес€ти процентов у человека не наблюдаетс€ никаких симптомов. ќчень часто заболевание обнаруживаетс€ после драматического старта – инсульта или инфаркта. ѕоэтому чистка сосудов, как средство дл€ профилактики образовани€ атеросклеротических бл€шек просто необходима.

ѕольза чеснока и лимона в профилактике атеросклероза сосудов

„еснок и лимон без преувеличени€ можно назвать самыми попул€рными продуктами, использующимис€ в народной медицине дл€ профилактики и лечени€ различных заболеваний. ¬ них содержитс€ огромное количество фитонцидов, минералов и витаминов. ¬ состав чеснока входит цела€ арми€ жирных ненасыщенных кислот, органических кислот, моносахаридов, дисахаридов, минералов, витаминов и пищевых волокон. Ѕлагодар€ целебному составу, чеснок активно беретс€ с вирусами и микробами, повышает иммунитет, обладает глистогонным эффектом, раствор€ет соли и холестериновые бл€шки, укрепл€€ сердечно-сосудистую систему.

ѕо количеству целебных веществ лимон не уступает чесноку. ¬ его состав входит огромное количество витаминов, антиоксидантов, эфирных масел, флавоноидов, пектинов, минеральных солей натри€, кали€ и железа. —очетание чеснока и лимона €вл€етс€ насто€щим эликсиром дл€ нашего организма.

ѕротивопоказани€

 ак и любое другое средство народной медицины, чесночно-лимонна€ настойка имеет р€д противопоказаний. Ќастойку нельз€ употребл€ть:

в период кормлени€ грудью; при аллергических реакци€х; при индивидуальной непереносимости компонентов настойки; при хронических и острых заболевани€х ∆ “.

¬о врем€ курса лечени€ настойкой, внимательно наблюдайте за своим самочувствием. ≈сли заметите новые симптомы или ухудшение общего состо€ни€ – обратитесь к врачу.

 ак приготовить чесночно-лимонную настойку

–ецепт є1: чеснок и лимон

ƒл€ приготовлени€ лечебной чесночно-лимонной настойки нам понадобитс€:

1 большой лимон; 1 головка чеснока (желательно молодого); 600 мл гор€чей, кип€ченой воды.

„еснок разделите на зубчики и очистите от кожуры. Ћимон тщательно помойте и обдайте кип€тком (не чистить!). »змельчите лимон и чеснок с помощью м€сорубки или блендера. ѕолучившуюс€ кашицу положите в стекл€нную банку и залейте 600 л гор€чей воды. Ќастойке необходимо насто€тьс€ в сухом темном месте. „ерез четыре дн€ препарат готов. Ќастойка не только очищает сосуды и преп€тствует образованию жировых бл€шек, но и укрепл€ет иммунитет. ѕринимайте по п€тьдес€т граммов настойки каждое утро перед завтраком.  урс лечени€ составл€ет три мес€ца. ѕосле этого необходимо сделать перерыв на мес€ц, и при необходимости повторить курс заново.

–ецепт є2: лимон и мед

Ћюди, которые не перенос€т, или не люб€т чеснок, могут попробовать медово-лимонный эликсир. Ёто вкусное и ароматное лакомство очищает сосуды, повышает защитные силы организма и улучшает состав крови. ѕолезные вещества, вход€щие в состав меда и лимона, укрепл€ют стенки артерий и мышцы сердца.

„тобы приготовить лекарство, нужно вз€ть полкилограмма меда (об€зательно жидкого, не засахаренного) и килограмм лимонов. Ћимоны тщательно сполосните и обдайте кип€тком. „истить не нужно, так как в кожуре находитс€ множество полезных веществ. ѕропустите лимоны через блендер или м€сорубку. »з полученного пюре извлеките семечки. ƒобавьте в измельченные лимоны мед и хорошенько перемешайте. √отовую смесь положите в стекл€нную емкость и отправьте в холодильник на несколько дней. «а эти дни лимоны полностью раствор€тс€ в меде, и пюре приобретет однородную  консистенцию. ѕолученное лакомство принимайте по одной столовой ложке три раза в день. ѕродолжительность курса – от одного до трех мес€цев. Ћекарство комплексно действует на все системы организма, помогает работе сердца и очищает сосуды. “акже средство обладает выраженным седативным и иммуностимулирующим эффектом.

ѕрофилактика атеросклероза сосудов

Ќе забывайте, что лучшее лекарство – это профилактика. ¬сегда лучше не допустить по€вление заболевани€, чем лечить. „тобы средства народной медицины оказали должный эффект, необходимо серьезно пересмотреть свой образ жизни. »сключите из своего рациона жирные блюда.  артошка фри, жареные котлеты, свиные отбивные, гамбургеры – это медленна€ смерть дл€ сосудов. ќбогатите свой рацион свежими фруктами и овощами, нежирными сортами м€са. Ѕольше двигайтесь, чаще гул€йте на свежем воздухе. —пите не менее восьми часов в сутки.

–убрики:  ƒиета, здоровье, красота
лекарственные травы
ћетки:  

ѕроцитировано 24 раз
ѕонравилось: 44 пользовател€м

милена50   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 09:16 (ссылка)
»сключите из своего рациона жирные блюда.  артошка фри, жареные котлеты, свиные отбивные, гамбургеры Ц это медленна€ смерть дл€ сосудов....- самое вкусное и быстрое. —пасибо, »нночка, полезна€ информаци€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 22 јвгуста 2015 г. 14:03ссылка
милена50, а иной раз ну так хочетс€... свиной отбивнушки... с картошечкой да с салатиком... ммм...
Miss_Astra   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 09:38 (ссылка)
—пасибо, »нночка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
koreckolga   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 09:56 (ссылка)
Ѕлагодарю, »ннушка!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќадежда-јриана   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 09:57 (ссылка)
Ѕлагодарю,солнышко! ’ороших выходных.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јЋ№‘»я_√јЅƒ”ЋЋќ¬Ќј   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 10:20 (ссылка)
—пасибо,»нна!ќчень полезные советы!ќднажды чистила....!„удесных выходных!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
сон€_лифинска€   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 10:56 (ссылка)
ƒоброго дн€ тебе.
—пасибо »нночка .
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
mimozochka   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 11:01 (ссылка)
—пасибо за пост,надо почиститьс€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Al_lexandra   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 11:31 (ссылка)
—пасибо, »нна!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬алентина_Ўиенок   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 11:42 (ссылка)
—пасибо,»нночка!ƒоброго дн€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
vit4109   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 12:44 (ссылка)
Ѕлагодарю.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Madam_Irene   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 13:12 (ссылка)
—пасибо иннулька! Ёти способы очень эффективные!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ipola   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 13:31 (ссылка)
’орошие рецепты! —пасибо, »нночка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
TimOlya   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 14:03 (ссылка)
—пасибо за полезную информацию ,»нночка!— благодарностью цитирую.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Rietta   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 15:35 (ссылка)
Ќесколько лет назад пробовала это проделать
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
_Sofia-9_   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 15:52 (ссылка)
—пасибо »нночка! ќчень полезные советы и информаци€! ќсобенно в нашем возрасте. ќб€зательно надо сделать дл€ себ€ такую настойку!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Akmaya   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 16:08 (ссылка)
ќчень полезные советы!—пасибо, »нночка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћарина_”шакова   обратитьс€ по имени —уббота, 22 јвгуста 2015 г. 19:29 (ссылка)
’ороший способ. ѕробовала
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
IVANNA_ALAYA   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 23 јвгуста 2015 г. 16:25 (ссылка)
Ћюблю чеснок и лимоны. —пасибо, »нночка, за советы. я согласна, что профилактика нужна.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку